Rasvase naha probleem esmakordselt, kui inimene kasvab. Paljud inimesed unustavad hädas vahetult pärast üleminekuperioodi lõppu ning mõned mehed ja naised ei jäta isegi täiskasvanueas rasva läige. See nahahaigus ei ole ainus ärritav hetk. Rasva läige aitab kaasa rasunäärmete aktiveerimisele, põhjustades akne ja mustade punktide ilmumist. Nahk muutub halliks. Selle põhjuseks on pooridesse sattunud mustus. Selliste tagajärgede vältimiseks võib olla, kui sa tead, kuidas vabaneda rasvast nahast näol.
Rasuse naha märgid ja põhjused
Naha läige nägemiseks on väga lihtne, kuid rasvase naha tüübi kinnitamiseks peaksite teadma selle märke:
- pärast meigi rakendamist kaob kiiresti, peate seda pidevalt kohandama. Näiteks kasutage perioodiliselt näopulbrit;
- kõrge rasvasisaldusega nahapiirkonnad, mis on kaetud mustade täppidega või aknega;
- nähtavad laienenud poorid otsmikus, ninas ja lõugas;
- rasvane sära ilmub peaaegu kohe pärast pesemist.
Selliste sümptomite olemasolu viitab rasusele nahale, mis nõuab hoolikat ja igakülgset hooldust.
Naha puudused näitavad võimalikke terviseprobleeme. Rasva läige - otsene näitaja kehaosas esinemise kohta mis tahes halva olemuse kohta.
See võib tähendada järgmisi rikkumisi:
- Keha lõhenemine ja liigne kogus toksiine.
- Mineraalide ja vitamiinide puudumine.
- Hormonaalne rike.
- Närvisüsteemi häired.
- Geneetiline eelsoodumus.
- Vegetatiivne düstoonia.
- Neerufunktsiooni kahjustus.
- Tasakaalustamata toit, mis on valdavalt vürtsikas, rasvane või praetud toit.
- Ebapiisav või vale nahahooldus.
- Üleminekuaeg.
- Soole haigused, düsbioos või mao tervisehäired.
Üldised soovitused rasusele nahahooldusele
Ebameeldivast sära on võimalik vabaneda meetmete kompleksi abil. See võib olla nii kosmeetikateenuste kui ka populaarsete retseptide protseduurid. Kõik haiguse ravimeetodid põhinevad üldistel reeglitel, mis hõlmavad:
- Neutraalse happe-aluse tasakaalu sisaldavate spetsiaalsete puhastusvahendite kasutamine. Selliste ravimite hulka kuuluvad geelid ja seebid pesemiseks, meikide eemaldaja.
- Piisav naha vedelik.
- Te ei saa akne pigistada kodus. See suurendab edasise infektsiooni riski. Parem on kasutada tooteid, millel on koorimine.
- Ärge kasutage vundamenti ja pulbrit, et mitte poorida poorid.
- Sööge õigesti, loobudes maiustustest, tugevalt soolatud, suitsutatud, praetud toitudest.
- Iga pesu korral kasutage pooridest eemaldamiseks geeli ja harja. Vesi peab kõigepealt olema veidi kuum, et poorid avaneksid paremini ja siis külma.
- Iga päev kasutage kreemi, mis niisutab õline nahka.
- Naha puhastamiseks kasutage naha puhastamiseks kolm korda nädalas.
- Pooride avamiseks on vaja korraldada aurusaunad.
Nahahooldus: kuidas valida õigeid tooteid?
Likvideerige püsivalt õline sära erinevate kosmeetikatoodete sobiva nahatüübi abil. Sarnane reegel kehtib rasusele nahale.
Kuivainete sisaldusega vahendid ärritavad nahka ja leevendavad sära lühikest aega, välistamata selle välimust. Puhastusvedelikud, piparmünt, mentool, eukalüpti või sidrunipõhised geelid on ekslikult leitud tõhusaks. Tulemuseks võib olla alkoholi sisaldavate preparaatide kasutamine, hoolimata sellest, et nahale kandmisel võite tunda kihelust. See tunne tähendab ainult naha kahjustamist ja vigastamist, kuid mitte mingil juhul ei ole see eduka sära näitaja.
Pesta peab olema vedel geel või kreem, mis toimib õrnalt nahale. Tahked ja paksud vahendid (näiteks puhastavad pliiatsid või seep) ummistavad poorid, kuid neid ei puhastata. See toime on rasvase naha jaoks väga kahjulik. Ideaalne hooldamiseks on tooted, mis ei sisalda naatriumlaurüülsulfaati ja lõhnaaineid. Nad ei kuivata nahka ja on kergesti pestavad.
Toonika valimisel peaksite pöörama tähelepanu sellele, et kompositsioonis ei ole alkoholi, kuid antioksüdante on olemas. Need aitavad vähendada pooride arvu, leevendada ärritust, eemaldada meikijääke ja keratiniseeritud nahaosakesi.
Koorimine on kõrge rasvasisaldusega nahatüüpide hooldamise eeltingimus. Protseduur eemaldab akne põhjustavad surnud rakud. Peaasi on see, et koorimine on pehme ja ei kahjusta nahka.
Salitsüülhappe või tsingi baasil valmistatud losjoonid aitavad vabaneda punaste jälgedest, mis on endise akne asemel.
Oluline on mõista, et ainult nõuetekohaselt valitud niisutaja aitab eemaldada naha pinnalt liigset rasva, avada poorid ja vähendada rasvane näärmete funktsiooni.
Võimalused naha läige eemaldamiseks
Kuidas vabaneda rasvast näost? See küsimus on kõige segaduses paljude õiglase soo pärast, kes püüavad oma nahka täiesti mattida.
Kiiresti saavutada positiivne tulemus võitluses rasvase sära vastu, kasutades kosmeetiku abi. Kaasaegsed professionaalsed näohooldusmeetodid hõlmavad mitmeid protseduure.
Peamised manipulatsioonid hõlmavad järgmist:
- darsonvaliseerimine;
- ultraheliga kokkupuude;
- tolmuimeja või mehaaniline puhastus;
- krüoteraapia;
- koorimine
Püsiva õline sära nägu on võimalik iseseisvalt puhastada järgmiste vahendite abil:
- kosmeetiline piim või pesemisgeelid, mis on veepõhised ja ei sisalda alkoholi;
- erinevad näomaskid;
- puhastamine ja toonikud;
- Niisutajad;
- taimede tinktuurid ja viimistlused.
Koori võib asendada pähkel või viinamarjaseemneõli. See annab nahale matt-tooni ja normaliseerib rasvane näärmete tootmist. Parima tulemuse saavutamiseks lisage igasse 5 ml õli 2 tilka rosmariini või sidrunimahla.
Peamine on mitte kasutada õlineid aineid nahapinna raviks. Kosmeetikatooted peaksid olema valmistatud kergetest geelidest ja toonikutest, et mitte ummistada poorid ega süvendada olukorda veelgi. Kõik tooted peaksid olema mõeldud ainult rasusele nahale. Peaksite vältima nii palju glütserooli kui ka naftatoodete ostmist.
