Näo kuiv nahk: põhjused ja ravi. Näomaski kodus

Võimsus

Alates sünnist annab loodus igale naisele ühe neljast nahatüübist - kuiv, normaalne, kombinatsioon või õline. Me ei saa öelda, kes oli rohkem õnnelik ja kes vähem. Oluline on säilitada mis tahes nahk suurepärases seisundis, kuna see on otseselt seotud naise atraktiivsusega.

Tänapäeval saab pädeva hoolduse abil kõrvaldada peaaegu kõik naha kosmeetilised puudused. Õnneks on ilutööstus pidevalt arenemas: on ilmnenud molekulaarsed kosmeetikatooted, mitmed valusad, kuid väga tõhusad nahaalused süstid.

Artiklis käsitleme kuiva nahka: kelle jaoks see on iseloomulik, kuidas seda hooldada ja ilusaks jääda.

Kuidas määrata oma nahatüüp?

On väga oluline määrata oma nahatüüp õigesti, et hoolitseda oma lapse eest teie lapse vanusest ja teadma kõiki üksikasju.

Kõige lihtsam on tunda oma nahatüüpi varahommikul: niisuta oma nägu kuiva lapiga. Kui õli peitsid jäävad sellesse, siis oled sa õline nahk. Kui salvrätiku ülemises ja alumises osas on väikesed täpid (st paberi ja otsa ja lõua kokkupuutepunktis), on teil kombineeritud nahatüüp. Kui salvrätik on puhas, on nahk normaalne või kuiv.

Pärast pesemist eristub kuiv nahk normaalsest. Kui pärast seda tunned näo värskust ja meeldivat kihelust, olete normaalse naha õnnelik omanik. Aga pingetunde korral on teil veidi vähem õnnelik: nahk on kuiv. Mida teha sellega ja kuidas anda kadunud sära? Järgmine.

Kuiva naha märgid

• Koorimine silmade all ja suu nurkades.

• kortsude varajane ilmumine.

• sissetungivad kapillaarid ja veresooned.

• Allergiliste reaktsioonide (näiteks atoopilise dermatiidi) kalduvus.

• Halb tolerants madalate temperatuuride suhtes.

Ebameeldiva koorimise ja kosmeetiliste defektide sagedane põhjus on just näo kuiv nahk. Arvamusi "õed õnnetuses" saab kuulda üsna sageli. Kui olete leidnud kolm ülaltoodud märki, on teie nahatüüp kuiv.

Kuiva naha põhjused

Kuiva naha põhjused, palju, alustades pärilikkusest ja lõpetades kontoris kuiv õhuga. Peamised neist on:

• vedeliku puudumine kehas;

• õhu konditsioneerimise / kütmise tõttu kuivatatud siseõhk;

• armastus kuuma vanni sagedase vastuvõtmise vastu (see on iseenesest kahjulik, kasulikum on pesta külma duši all);

• sagedased lennud, reisimine, kliimamuutused;

• tahtlik viibimine aktiivses päikeses kella 12.00-15.00;

• kehakaal ei ole piisav;

• sagedane kohalolek arvuti juures (nahk on elektromagnetkiirguse vastu);

• madala kvaliteediga kosmeetika kasutamine;

• tundlikkus dermatiidi ja allergiate suhtes;

• ainevahetushäired;

• krooniline väsimuse sündroom, stress, depressioon;

• neeruprobleemid;

• keha hormonaalse reguleerimise periood (näiteks üleminekuperioodil).

Ülaltoodust nähtub, et kuivad nahad võivad tekitada erinevaid tegureid. Parim viis probleemi lahendamiseks on leida naha kuivamise põhjus ja selle kiire kõrvaldamine.

50% juhtudest lahendatakse kuiva naha probleem elustiili muutumisega. See on parim valik, sest see säästab närve ja tervist. Näiteks kuivab teie nahk suitsetamise tõttu. Suitsetamisest loobumine, mitte ainult ei tagastata oma nahale tervislikku kuma, vaid ka õnneliku elu kestust. Samuti ei jõua te iluteenuste võrku, mis on ka meeldiv hetk.

Kui teie nahk on loodusest kuiv, peate leidma õige hooldusvahendi. Näiteks kreem kuivale nahale või süsti hüaluroonhappele. Viimane sobib 30-aastastele naistele: see on üks ainsatest dermise niisutamise viisidest (naha sidekoe osa pärast epidermist).

Mida saavad kuiva naha omanikud ja kellega ühendust võtta?

Näo kuiv nahk juhtub kolmel juhul:

  • väliste tegurite tõttu;
  • terviseprobleemide tõttu;
  • olemuselt.

Paljud naised mõistavad, et nende nahk on kuiv. Mida teha? Mõista, mis nahka kuivab. Tõelise põhjuseni jõuad kõrvaldamise meetodi abil.

Kõigepealt pöörake tähelepanu oma elustiilile. Võib-olla ta on kole. Seejärel proovige toidu tasakaalustamiseks ja närvisüsteemile piisavalt puhata:

  • eemaldage oma dieetist gaseeritud joogid;
  • keelduda raskest toidust, eriti praetud ja suitsutatud;
  • Kindlasti sööte piimatooted (kefiir, ryazhenka, jogurt);
  • suitsetamisest loobuda;
  • jooge piisavalt vedelikke (arstid soovitavad juua kuni kaks liitrit vett päevas);
  • Proovige magada oma rõõmuga.

Kui märkate, et teie nahk on kuidagi muutunud dramaatiliselt kuivaks ja te tunnete end halvemana, enne kui terve nahk oli teie pidev kaaslane, pöörduge põhjuse selgitamiseks terapeutile.

Kolmas võimalus on, kui nahk on sünnist kuiv. Sel juhul suunate te dermatoloogi. Ärge arvake, et see arst kohtleb ainult kohutavaid nahahaigusi. Nii oli see eelmisel sajandil. Tänapäeval on dermatoloogi kunst aidata probleemse nahaga inimesi. Nahaarst hindab naha "probleemi" taset ja soovitab nahka niisutada tõhusalt.

Näo kuiv nahk: igapäevase hoolduse eeskirjad

Ülekuumenenud nahk vajab abinõusid, mis taastavad epidermise veetasakaalu. Kuiv nahahooldus koosneb igapäevastest niisutamistest spetsiaalsete kreemide ja iganädalaste protseduuridega (näiteks toitev maskid).

Kuiva naha omanikud teavad ilmselt igapäevast hooldust, nagu ükski teine. Kuid kordame põhimeetodeid veel kord:

  • Peske ainult õhtuti. Hommikul saate säästa aega ja harjata ainult hambaid - nahk tundub endiselt puhas.
  • Vaadake vee temperatuuri. Kuvatakse pesemine toatemperatuurini jõudnud veega.
  • Hoolitse vee kvaliteedi eest: see peaks olema filtreeritud ja pehme.
  • Hommikul ja õhtul niisutab nahka õrnalt kreemide, vedelike ja toonikuga.
  • Kord nädalas hellitage nahka toitvaid maske: platsenta maskid teevad selle ülesande juures suurepärase töö.
  • Valida kosmeetika hoolikalt: see ei tohi nahka kuivada (sisaldada alkoholi) ja olla allergiline.

Kosmeetika kuivale nahale

Selles peatükis räägime konkreetsetest abinõudest naha kuivuse kõrvaldamiseks. Vajalik kosmeetika kuiva naha omanikule on:

  • toitev kreem;
  • näomask, kaela ja dekoltee kuiv nahk;
  • niisutav õli;
  • savi

Toitev kreem

Nägu kuiva naha kreem kuulub igapäevaselt sellistesse nahahooldusvahenditesse.

Me ei pea mitte ainult niisutajat, nimelt kuiva nahka. Kvaliteetsed kreemid, mis ühendavad looduslikke koostisosi uute tehnikatega, pakub ettevõttele Aveda. Tema tooteid esindavad erinevad valitsejad. Need liigitatakse vanuse ja nahatüübi järgi. Ka Aveda tooted on meeldiva loodusliku lõhnaga.