Maskid rasvase naha raviks
Spetsiaalsete maskide kasutamine nahahoolduse jaoks annab sellele terve värvi ja kitsad laienenud poorid. Oluline on meeles pidada, et nahale tuleb puhastada enne masina puhastamist. Nahapõletike puudumisel tuleks alkoholi losjoonid asendada tsinkoksiidi, salitsüülhapet sisaldavate või valmistatud saialillidega (keetke supilusikatäis taimeõied 0,5 liitris vees ja jäta tund aega).
Võite kasutada erinevaid professionaalseid maskid või valmistada neid ise vastavalt populaarsetele retseptidele.
Näited headest efektidest:
- Pärm. Selle valmistamiseks piisab 10 grammist värsket pärmi ja hapupiima. Koostisosad tuleb segada hapukoorega sarnasesse olekusse. Maski tuleb kasutada ühtlaselt, pöörates erilist tähelepanu näo piirkondadele, kus on kõige laiemad poorid (otsaesine, lõug, nina). Terapeutilise efekti saavutamiseks piisab 15 minutist, seejärel võib segu pesta sooja veega ja hõõruda nahka jääkuubikuga.
- Kallis. Te peate piimama valgu 1 toores munad, lisama 1 tl mett ja pool lusikatäis oliiviõli. Saadud segus valatakse veidi kaerahelbed ja segatakse hoolikalt. Maski tuleb kuumutada veevannis ja kanda nahale sooja vormis. Segu võib 20 minuti pärast pesta. See aeg on piisav naha leotamiseks, pooride pingutamiseks ja rasunäärmete tootmise reguleerimiseks.
- Kurk. Te peate värske köögivilja tükeldama ja pigistama. Neljandal tassil mahla tuleb lisada sama keedetud piim. Vajalik on segada see segatud marli ja jätta 20 minutiks. Parima tulemuse saavutamiseks näol on vaja niisket rätti panna. Pärast maski saab kasutada kreemi.
- Talujuust. Toiduvalmistamiseks on vaja supilusikatäit kodujuustu (madala rasvasisaldusega) ja 3 lusikatäit kefiiri või tavalist jogurtit. Maski tuleks kanda veerand tundi, seejärel pesta nägu mineraalidega, mis ei ole gaseeritud.
- Sidrun On vaja segada tl koort ja sama palju sidrunimahla, mis on lihtsalt pressitud. Mask tuleb kanda puuvillase padjaga. Kolmandiku tunni pärast võib seda veega maha pesta (külm või soe).
- Taimsed. Vala kaks supilusikatäit kuuma veega ja kuumuta veidi. Katke nägu sidemega või marli külge ja kandke peal maski (20 minutit). Siis nägu, et salvrätikuga pühkida.
- Kefiir. Kaks supilusikatäit väikese rasvasisaldusega kefiiri kuumutatakse (ainult veevannis). Jaotage soe segu näo nahale ja jäta veerand tunniks. Pärast maski pesemist on soovitav nahka niisutada kreemiga.
- Savi Söögilusikatäis rohelist või valget savi tuleks veega lahjendada selliseks, nagu putru, ja seejärel laiali. Pärast veerand tunni möödumist tuleb mask ära pesta.
Rasvane nahk nõuab kohustuslikku igakülgset hooldust ja kõigi meetodite samaaegset kasutamist. Rahvapäraste retseptide kasutamine ei anna alati kiireid ja soovitud tulemusi, seega ärge unustage meditsiinilist abi ja kosmetoloogide nõuandeid.
Rasvane nägu nägu: kuidas vabaneda kodus
Kõigil inimestel on erinevad nahatüübid - keegi kannatab liigse kuivuse all, keegi ei meeldi epidermise rasvasisalduse suurenemisele, kuid igaüks tahab ilusat vaadata. Ebatervislik rasvane naha nahk vajab pidevat hoolt selle eest, vastasel juhul häirib see pidevalt erinevaid lööbeid, akne ja läikiv nägu ei too kellelegi rõõmu. Kuidas vabaneda kodus epidermise rasvasisaldusest, vähendades rasunäärmete aktiivsust.
Kõrge rasva põhjused
Enne kui hakkate võitlema kõrge rasvasisalduse kõrvaldamise eest, peate selle tingimuse põhjused selgeks tegema. Neist on üsna vähe, kuid järgmised põhilised eeldused eristatakse:
- Individuaalne funktsioon.
- Muutused hormonaalses tasemes lapse kandmise või menopausi alguse perioodil.
Rasvase naha peamine põhjus on rasunäärmete ebaõige toimimine. Rasva ülemäärane tootmine katab naha koos kilega, ummistades nende näärmete lumeenid, põhjustades naha mustad laigud (komedoonid), lööve ja naha halvenemist. Rasvane näärmete aktiivsuse põhjused on paljud, peamised on järgmised:
- Testosterooni liig. See on peamine põhjus, miks noorukieas on naha poolt rasvade suurenenud vabanemine hormonaalse reguleerimise ajal. Taseme 25 järgi taastub hormoon ja probleem kaob iseenesest. Kuid raseduse ajal esineb hormonaalseid tõrkeid.
- Pärilik eelsoodumus See on tingitud hormonaalse tausta ja närvisüsteemi töö iseärasustest. Vabaneda sellest ei saa olla, lihtsalt tuleb tagada nõuetekohane hooldus.
- Ebaõige toitumine. Rasva vastuvõtmine, konserveeritud, magus ja muu ebatervislik toit põhjustab kõikide kehasüsteemide rikke. Probleemi saate lahendada dieedi läbivaatamisega.
- Depressioon ja sagedane stress. Närvisüsteemi ebanormaalsus põhjustab rasunäärmete ebakorrektset toimimist. Saate olukorda parandada, ravides närvisüsteemi ja muutes oma suhtumist probleemidesse.
- Siseorganite talitlushäired. Teatud elundite funktsiooni halvenemine toob kaasa ebaõige metabolismi ja hormonaalsed muutused. Likvideerida rasvane nahk võib ainult ravida põhihaigust.
- Puhastusvahendite sagedane kasutamine alkoholil. Selle mõjul muutub epidermis veetustuks, mistõttu hakkab näärmevähk rohkem rasva tootma. On vaja valida õige nahahooldustooted.
- Sagedased koorimised. Mehaanilised või keemilised peelsid annavad alati häid tulemusi ja mõned hakkavad seda kuritarvitama. Selle tulemusena muutub epidermis põletikuliseks ja rasv on ülemäärane. Probleemi saate lahendada, kui peatate puhastusprotseduurid või teete seda säästlikult.
See juhtub, et liigne rasva tootmine toimub mitmel põhjusel. Nad peaksid kindlaks tegema kõik ja võtma asjakohaseid meetmeid.
Lisaks mõjutab rasva tootmine näol vitamiinide ja muude kasulike ainete puudumine, keha lõhenemine ning maksa- ja neeruhaigused. Seetõttu on näo sära vabanemine seotud probleemide kõrvaldamisega seotud haiguste kõrvaldamisega.
Kõrge rasvasisaldusega sümptomid
Et teada saada, kas teie näol on rasune nahk või mitte, peaksite vaatama ennast. Kui märkate neid märke, siis pole see probleem teile möödunud. Pange tähele järgmist:
- Raske sära ilmub 20 minuti jooksul pärast pesemist.
- Näol on mustad täpid, Mustpeade ja põletikulised punased laigud.
- Rakendatud sihtasutus koguneb mõne aja pärast trahvi kortse.
- Pulber ja rouge ei kleepu näole.
Veendumaks, et nahk on muutunud rasvaks, on vaja hoolitseda selle eest ja seda on mõistlik läheneda põhjalikult.
Näohooldus
Raskeim nahk loetakse kõige problemaatilisemaks. Raske on tema eest hoolitseda, selle tööriistad ja kosmeetika.
Igapäevase hoolduse jaoks ei saa te kasutada vahendeid alkoholi või kuivatusainetega, sest nad ärritavad ainult epidermist, kuid ei ravi. Parem on kasutada salitsüülhappel ja tsinkil põhinevaid vedelikke ja toonikuid. Nad ei eemalda mitte ainult sära, vaid puhastavad ka epidermise mustusest, eemaldavad rasva ja leevendavad ärritust. Lisaks saab neid vahendeid teha iseseisvalt.
Soovitatavad hoolduseeskirjad on esitatud järgmiselt:
- Rasva naha puhastamiseks on vaja 2 korda päevas.
- Raske kreemiliste toodete ja seebi pesemiseks on võimatu võtta.
- Pesta peaks olema õrn vedel seep, antibakteriaalsed ained.
- Pärast seda tuleb nägu niisutada taimsetel, mitte õlil põhinevatel. Kreem, et võtta kerge tekstuur, mis neelab kiiresti.
- Peske nägu kuuma veega, et lahustada ja pesta rasvajäägid.
- Üle 30-aastased naised peavad regulaarselt niisutama.
- Soovitatav on koorida 2 korda nädalas, kasutades suuri abrasiivseid osakesi.
- Näo põletiku vähendamiseks tuleks üks kord nädalas teha aurusauna.
Sa peaksid teadma, et pulber ja vundament ummistavad poorid, nii et enne magamaminekut tuleb need põhjalikult puhastada.
Rasusele nahahooldusele
Selles küsimuses on peamine naha süstemaatiline puhastamine spetsiaalsete vahenditega, mis normaliseerivad rasunäärmete funktsiooni ja kaitsevad nakkuste eest. Näo puhastamiseks 2-3 korda päevas. Nahk kaldub lööbe, puhastage spetsiaalse geeliga või mitte-söövitava seebiga. Peske mitte-jäiga veega, seejärel loputage jaheda veega, tilgutades sidrunimahla või äädikat. Siis tuleb nahk pühkida tooniku või kreemiga rasvase naha, tugeva tee, kummeli, saialilli või vereurmarohi ekstrakti jaoks.
Tehke puhastusmaske mitu korda nädalas. Probleemse naha jaoks sobivad hästi aurusaunad ja kompressid. Hommikul on parem pesta kaerahelbed või piimatooted.
Rasvase naha jaoks on kasulik 1-2 korda nädalas. Protseduur aitab eemaldada surnud naharakud ja ei blokeeri poorid. Taotle seda saab valmis koostiseid, mis on ette nähtud rasusele nahale või teha ise kodus.
Probleemne nahk vajab ka täiendavat hüdratatsiooni ja toitumist, mistõttu on vaja kasutada erinevaid kreeme ja geele. Sa pead kasutama madala rasvasisaldusega kergeid kreeme või hüdrogeele. Kreemid peavad sisaldama rasvhappeid, antiseptikume ja pinguldavaid ekstrakte. Koori või geeli saab kasutada hommikul ja õhtul.
Ka päikesekaitse on vajalik, seega on soovitatav kasutada päikesekaitsetooteid, mis ei sisalda kummi sisaldavaid komponente ja lõhnaaineid. Kasutage tundlikule nahale paremaid kreeme.
Kui kõik tehtud jõupingutused ei ole andnud positiivset tulemust, saate kasutada salongipuhastust. Rasvane nahk vajab siseorganite või kehasüsteemide patoloogia tõttu arsti sekkumist.
Dieet kõrge rasvasusega epidermisega
Kui näo naha rasvavastuse põhjuseks on elundite haigused, siis tuleb kõigepealt kõrvaldada algpõhjus, see tähendab ravida põhihaigust. Sa peaksid süüa ka õigesti, et mitte provotseerida rasunäärmete aktiveerimist. Õige ja tasakaalustatud toitumine aitab probleemiga toime tulla. Kõrge rasvasisalduse korral tuleks toidust eemaldada järgmised tooted:
- Konservid ja marinaadid.
- Üle soolaste toitude.
- Rasvased ja praetud toidud: piitsad, kana, lihapallid.
- Suitsutatud tooted.
- Vürtsikad toidud, vürtsid, sinep.
- Majonees.
- Maiustused, eriti koogid ja koogikoogid.
Alkoholi, gaseeritud jookide kasutamise keelamiseks suitsetamisest loobuda. Ärge kuritarvitage kiireid suupisteid.
Toidule tuleks lisada järgmised toidud:
- Erinevad juustud.
- Keedetud köögiviljad.
- Puuviljad ja värsked mahlad.
- Teravilja.
- Erinevate sortide kala.
- Kääritatud piimatooted.
- Šokolaad
- Kapsas eri liiki, kaunviljad.
- Munad
- Kuivatatud kuivatatud aprikoosid, rosinad, ploomid.
- Erinevad pähklid.
Tervislik toitumine parandab seedetrakti, toidab nahka toitaineid ja vitamiine, kõrvaldab akne ja muudab selle elastseks, soodustab haavade paranemist, suurendab vere hüübimist, vähendab rasunäärmete aktiivsust, vabastab inimese sära.
Eksperdid ei soovita paastumist - see viib keha stressini. Söömine peaks toimuma väikestes portsjonites, kuid sageli vähemalt 5 korda päevas. Samal ajal tuleb veetasakaalu säilitada vähemalt 2-2,5 liitrit vedelikku.