Teil on siiski võimalik kuivale nahale kasutada teisi kreeme. Soovitame lugeda oma lemmik kosmeetika koostist. Kuiva naha kreemil on järgmised konkreetsed komponendid:

  • B-, A- ja E-rühma vitamiinid. Need on teie nahka vajavad toitained. Iga kuiva naha kvaliteedikreem sisaldab neid koostisosi.
  • Looduslikud õlid on parimad niisutajad. Nende hulka kuuluvad: oliiviõli, jojobaõli ja avokaado.
  • SPF tegur on ultraviolettkiirguse blokeerija. Seda kreemi tuleb nahale kanda soojal hooajal, SPF hoiab ära päikesevalguse tungimise, naha kuivamise. Talveperioodil on soovitatav kasutada tavalist toitvat kreemi.
  • Mesi on loomulik niisutaja. Sööb hästi kuivatatud ja väsinud nahka, taastab kollageenikihi.
  • Kaalium on tähtis vitamiin, mis kuiv nahal puudub. Loob ainete tasakaalu rakutasandil. See on kohustuslik osa kuiva naha kvaliteetsest kreemist.

Lisaks kõrgekvaliteedilise kreemi kasutamisele koos ülaltoodud ainetega ärge unustage nahka puhastada toonikuga. Te vajate ilma alkoholita tööriista, näiteks roosivett. See toonik sobib igale nahatüübile.

Kvaliteetsete näo puhastusvahendid on "Bioderma". Neid müüakse apteekides.

Mask näole, kaela ja dekolteele kuivale nahale

Ülekuumenenud nahk vajab sügavat hüdratatsiooni, taastamist ja enneaegse vananemise ennetamist. Sarnase ülesannetega saate toime tulla mitmesuguste kollageenil põhinevate maskidega. Nimelt - platsenta-kollageeni maskid kuivale nahale. See valk (kollageen) on selle peamine komponent.

Enamik platsenta-kollageenimaske on toodetud Kagu-Aasia riikides, mistõttu nad on rikas teatud taimede ekstraktidega.

Näomaski, kaela- ja dekolteepiirkonna kuiv nahk on vedelikku ligunenud, huulte ja silmade jaoks mõeldud aukud. Seda tuleb hoida umbes 20 minutit ja pärast protseduuri pesta nägu ja kael sooja veega.

Kollageenimaskid tuleks teha mitte rohkem kui üks kord nädalas: kuiv ja tundlik näonahk võib olla altid allergilistele reaktsioonidele.

Niisutav õli

Loodus on väga hea tervendavates taimedes, nii et loodusliku kosmeetika valik on suurepärane.

Õlid on looduslike taimede ekstraktid. Nad niisutavad nahka suurepäraselt, andes sellele elastsuse. Noorte kuiva naha omanikele (kuni 25 aastat) on need suurepärased alternatiivid kreemidele. Kõige tavalisemad õlid on:

Kasuta õli kuivale nahale õhtul, pärast naha puhastamist toonikuga. Kandke seda puhta nahaga. Õli ei ole vaja pesta, sest see on mõeldud imendumiseks.

Et teha kindlaks, milline õli on teie jaoks tõhus, võite proovida erinevaid võimalusi.

Kui näo nahk on väga kuiv, on jojobaõli kõige tõhusam. See taim kasvab Ladina-Ameerika rohelistes niitudes, see sisaldab palju vitamiine, beetakaroteeni ja aminohappeid.

Savi

Ajal, mil puudusid kosmeetikud ja ilutööstus, hoidsid naised naha värskust looduslike vahenditega. Mõned mullad on väga kasulike mikroelementide poolest - kaalium, magneesium, tsink. Miks mitte kasutada looduslikku rikkust, et hoida nahka täiuslikus seisukorras?