Eemalda õlist sära kodus näol
Kui näole rasune nahk on puhtalt dermatoloogiline põhjus või on kõrvaldatud kõik rasvade näärmete aktiivsust põhjustavad terviseprobleemid, on kodus vaja lihtsaid kosmeetilisi protseduure. Nõuetekohase puhastamise jaoks ei piisa tavapärasest hügieenist, sest seda tüüpi nahk on kalduvus pooride kiire ummistumise, surnud rakkude ja põletikuliste protsesside kogunemise suhtes. Mida saab seda teha ise kodus:
- Scrubs, peels. Tugev puhastamine tuleb läbi viia kaks korda nädalas, et eemaldada karastatud välimine kiht ja avada normaalsele hapnikuvahetusele mõeldud poorid. Ärge kasutage puhastamist agressiivse keskkonna ja suurte tahkete osakestega, et mitte kahjustada näo õrnat nahka. Kuivatava efekti puhul on parem kasutada puhastusvahendite valmistamiseks.
- Sissehingamine. Inhalaatorit kasutades saate epidermise küllastada toitainetega. See tuleks valada inhalaatori ravimtaimede kaussi ja selle sisse lülitades saata auru otse näole. Näohoolduse kestus auruga on 20 minutit.
- Aurutamine. Kui kodusinhalaatorit ei ole, võite kasutada vana viisi. Vala kuuma ürdi keetmine pannile ja kata rätikuga, painutades seda. 10 minuti pärast saate protseduuri lõpetada, sest nahk on aurutatud ja valmis kasutama koorimist ja koorimist, eemaldades akne ja Mustpeade, rakendades maske. Aurutamist saab teha mitte rohkem kui üks kord nädalas.
- Tihendab maitsetaimi. Selleks peate tegema suu ja silmade jaoks pesadega riidemask. Niisutage seda sooja ravimtaimedega ja rakendage aurutatud ja puhas nägu. Hoidke kompressorit vähemalt 15 minutit.
- Maskid. Maski kasutamine normaliseerib rasunäärmed, niisutab ja toidab nahka. Maski jaoks on võimalik valmistada kosmeetikatoodet, mis on mõeldud rasusele nahale või valmistab kompositsiooni ise. Selleks peate ostma apteegis valge või rohelise kosmeetilise savi, lahjendama seda veega konsistentsini hapukoorega. Rakendage massi näole, hoidke, kuni segu kuivab, seejärel loputage jaheda veega.
Pärast kõiki neid protseduure saate hõlpsasti aru saada, millised on teie tüübile vastuvõetavad ja kasulikud ja tõhusad. Saate teha ajakava selle nädala jaoks, millal ja milliseid protseduure teha. Siis muutub see harjumuseks ja ei põhjusta nende rakendamisel probleeme. Vaatamata tõhususele ei ole soovitatav kasutada esitatud meetodeid üheaegselt. Kui kasutate puhastamist ja maske, kasutatakse neid ainult üks kord nädalas. Sagedane kasutamine vajaliku aurutamisega võib vastupidi süvendada olukorda ja suurendada rasunäärmete aktiivsust. Sellisel juhul tekitab probleem veelgi rohkem probleeme.
Improviseeritud tähendab, et saate iseseisvalt valmistada mitmesuguseid vedelikke, tervendavaid puhastuslahuseid pesemiseks, kreemi ja puhastamiseks kodus. Peamine asi ei ole unustada, et kõik need protseduurid läbi viiakse ja siis peegeldub peeglis vaid teid. Ärge "sisenege basseini oma peaga" - kõik kodumenetlused tuleks läbi viia mõõdukalt.
Rasvane nahk: kuidas rasvane näärmeid normaliseerida?
Rasvane nahk: kuidas rasvane näärmeid normaliseerida?
Rasvane näonaha - paljud inimesed kannatavad selle probleemi all. See tekitab ärritavat sära, akne välimust. Rasvase naha eemaldamiseks kasutatakse tavaliselt kuivatuskosmeetikat, mille tootjad lubavad kiiresti saavutada.
Kuid need annavad stabiilse tulemuse tingimusel, et rasvase naha põhjus on kõrvaldatud. Seetõttu on naha probleemi lahendamise esimene samm rasunäärmete normaliseerimine.
Rasuse naha märgid ja päritolu
Rasvane nahk on rasva näärmete poolt tekitatud rasva ületootmise tulemus. Need näärmed asuvad naha pinnal.
Sebum on rasva sisaldav aine. See ei ole nii halb, sest see kaitseb ja niisutab nahka ning hoiab juuksed pea peal sädelev ja tervislik.
Liiga palju rasu võib siiski põhjustada rasusele nahale, mis tekitab ummistunud poorid ja Mustpeade.
Kommeoonide (mustade punktide), rasvade näärmete tsüstide, seborröa välimus ei ole haruldane. Nahk on apelsini koorega sarnane, kuna sellel on poorid.
Öeldamatu eelis rasvase nahaga inimestele - kortsud hakkavad hiljem ilmuma.
Epidermaal on läikiv ja rasvane on selle omanike jaoks ebameeldiv nähtus. Naha rasvade näärmete liigse töö tõttu moodustub ebatervisliku tooniga jäme ja poorne tekstuur, naha pind võib olla ülepagem.
Geneetika, hormonaalsed muutused või isegi stress võivad suurendada sebumi tootmist.
Lokaalne rasvakate T-tsooni näol: otsaesine, lõug ja nina. Kehal on rasvane epidermis tagaküljel ja rinnal. Rasvase naha ja rasvaste juuste omadused.
See juhtub järgmistel põhjustel:
- Geneetiliselt kaasatud. Nendel asjaoludel on epidermis kogu elu jooksul õline.
- Teismelised. Teismelised on tuttavate rasvase naha ilmingud, mis 25–30 aasta jooksul muutuvad kombinatsiooniks.
- Rasva näärmete intensiivne töö. See on tingitud pärilikust paigutusest rasusele nahale, häiritud seedetrakti protsessidest (koletsüstiit, koliit, kõhukinnisus) ja hormonaalsetest muutustest. Naha pinnal esineva liigse rasvasisalduse aluseks on toitumine (sõltuvus vürtsikast, rasvast, pulbrilisest toidust, alkoholist, soodast), töötamine, kui temperatuur tõuseb, olles sigarettidega täidetud ruumis, UV-kiirgus.
- Hormonaalne. See juhtub seksuaalse arengu ja menstruaaltsükli teise faasi ajal. Hormoonide rike esineb menopausi, raseduse, stressi ajal. Sarnane juhtub ka hormoonravi või nende järsu kasutamise, suukaudsete rasestumisvastaste vahendite pikaajalise kasutamise tõttu.
- Endokriinsüsteemi häired. See juhtub siis, kui on täheldatud kuiva nahka ja näo epidermises rasva hüpotüreoidismi korral.
Epidermaalse rasvase pinna esinemine mõjutab ka immuunsust.
7 haigust tekitavat rasvavat nahka
Et teada saada, miks on patsiendi nahk näol õline, võib arst seda teha. Kuna rasvane epidermis ilmneb patsientidel:
- diabeet;
- kahheksia (raiskamine);
- ülekaalulisus;
- kasvajatega, polütsüstiliste munasarjadega;
- hüperandrogenism;
- hüpertrikoos;
- maksahaigusega.