Savi on erinev, sõltuvalt keemilisest koostisest. Selle erinevad tüübid sobivad nelja tüüpi nahale:

  • Valge savi - õline ja probleemne nahk.
  • Sinine savi - tundlikule ja kuivale nahale.
  • Roheline savi - kuivale nahale.
  • Roosa savi - normaalsele nahale.
  • Must savi - kombineeritud nahale.

Oleme huvitatud rohelisest savist. Seda kasutatakse laialdaselt kosmeetika protseduurides nii salongides kui ka isiklikuks kasutamiseks. See koosneb vajalikest vitamiinidest ja mikroelementidest, mis taastavad naha veetasakaalu. Samuti aitab roheline savi noorendada nägu: see tungib pooridesse ja silub näo kortse.

Tasub meeles pidada, et rohelise savi rikas keemiline koostis võib põhjustada allergilist reaktsiooni. Seetõttu on soovitatav teha maskid 1-2 korda nädalas.

Kasutage savi järgmiselt:

  • kasutage soovitatud osa spetsiaalse spaatliga;
  • puhastage nahk mustuse ja meikide eest;
  • Ärge kasutage savi huultel ja silmade all.

Hüaluroonhape - tõhus viis naha niisutamiseks

1934. aastal avati hüaluroonhape väga populaarseks. Selle vähendavat toimet nahale märkas esmakordselt Jaapan: 1982. aastal ilmus tõusva päikese maale hüaluroonhappega kreem. Uue kosmeetika efektiivsus on ületanud kõik ootused.

Üks hüaluroonhappe molekul meelitab suurt hulka vett - umbes 1000 korda rohkem kui ta ise kaalub. Sellel tööriistal on hämmastav tooniline, toitev ja karmistav toime.

Hüaluroonhape taastab megalopolise elanikele iseloomuliku kuiva, kuivava näo naha. See on tõhusam, ohutum ja odavam kui plastiline kirurgia või muud tõsised kosmeetilised protseduurid.

27–35-aastaste inimeste kuiv nahka kohandatakse hüaluroonhappe subkutaanse süstimise teel. Määrab kosmeetiku või dermatoloogi protseduuri. Protseduur viiakse läbi kas kosmeetiku või pädeva arsti poolt. Teine võimalus on optimaalne, sest tegelik spetsialist teab näo struktuuri, erinevalt enamikust kosmeetikutest ilma haridusteta. Töö sarnaneb ehtedega: süstid tehakse näo konkreetsetes kohtades, ainult siis hüaluroonhappel on soovitud toime.

Isiku jaoks on protseduur valus, eriti esimest korda. Aga te saate seda taluda. Tasub meeles pidada, et ilu nõuab ohverdamist. Tulemus on nädala jooksul nähtav. Nahk muutub pingeliseks, akne kaob, elastsus taastub.

Hästi hooldatud ja tervislik nahk ei ole ainult tervise näitaja, vaid ka atraktiivne naine. Näo kuiv nahk on levinud suurlinnade elanike seas.

Nahk võib kuivada nii sünnist kui ka muudest teguritest. Meie ülesanne on õppida, kuidas nägu korralikult hoolitseda: valida igapäevase hoolduse vahendid ja mitte unustada protseduure. Inimese sisemine meeleolu on hea naha jaoks oluline: õnnelikud ja rõõmsad inimesed kummardavad seestpoolt ja näevad välja noorematel aastatel.

Mida teha, kui nahk on kuiv? Hoolduse eeskirjad ja kodune kosmeetika kuivale nahale

Kuiva naha omanikud ei tea, mis on sära, laienenud poorid ja akne. Siiski kannatavad nad epidermise tüüpi defektide tõttu, kuna nende rasvane näärmed ei tooda piisavalt rasva. See muudab naha tundlikuks väliskeskkonna kahjulike mõjude suhtes. Kaitsekile puudumine ja niiskuse puudumine rakkudes põhjustavad selle kuivamist, pidevat koorimist ja kiiret vananemist. Selle vältimiseks on vajalik pädeva, sobiva hoolduse olemasolu kuiva naha eest, mis kõrvaldab mitmesuguste (väliste ja sisemiste) tegurite kahjuliku mõju, mis aitab kaasa selle kuivatamisele. Võitlusega võitlemiseks on vaja vähemalt teada saada.

Kuiva naha põhjused

Näo naha kuivusest vabanemiseks ja vähemalt mõnedel õnnestumisvõimalustel, peate teadma põhjuseid, mis põhjustavad rasvade naha dehüdratsiooni ja rasva puudumist. Kui tegemist on pärilike teguritega, siis on ainus lahendus sellist tüüpi naha regulaarseks hooldamiseks kogu elu jooksul. Kui aga on võimalik kindlaks teha, et muud asjaolud, mida on võimalik muuta ja isegi kõrvaldada, võivad põhjustada kuivust, võite saada normaalse nahatüübi omanikuks ja enam ei kannata enneaegset vananemist, kitsendunud poorid, tundlikkus ja koorimine. Kuivuse põhjused võivad olla:

  • Pärilikkus;
  • Vanuse muutused;
  • Haigused rasunäärmetes;
  • Keha sisemised haigused: probleemid seedetraktis, närvisüsteem;
  • Nahahooldustoodete vale kasutamine ja valimine (sagedane koorimine, seebi kasutamine pesemiseks);
  • Vitamiini puudus;
  • Pikk viibimine päikeses või külmas;
  • Ebakorrektne nahahooldus: näiteks sagedane pesemine liiga kuuma või klooritud veega võib põhjustada naha kuivamist.

Kuiva naha hooldamise eeskirjad

Kuiva naha hooldamine peaks olema regulaarselt, sõltumata selle põhjustest ja seisundist. On vale seda teha ainult ägenemiste korral, kui nägu on kaetud kooruva koorikuga või silmade all ilmunud halastamatu “varesed”. Kõik kuiva naha omanikud peaksid mõistma ühte kindlat reeglit: hoolduse korrektsus on selle raske ülesande edu tagatis.

  1. Pesemist soovitatakse ainult õhtuti. Hommikul eemaldatakse rasv, mida näärmed on arenenud üleöö, ja nahal on ilma kaitsevarustust vaja. See muudab selle väliste mõjutuste suhtes haavatavaks.
  2. Võite pesta veega toatemperatuuril. Kuuma vee kasutamine on välistatud. Seega peaksid ka vannid ja dušid olema soojad.
  3. Teave kraanivee kohta, olenemata sellest, kui tuttav ja mugav on seda kasutada, peate unustama. Pesemiseks peate seisma, filtreerima või jahutama pärast keetmist.
  4. Pesemisprotseduur välistab seebi kasutamise. Vajadus spetsiaalne niisutav geel või vaht.
  5. Pärast pesemist ärge hõõruge oma nägu rätikuga: lihtsalt niiske nahale jäänud niiskus.
  6. Te peate hoolikalt valima vahendid selle tüüpi naha hooldamiseks. Esiteks peaksid nad kõik olema samast seeriast (või vähemalt ühest tootjast). Teiseks, need peavad olema tähistatud: "KUIVATATUD NAHALE" või "LÕPETAMISEKS".
  7. Soovitatav on hoolikalt uurida ostetud fondide koosseisu: see ei tohiks sisaldada alkoholi, mis julmalt kuivatab nahka. Koduste maskide ja vedelike valmistamisel arvestage seda asjaolu ka õrnalt.
  8. Dekoratiivse kosmeetika kasutamine peaks olema väga vaoshoitud ja pädev. Nahale võib lubada ainult niisutavat vundamenti ja pulbrit, mis sisaldavad koostises kõiki kaitsvaid filtreid.
  9. Sa ei saa magamaminekule minna ilma kosmeetikatoodete jäänuseid nahalt eemaldamata. Meik eemaldamiseks on olemas spetsiaalsed tööriistad - näiteks kosmeetiline piim.
  10. Joogirežiimi korrigeerimine on vajalik: kui nahk on kuiv, on soovitatav juua vähemalt kaks liitrit vett päevas.
  11. Nõuetekohane toitumine on veel üks oluline kuiva naha hooldamise punkt. Vaja on minimeerida vürtside ja vürtsika, liiga soolase toidu tarbimist. Kohv, alkohol, gaseeritud vesi on diureetikumid, aitavad kaasa rakkude niiskuse kiirele aurustumisele, mis halvendab epidermise seisundit.
  12. Kaks korda aastas on vaja kasutada multivitamiine. Kui ägenemised (kui nägu kaetakse koorekoorega), on soovitatav juua eraldi vitamiine A ja E (mis tahes kujul, sealhulgas osana kalaõli).