Edendada liigse rasva ilmumist naha kirjaoskamatule hügieenilisele hooldusele, kasutades naha pinnakosmeetika agressiivset puhastamist alkoholisisaldusega.
Samuti võib see põhjustada naha puhastamist, epidermise korrapärast rasvatustamist, rasva kreemide tarbimist jne.
Ärge toetuge ainult oma teadmistele. Parem on usaldada dermatoloogi, kes määrab naha ülemäärase rasvumise põhjuse. See kõrvaldab tõsiste terviseprobleemide tekkimise.
Mida teha, kui näonahk on õline? Kuidas saate ennast aidata?
10 reeglid rasusele nahale
Peaks järgima eeskirju, mille eesmärk on ennetada naha õline pind. Siin on nende nimekiri:
- Vältida (piirata) rasvaste ja praetud toidu tarbimist. Parem öelda ei, soolatud ja suitsutatud, marineeritud ja magus toit. Menüüs on eelistatud lahjad kala ja valge liha, köögiviljad ja puuviljad, kliid.
- Kosmeetikatooted valivad lipiidide sisalduse vähenemise ja antibakteriaalsete ja antiseptiliste ainete sisalduse etanooliga 10%.
- Ärge puudutage nägu pesemata kätega.
Soovitatav on osta allergilise kosmeetika, sealhulgas taimeekstraktide, tundliku ja ärritunud naha rahustamiseks.
Kõik hooldustooted valitakse märkusega "kombineeritud või rasusele nahale."
Oluline on ka selliste eeskirjade järgimine:
- Valige õige pesu (geel või vaht, piim tuleks vältida). Keeldu - seebi, pesukuivatite, sooja vee kasutamine.
- Kasutage iga 7 päeva järel tavalist koorimist, näo puhastamist (näiteks salitsüül).
- UV-kaitsev kreem UVA ja UVB tuleks tarbida aastaringselt (näiteks Bioderma AKN).
- Ärge kasutage vundamendiga, vähendage selle kasutamist kaks korda nädalas.
- Make-up tuleks valida targalt, näiteks pulber mineraalidega.
- Kodumaskide kasutamine on lubatud 7 päeva jooksul mitte rohkem kui 1-2 korda. Valge, rohelise, sinise savi, õuna, kiivi, sidrunimahla protseduuride jaoks. Positiivne tulemus saavutatakse puderitaoliste värskete kartulite maskiga.
- Tõhusalt kasutage kreemiga meresoola. Need viiakse läbi iga 7 päeva järel, võttes 500 ml sulatavat vett ja 1 tl lahust. soola. Seisake tööriist 5-10 minutit.
- Niisutage nahka ainult kreemide ja seerumitega, mis on ette nähtud kombineeritud või rasusele nahale.
- Kaaluge raha retinooliga. A-vitamiini sisaldav ravim kiirendab rakkude vahetust, muutes selle üheks parimaks viisiks vananemise vastu võitlemisel. Ta teeb ka imet akne vastu. Differin on hiljuti saadaval ilma retseptita.
- Saunade külastamine.
Lihtsaid soovitusi järgides on lihtne vabaneda dermise liigsest rasvasisaldusest kodus.
Roheline apteek (5 tervendavat maitsetaimi)
Kuidas vabaneda probleemist kodus? Raske nahaga on soovitatav ravida rohumaid.
Flavonoidide, tanniinide, saponiinide (lämmastikuvabad ja leelisevabad orgaanilised looduslikud ained), ränihappe, taimsete hormoonide ja mikroelementide olemasolu neil on positiivne mõju rasvunud epidermisele.
- Kummel on põletikuvastase toimega loomulik antiseptik. Tema ekstrakt suudab naha pinda puhastada ja pehmendada, taastada elastsuse ja sileduse.
- Salvia officinalis'el on bakteritsiidne, rahustav ja taastav jõud. Calendula officinalis'e loomulik võime paraneda, taastada kahjustatud epidermis.
- Tamm (kask) on kuulus oma antiseptiliste ja tanniitsete omaduste poolest. Tricolor violetne ekstrakt on mõeldud puhastamiseks, ainevahetusprotsesside stimuleerimiseks ja kahjulike ainete keha vabastamiseks.
- Rohelise tee ekstraktil on antioksüdant, mis vähendab vabade radikaalide mõju nahale.
- Võililljuure ekstrakt suurendab keha kaitsevõimeid, aitab kaasa maksa, sapipõie ja neerude elutähtsale aktiivsusele. Taimekstrakt on seotud keha vabanemisega metaboolsetest toodetest, millel on positiivne mõju naha pinnale.
Efektiivselt rasva derma rohu suhtes valib iga patsient individuaalselt. Asendage vesi, kui pesete kummel, piparmündist, nõgestõvest, lubjaõitest infusioone.
Õlid rasvase naha vastu võitlemiseks
Öökreemi asemel kasutatakse õlisegu. Nad panevad õhukese kihi puhtale nahapinnale.
Õlid toimivad mustuse ja tahke rasvaga ummistunud pooridele, lihtsustavad rasva tootmist ja mõjutavad rakkude taastumist.
Mis õlisid vastu võtta? Siin on nende nimekiri:
- Sarapuupähklid puhtas vormis või muude õlide osana. Naha pind puhastatud, silutud ja restaureeritud fondide mõjul pingutab.
- Viinamarjade seemned, mille järel dermise pind näeb niiskena ja ilma märgatavate poorideta.
- Marjad, pungad, mustsõstra lehed - vahendid, millel on antibakteriaalsed omadused, nahk pärast elastsust, toon tõuseb.
- Seesami seemned, mis mõjutavad rasunäärmete toimimise normaliseerumist, pooride ahenemist.
- Mandli tuumad, mis hakkavad toime tulema puhastavate pooridega, punaste laigude ärritus.
- Teepuu lehed - õline kompositsioon säästab akne ja normaliseerib dermise seisundi.
- Lavendel tagastab naha tuhmuse, toimib põletikuvastase toimega nahale.
Kandke pähkliõli (50% segamist), lisades 10% teisi valitud õlisid. Kui te võtate eeterlikke õlisid (sandlipuu, rosmariini, kadaka, bergamoti, greibi, seedri), lisage baasõli koostisele 1-2 tilka.
Rasvase naha kosmeetilised protseduurid
Mida teha, kui nahk on õline ja akne ilmub? Naha rasvumise probleemi kõrvaldamiseks on lubatud lisada järgmised meetmed:
- naha puhastamine (mandli, aprikoosi, soola, savi jms), see tasakaalustab ja puhastab nahka;
- hapete (piim, puuviljad, püroviin, trikloroäädik, glükool jne) koorimine, see vähendab pH-d, reguleerib rasva tootmist ja vähendab dermise rasvasisaldust;
- maskide (muda, savi, vetikate baasil) tarbimine ning see desinfitseerib, rahustab nahapinda ja eemaldab liigsed rasvkoostised.
Epidermaadi professionaalseks puhastamiseks on soovitatav võtta ühendust eriala kosmetoloogiga.
Küsimus - vastus
Kas ma pean kosmeetikavahendeid rasusele nahale kandma?
Kuidas elada sära kogu päeva jooksul?
Miks soovitavad paljud kosmeetikud oma nägu paberkäterätikuga pühkida ja mitte tavaliseks?
Top 5 ravimeetodid
Liigse rasvaga nahk, mis kaldub libisema, nõuab täiendavat ravi, mille on määranud dermatoloog või kosmeetik.
Ravikuuri määrab spetsialist pärast vereanalüüside (glükoosi, hormoonide), pärilike suundumuste, anamneesi jne tundmist.
Nahapinna ja riistvara mõõdud on kõvastunud:
- Laserbiostimulatsioon. Kiir indutseerib dermises fotokeemilisi muundumisi. Istungitel tasandatakse, uuendatakse ja taastatakse epidermis. Tema elastsus ja toon muutuvad paremaks.
- Dermise mikrodermabrasioon. Mikroskoopiliste osakeste arvukuse põhjal. Nad poleerivad nahka ilma valu, kõrvaldavad kortsusevastased ilmingud, kitsad poorid, vähendavad venitamist.
- Iontoforees. See toimib mikrovoolude kaudu rasvaväärtusele. Selle tulemusena paraneb verevool, toitumine ja mikrotsirkulatsioon. Ravim taastab naha pinna toitainete sügava difusiooni tõttu, kõrvaldab rasva.
- Kavitatsioon (ultraheli) koorimine. Löögilaine puhastab nahka ilma valuta, eemaldab liigse rasu folliikulite pooridest, puhastab keratiinse derma.
- Ultraheli fonoforees, mis põhineb mehaanilistel vibratsioonidel. See protseduur saavutab massaaži, kiudude kudede hävimise, lümfivoolu äravoolu (liigse vedeliku eemaldamine). Meetod ei võimalda rasva folliikulite ummistumist, vähendab nahalöövet ja ärritavaid ilminguid nahal.
Darsonvaliseerimine impulss-kõrgsagedusliku vooluga mõjutab nahka vaakumelektroodidega. Selle tulemusena on nahk kuivanud, suurenenud toitumise ja koe parandamine.
Mis meetodit derma rasvasisalduse raviks sobib konkreetsele patsiendile, otsustab arst vastuvõtul.
10 ravimit, mis normaliseerivad rasva ainevahetust
Pärast dermatoloogi külastamist kodus on võimalik kasutada järgmisi toimeaineid sisaldavaid ravimeid:
- asaleiinhape, mis on naha antibakteriaalne, põletikuvastane ja kooriv aine;
- tsink, mis on keratolüütiline orientatsioon;
- väävel, mille võime takistada rasvade tootmist rasunäärmetes;
- D-pantenool, dekspantenool, mida kasutatakse taastamisprotsessis füsioteraapia lõpus, dermise rakkude puhastamiseks, metaboolsete protsesside reguleerimiseks;
- adapaleen, profülaktiline aine naha koomonite ja põletike tekke vastu;
- bensoüülperoksiid dermise sarvkesta koorimiseks ja raku struktuuri renoveerimiseks;
- vase reguleerimine sebumi tootmiseks;
- isotretinoid, millel on lõhustav toime horny kihile ja rasva moodustumise sünteesi pärssimine;
- bakteriosiinid ja püotsüaniinid - mikroorganismide ainevahetusprotsesside saadused, mis suurendavad epidermise immuunsust ja osalevad taastamises;
- Vitamiinid PP ja B, mis mõjutavad positiivselt dermist, verevarustust ja rasva ainevahetust selles.
Teostatakse arsti soovitusi järgides ravimite ravi naha rasvumise vastu kodus.
Ekspertarvamus
Anna Avaliani
praktiseerivad kosmeetikud
Toidu rasvasisalduse vähendamine ei muuda olukorda. Kasutage pesemise ajal kindlasti spetsiaalseid tööriistu, vaid vesi ei saa nahka põhjalikult puhastada. Kuid ärge seda üle pingutage, sest see võib põhjustada ülemäärast rasvaärastust või kuivatamist.
Aisha Baron
plastist kirurg
Pesemiseks kasutage naha tüüpi, külma vee jaoks sobivaid geele, vahtu. Kasutage toonikainet ja enne kosmeetika kasutamist niisutage nahka kreemiga. Soovitan ka päikesekaitsetooteid unustada. Igapäevaselt puhastage nahka mustusest, kosmeetikast. Ja jälle koorige ainult öösel. Need on lihtsad reeglid, kuid need aitavad säilitada naha ilu.
Õige hooldus ja tervislik eluviis kõrvaldavad liigse rasuse naha. See muudab naha pinna atraktiivseks, leevendab akne, rasvane sära. Samal ajal ei ole raske nägemise visuaalset noort säilitada.
Selleks järgige lihtsaid reegleid, hoolitsege oma naha eest. Kui te ei suuda liigse rasva probleemi ise lahendada, pidage nõu arstiga.
TOP 10 kodu õiguskaitsevahendid rasusele nahahooldusele
Rasva naha nägu - probleem, mis sageli muretseb noori. Kuid see võib olla ka täiskasvanutel. Põhjused võivad olla erinevad: hormonaalne rike, halb toitumine, kehv nahahooldus. Kõik see teeb sinust enesetunde: rasvase läige, ebameeldiva välimuse, kole naha. Tüdrukule on see tõeline probleem, nii et seal on palju folk õiguskaitsevahendeid, mille eesmärk on rasvase naha ilmingute kõrvaldamine. Internetis on piisavalt materjale, kuid kõik meetodid ei ole õiged ja tõhusad. Püüdsime koguda kvaliteetseid näpunäiteid rasvase tüübi eest hoolitsemiseks ja sellest, kuidas särada.
Rasva ja kombineeritud naha omadused
Lokaliseerimine
Sageli on õline nahk kõige silmatorkavam näo teatud piirkondades: otsaesine, nina ja lõug. Ja ka kehal: selja- ja rindkere. Kombineeritud või õline tüüp on enamikul juhtudel ilmne õline peanahk.
Välimus
Rasvane nahk ei paista väga esteetiliselt: jäme, paksenenud, vedelate rasvadega kaetud, läikiv, ebaühtlane ja ebatasane, on hall või isegi tuhm. Seda välimust saab võrrelda apelsinikoorega, sest poorid paistavad piisavalt hästi välja ja isegi hea hoolitsusega nad paistavad. Kui hooldust ei toimu, muutub see määrdunuks, sagedamini ilmuvad mustad täpid ja komöödoonid. Võib esineda seborröa ja taleangiektasia.
Kuid kõikidest nendest puudustest hoolimata on rasusele nahale väikesed eelised: see ei vananeb nii kiiresti, kortsud tunduvad aeglasemalt ja nahk jääb kauemaks elastseks.