Need soovitused, mis annavad eksperdid, on samal ajal kerged ja keerulised, kuid need, kes soovivad tulemusi saavutada, hakkavad nendega toime tulema. Kui kuivuse probleemid on varjatud palju sügavamalt või naha seisund on juba käimas, on parem pöörduda spetsialistide poole, kes viivad läbi vajaliku kontrolli ja määravad sobiva ravi.

Kuiva naha ravi

Kosmetoloogide puhul on rasvane näärmete ebanormaalne töö (sel juhul ebapiisav subkutaanse rasva kogus), samuti rakkude võimetus hoida niiskust iseenesest tõsised haigused, mis vajavad ravi. Selle valdkonna ekspertide sõnul hõlmab see professionaalset naha niisutamist salongis ja juba lisana sobivat koduhooldust. Praeguseks on kõige efektiivsemad terapeutilised protseduurid kuivale nahale järgmised:

  • Kuum kompress laiendab poorid, veresooned, parandab mikrotsirkulatsiooni, eemaldab surnud rakud ja tolm, soojendab nahka; selle protseduuri tulemusel peatub rakkude veega aurustamine, stratum corneum neeldub niiskuse ja pundub - nii muutub kõige kuivam nahk vaid ühe protseduuriks, mis on pehme, õrn, uskumatult elastne;
  • Soolapuhastus;
  • Koored (mehaanilised, riist- ja keemilised) eemaldavad surnud rakud, uuendavad nahka;
  • Kollageenimask pingutab nahka, niisutab ja toonitab seda;
  • Erinevad kosmeetilised massaažid parandavad vereringet, eemaldavad vanad rakud, värskendavad nahka;
  • Hape mesoteraapia (terapeutiliste süstide manustamine) küllastab epidermise sügavad kihid rasvhapetega;
  • Biorevitaliseerimine - hüaluroonhappe sisseviimine süstimise teel, millel on suurepärane niisutav toime;
  • Erinevad aktiivse toitumise ja erakorralise nahahüdratatsiooni salongiprogrammid.

Kosmeetika valdkonna kvalifitseeritud spetsialistid püüavad vastavalt individuaalsetele indikaatoritele optimaalselt valida näo kuiva naha protseduurid ja ravi. Niisuguse ravi niisutavad ja kaitsvad programmid on tõhusad ja tänapäeval väga nõudlikud. Kui naha seisund ei ole nii kriitiline, et pöörduda arsti poole, saate kasutada koduseid abinõusid, mis võivad parandada naha kuivust.

Kuidas parandada tundliku naha seisundit? Salongi ja rahva meetoditel.

Retseptid kodustele toodetele kuivale nahale

Kodune kosmeetika kuivale nahale ei piirdu maskide ja kreemidega. Selleks peate hoolikalt valima ja vahustama (või geeli) pesemiseks ja puhastamiseks ning toonikuks. Lisaks sellele ei tohiks neid aeg-ajalt kasutada aktiivse koorimise või suurenenud tundlikkuse perioodi vältel. Nende kasutamise korrapärasus on garantii, et lähitulevikus puuduvad naharakud väärtuslikku niiskust ja nägu muutub värskeks.

  • Kuum kompress

Rihmaga volditud froteerätik, kastke kuuma veega (nii et nahk võiks taluda ja ei põle), pange näole, kuni kangas on täielikult jahtunud. See protseduur suurendab verevoolu, eemaldab naha lisandid, lõdvestab lihaseid. See võib toimuda igal teisel nädalal pärast lõõgastavat vanni.