Lugege ka, kuidas vabaneda mustadest punktidest selle materjali näol.
Rasvane kiht kaitseb keskkonnamõjude eest.
Rasusele nahahooldusele kodus
Igat tüüpi nahk vajab asjakohast hooldust. Vähem õrnale nahale tundunud nahale on vaja selliseid protseduure läbi viia:
- vajadus pesta spetsiaalsete toonikute, vahtude ja geelidega rasusele nahale. Selline protseduur on vajalik kaks või kolm korda nädalas. Need vahendid kõrvaldavad põletiku, puhastavad nahka ja takistavad seborröat;
Loe siit rohkem rasvase naha parimate toonikute kohta.
- Puhastamisprotsessi ajal on keelatud oma nägu hõõruda kõva pesu-või käsnaga, samuti kasutada liiga kuuma vett ja leeliselist seepi. Jah, esimesed viisteist minutit on efekt täiuslik - rasvase naha jälgi ei teki. Aga ärge unustage, et kuum vesi ja mehaaniline tegevus - veelgi enam aktiveerivad rasvane näärmed. Seega taastub rasvane nahk veel 20 minuti jooksul veelgi suurema sära. Pesemise tagajärjel ei olnud kahetsusväärne ja isegi hea - peate pesema sooja või jaheda veega, pesema vatipadja või sõrmedega. Aga te ei saa seda üle pingutada;
- parim tulemus annab pesemise maitsetaimed: kummel tee, lubja keetmine, dogrose tinktuur, nõges, piparmünt. Äärmuslikel juhtudel võib kasutada pudelivett;
- pärast pesemist ei tohi te oma nägu rätikuga pühkida. Parem on see kuivada loomulikult ja seejärel puhastada sobiva kreemiga, toonikuga;
- Kõigi protseduuride lõppedes peate kreemi oma näole levitama. Kreem peab tingimata sobituma naha tüübiga ning kiiresti imenduma ja mitte jätma rasvaseid märke. Õige valiku tegemiseks soovitame teil tutvuda rasvase naha parimate kreemide loeteluga;
- koorimine, teisisõnu sügav puhastamine, tuleb teostada üks kord nädalas. Väärib märkimist, et rasvase naha puhastamiseks peamine koorimisvahend on rangelt keelatud. Rasvane näärmete aktiveerimise vältimiseks saate kasutada maskikile, mis kergesti puhastavad poorid, eemaldab rasva ja ei kahjusta rasusele nahale;
- paar korda nädalas on soovitatav teha maskid rasusele nahale. Täiuslikult sobivad maskid, mis põhinevad sinisel või rohelisel savil. Õuna, kiivi või sidrunimahla maskid puhastavad nahka suurepäraselt. Päris kasulik kartulimask, aitab normaliseerida rasunäärmete tööd;
- päeva jooksul on keelatud puudutada oma nägu määrdunud kätega. Bakterid käes, tungivad pooridesse ja olukord halveneb. Te saate nahka puudutada alles pärast käte pesemist;
- Rasvase naha seisundi parandamiseks saate merevees soolasid teha kord nädalas. Üks tl soola segatakse pool liitris sulanud veega. Kõik see vananeb näost viis kuni kümme minutit. Peab olema sulatatud vesi! See on puhtam ja töötab hästi poore.
Valides kosmeetika, peate hoolikalt valima jumestuse aluse ja aluse. Need peaksid olema kiiresti imendunud, neil peab olema kerge struktuur ja pesta hästi. Ideaalis on parem mitte kasutada vundamenti ja pulbrit üldiselt.
Rahva abinõud
Kõige sagedamini kasutatakse koduste maskide, koorimiste ja vedelike hooldamiseks. Paljude ühendite aluseks on õlid. Alates sellest ajast rasvane nahk on enamikul juhtudel iseloomustatud laienenud pooridega, enamik rahvahooldusvahendeid on suunatud nende sügavale puhastamisele ja kokkutõmbumisele.
Maskid
Kõige tavalisem nahahoolduse meetod. Peamised komponendid on savi ja eeterlikud õlid. Sõltuvalt eesmärgist, milleks maski kasutatakse, lisatakse teisi komponente, mis toimivad sümptomaatiliselt - kõrvaldavad sära, leevendavad põletikku. Maski peamine mõju on naha kasulike elementide sügav toitumine ja küllastumine, rasunäärmete normaliseerumine.
Ettevaatlikult tuleb noorukitel kasutada järgmisi retsepte. Noormehe või tütarlapse nahka ei ole hormonaalse tausta seisukohalt veel täielikult kujunenud, seega võivad erinevad antiseptilised ja puhastavad maskid kahjustada, kahjustades epidermise loomulikku protsessi.
Puhastamine
Musta savi mask rasusele nahale annab suurepärase efekti: kuivab ja puhastab põhjalikult, pingutab poorid ja eemaldab akne, komoonid.
Sellise maski tegemiseks peate võtma:
- 15 grammi musta või sinist savi
- Kolm milliliitrit sarapuupähkliõli
- Üks tablett õlle pärmi.
Ettevalmistus: pill purustada ja valada sooja teed. Lisage seal savi ja õli. Segage. Kui segu on liiga paks, võib seda lahjendada mineraalveega.
Enne naha pealekandmist tuleb aurutada ja seejärel rakendada paks kihi mask. Pärast täielikku kuivatamist loputage sooja veega ja hõõruge veega ja valge veiniga.
Niisutav
Mask vajab:
- Kurkum
- Kaheksa milliliitrit maapähklivõi
- 28 grammi hernesjahu.
Valmistamine: valmistada hernestest jahu. Lisage või ja kurkum (kui nahk on tume, lisage seejärel mitte rohkem kui kaks grammi vürtse). Rakenda epidermise kõige levinumatele aladele. Oodake 10-15 minutit, kuni see on kuiv. Peske mineraalveega vatipadjaga.
Loe lähemalt ka teisi niisutavaid maskid rasvase naha kohta lingil.
Rasvane nahk vajab rohkem hoolt kui tavaline või kombineeritud tüüp. Pärast selle maski rakendamist näeb nägu vähem rasva, poorid ei ole nii märgatavad. Niisutavale maskile kuuluvad taimeõlid omavad nahale head mõju.
Toiteväärtus
Pärast selle maski paigaldamist muutub nägu märgatavalt puhtamaks ja akne möödub. Aktiivsüsi puhastab nahka ja ravib seda. Laminaaria noorendab nahka, takistab kortsude teket ja regenereerib rakke.
Maski jaoks, mida vajate:
- 40 grammi pruunvetikat.
- Üks tablett aktiivsöega.
- Lõhnaõli eeterlik õli.
Ettevalmistus: kuivatage pruunvetikas peeneks hakitud ja valage soe vesi. Laske sel keeda kolm tundi. Pärast aktiivsöe tabletist lisatakse õli ja pulbrit. Auru nägu ja kandke mask ühtlaselt. Oodake 10 minutit ja eemaldage kosmeetikatoodete abil.
Kortse
Pärast selle maski rakendamist mööduvad mitmesugused kortsud, kortsud ja akne. Nahk muutub puhtamaks.
- 20 ml seerumit.
- 30 grammi maisitärklist.
- Eeterlik õli greibi ekstraktiga.
Ettevalmistus: segage ja rakendage kõike keskelt lümfisõlmedeni. Vajalik on kasutada ringliikumist. 25 minuti pärast peske mask külma veega maha.
Akne puhul
Pärast seda maski, akne ja comedones möödub. Kuiv akne.
- 15 ml kuiva valget veini.
- Eeterlik õli koos verbenaekstraktiga.
- 16 grammi pärmi.
Ettevalmistus: Segage pärmi kuumutatud veinis. Lisage või ja segage. Auruta ja rakenda ühtlaselt. Pärast poole tunni möödumist peske ja pühkige nägu külmutatud taimse ekstraktiga.
Scrubs
Kaerahelbest
Helbed on kasulikud mitte ainult kehale, vaid ka nahale. Kaerahelbed puhastab epidermist, toidab vajalikke vitamiine ja mineraalaineid.
Maski valmistamiseks peate jahvatama supilusikatäis kaerahelbed ja valama kefiiri, magustamata jogurtit või lihtsalt vett. Lisage vedelik, kuni segu on piisavalt paks, et see näole kinni hoida. Kandke mask ühtlaselt ringjoontes. Masseerige õrnalt viis minutit. Oodake, kuni see on täiesti kuiv ja loputage sooja veega.
Pärast maski pesemist sooja veega on vaja seda pesta külma veega. See kitsendab poorid ja ei põhjusta akne teket.
Mustadest punktidest
Üllataval kombel võib suhkur ja muna puhastada õline nahk akne ja komedoonide eest.
Valmistamine: Segage üks munavalge ja üks supilusikatäis suhkrut. Naine tuleb jagada kahte korda. Kõigepealt viige 5 minutit kergelt koorima. Seejärel rakendage teist osa, nagu näomaski. Oodake, kuni see on täiesti kuiv ja loputage sooja veega. Seejärel peske külma veega kitsastesse pooridesse.
Loe siin näohooldusest kodus kombineeritud nahale.
Losjoonid
Maitsetaimi
Et saada hea kreem rasvase naha jaoks, tuleb teil võtta üks supilusikatäis kummelit, saialillit ja nasturtikumi. Vala 500 ml sooja keedetud vett ja jäta kuus tundi. Seejärel lisage neli supilusikatäit Kölni.
Teest välja
Segage üks supilusikatäis rohelist teed sama koguse viina ja sidrunimahlaga. Andke paar minutit nõu. See mask puhastab hästi, eemaldab õline läike ja muudab tooni välja.
Greibist
Segage üks supilusikatäis viina ja sidrunimahla. Lisage pool klaasi värsket greibimahla. Loksutage saadud vedelikku.
Parem on hoida külmkapis, suletud kaanega mahutis, et viina mõju säiliks järgmisel korral.
Kreemid
Öö
- Kolm supilusikatäit looduslikku jogurtit.
- Üks toores munakollane.
- Üks supilusikatäis madala rasvasisaldusega koort.
- Sugu supilusikatäis õunasiidri äädikat.
- Sugu supilusikatäit tomatimahla.
- Üks supilusikatäis mett.
Ettevalmistus: segage kõik põhjalikult ja külmkapis paar tundi. Igal õhtul levitage ühtlaselt näole ja kaelale.
Looduslikust mesilasvahast
- Üks teelusikatäis mesilasvaha.
- Üks tee on vale ammoniaak.
- Kaks teelusikatäit tavalist vett.
Valmistamine: vaha sulatada, lisada vett ja alkoholi. Segage kõik, et saada homogeenne mass. Kandke kreem olema hommikul ja pärastlõunal ning nägu tuleb kanda ühest kuni neljale tunnile. Loputada sooja veega ja hõõruda toonikuga rasusele nahale.
Niisutav
- Üks munakollane.
- Kaks supilusikatäit sidrunimahla.
- Supilusikatäis glütseriini.
- Neljandaks klaasist oliiviõli.
Ettevalmistus: võita munakollane, lisage mahl ja glütseriin. Jätkake õli lisamist. Konsistents ja värv peaksid sarnanema majoneesiga. Nahale sobiva kasutamise korral võite sidrunimahlaga kergelt lahjendada, kui segu on liiga paks. Kasutatakse näo päevakreemina.
Clay-rakendus
Puhastamiseks kasutatakse savi. Kõige tavalisem must, valge ja sinine savi. Savimask parandab naha tooni, niisutab ja puhastab, eemaldab õline sära, normaliseerib rasunäärmed, ravib akne ja comedoneid.
Savi ei saa kasutada rohkem kui üks või kaks korda nädalas. Rasvase naha liigne hooldus ainult halvendab olukorda. Kuid kui kasutate mõistlikult savimaske, siis rasvase naha probleemid on vähemalt kaks korda väiksemad.
Soovitused kodu parandusmeetmete kasutamiseks
Kõikidele rasvase naha hooldamise vahenditele toonud ainult positiivseid tulemusi, peate järgima selliseid näpunäiteid.
- Kontrollige kindlasti iga koostisosa säilivusaega.
- Kandke ainult puhta käega puhtale nahale.
- Ärge kasutage toodet kauem kui määratud periood.
- Kontrollige allergiat kõigi koostisosade suhtes.
- Osta ainult kvaliteetseid tooteid majapidamistoodete valmistamiseks.
- Ärge kõndige masinaga, mis on pikem kui määratud aeg.
- Enne protseduure puhastage nägu nii palju kui võimalik.
- Ärge loputage seda kuuma veega.
- Pärast protseduuri ärge hõõruge nägu pesupesaga.
- Ärge pühkige oma nägu rätikuga, laske sellel kuivada.
Video
Selles videos öelge rasva naha kiire ja kvaliteetse kõrvaldamise saladusi.
Järeldused
- Et olla võimeline hoolitsema igasuguse naha ja eriti õli tüübi eest.
- Maske tuleks kasutada mitte rohkem kui üks või kaks korda nädalas.
- Kreemi saab iga päev määrida.
- Losjoneid kasutatakse iga kahe või kolme päeva järel.
- On vaja valida õige meik.
- Ärge puudutage nahka määrdunud kätega.
- Kõige tõhusamad vedelikud - vedelikud koos viina lisamisega.
- Rasvane nahk ei ole maailma lõpp. Selle abil saate elada ja veelgi enam, rasva tüübil on ka eelised.
- Kui sa hoolid, siis ei ole probleeme. Ära ole häbelik.
Lugege ka seda, mida selles artiklis rasvase nahaga meestel teha.
Geelid Ja Salvid