  • Kummel-aurusaun

Kolm supilusikatäit farmatseutilist kummelit valatakse kolm liitrit vett, keedetakse umbes 15 minutit, eemaldage soojusest, asetatakse toolile või madalale lauale, painutage üle potti, katke pea rätikuga. Te peate kestma umbes 10 minutit, kui puljong jahtub, siis peaksite nägu langetama ja langetama. Seejärel peske jaheda veega ja pühkige nahka niisutava kreemiga.

Üks supilusikatäis kaerahelbet valatakse 50 ml kuuma piima suure rasvasisaldusega. Nõuda 10 minutit. Kandke näole 15 minutit, loputage jaheda veega. Mask põhjustab harva allergiat. Seda saab teha kaks korda nädalas kuu jooksul.

Kuiva naha hooldamisel on oluline samm mustuse puhastamine ja surnud rakkude koorimine. Sa ei saa seda koorida pehmete närimiste abil, mis puhastavad õrnalt ja väga õrnalt. Üks kord nädalas selle protseduuri jaoks on piisavalt. Koorige kahvliga küpsetatud viljaliha ilma banaani mustaks, lisage suhkrut (3 spl), mett (teelusikatäit) ja vaniljeekstrakti. Puhastatakse nahale kerge ringikujulise liikumisega, mõni minut masseeritakse nägu ja seejärel pestakse segu külma veega.

Kuiva naha toonid peaksid andma selle puhastamise ja niisutamise. Enne kreemi peterselli puljongiga kandmist saate nägu pühkida. See on väga lihtne teha: tükeldada 200 grammi rohelisi, vala liiter vett, keeta, jahutada, tüve. Seda hoitakse külmkapis ja see annab inimesele uskumatu värskuse, kõrvaldades pingetunde. Kuiva naha toonik on samuti vähem tõhus. Pühkige oma nägu kaks korda päevas jahedas piimas.

Kreemi kasutatakse tavaliselt pärast niisutavat toonikut. Kui eelistate salvestada tooteid, vali toode, mis sisaldab liposoome, nanosfääre, tseramiide, linoolhapet, gamma-linoolhapet. Samuti saate valmistada omatehtud koore, mis on sama efektiivne kuiva naha eest hoolitsemisel.

Üks supilusikatäis farmatseutilist kummelit valatakse keeva veega (250 ml), katke, jahutage ja pingutage. Lisage kaks supilusikatäit vähest taimse glütseriini infusiooni (veidi vähem kui teelusikatäis). Sulatage üks supilusikatäis või margariini, segage ühe teelusikatäie kastoorõli, lisage geraaniumi eeterlik õli (mitte rohkem kui kolm tilka). Segage kõik koostisosad, segage segistiga, pange purk ja pange külmkappi. Niisutavat segu saab hoida viis päeva. Kui lisate sellele teelusikatäit kamparõli, suureneb säilivusaeg veel mõne päeva võrra.

Kõiki neid kosmeetikate poolt välja töötatud näpunäiteid tuleb kasutada kuiva naha nooruse, värskuse ja ilu säilitamiseks. Terve hooldus, tervislik eluviis, korrapärased iluhooldused kodus ja salongides võimaldavad teil tagada, et keegi ei mõista, et teie nahatüüp on kuiv. Niisutamis- ja kaitsemeetodid on igale ilule kättesaadavad ja neid tuleb rakendada juba varases eas. Siis ei ole teie alati värske ja sellise noore näo ilu domineerivad nii aeg kui agressiivsed tegurid.

Näo kuiv nahk: mida teha

Üks nahatüüpe inimestel on näo kuiv nahk ja see põhjustab naistele ebamugavust. Lisaks tõelisele kuivusele ja koorimisele on mitmesuguseid tingimusi, millega kaasneb kseroos. Igaüks peab teadma, mida teha ja kuidas sellist nahka kodus hooldada.

Kuiva naha sordid

Nahaarstid eritavad erinevaid kuiva naha tüüpe. Klassifikatsioon sisaldab järgmisi tüüpe:

  • põhiseaduslik - kuiv nahk;
  • omandatud.

Sellisel juhul hõlmab esimene tüüp naha patoloogilist ja füsioloogilist kuivust. Sõltuvalt naha alatüübist on see ka välimuse poolest erinev.

Füsioloogiliselt kuivale nahale on kahvatu roosa värv, peen struktuur, kitsaste, vaevu nähtavate pooridega, rasvane läike puudub.

Patoloogilisel ja omandatud kuival nahal on samad sümptomid:

  • tihedus, mõnikord sügelus;
  • tuim välimus;
  • hõrenemine;
  • koorimine;
  • punetus ja ärritus.

See on oluline! Ärge segage kuiva naha tüüpi ja veetustatud nahka. Viimane võib esineda ükskõik millises nahatüübiga isikus.

Kuiva naha põhjused

Kuiva naha arengu peamised tegurid on:

  • geneetiline eelsoodumus;
  • füsioloogilised tegurid;
  • rasvhapete kaasasündinud metabolism;
  • ensüümi puudus;
  • liigne ultraviolettkiirgus;
  • ebasoodsad keskkonnategurid (tuul, külm, kuiv õhk, kõrge õhutemperatuur, konditsioneeriga tuba);
  • ebaõige hooldus (kõrge anioonsete pindaktiivsete ainete sisaldusega toodete kasutamine, mitmesugused hooldusvahendid, nagu näiteks pulber, puhastamine, vundament);
  • mitmete ravimite nagu retinool, tsink;
  • halvad harjumused (alkohol, suitsetamine, ravimid);
  • mõned haigused (kilpnäärme patoloogia, atoopiline dermatiit, psoriaas);
  • vitamiinide ja mineraalide puudused;
  • mõnede kosmeetiliste protseduuride kuritarvitamine (laserpinnakate, keemilised peelsid, mikrodermaabrasioon).

Kuiv nahahooldus

Et vältida enneaegset vananemist ja kserootilise naha ärritust, on vajalik eriline ettevaatus. See valitakse mitte ainult nahatüübile, vaid ka funktsionaalsele olekule, vanusele, hooajale, samuti võetakse arvesse tegureid, milles inimesed töötavad.

Peaks järgima kuiva naha hoolduse põhireegleid:

  • puhastage naha pinda üks kord päevas, õhtul;
  • pesemiseks kasutage vett toatemperatuuril, eelistatult filtreeritakse;
  • seepi ei kasutata naha puhastamiseks, võib kasutada kreemi, piima, toonikat;
  • pärast pesemist ei saa te rätikutega ennast pühkida, siis on parem nahka pehme lapiga niisutada;
  • mitu korda nädalas peaksite kasutama niisutavaid maskid, mis sisaldavad punast savi, hüaluroonhapet, aloe vera;
  • igapäevaselt kasutatavad niisutajad, samuti tooted, mis taastavad naha lipiidide barjääri, nagu bepanten derma;
  • kasutage päikesekaitsetooteid ja ilmastikukindlaid kreeme.

Lisaks iluhooldusele peate järgima õige toitumis- ja joogirežiimi põhimõtteid ning ruumis, kus on kuiva naha omanik, peate säilitama piisava niiskuse.

Viltimise vältimiseks peate külastama kosmetoloogi, kus viiakse läbi protseduure, mille eesmärk on nii naha niisutamine kui ka niiskust säilitava kaitsekihi taastamine:

  • ultraheli näopuhastus;
  • pinnakemikaalid (sisaldavad piim- ja mandlihapet);
  • kollageeni ja alginaadi maskid kuivale nahale;
  • massaaž stimuleerib vereringet;
  • mesoteraapia (vitamiinikokteilide süstimine nahka);
  • biorevitaliseerimine (hüaluroonhappe süstid seda tüüpi nahale võib teha alates 18-19-aastastest);
  • igakülgsed kuiva nahahoolduse programmid, mis on saadaval igas professionaalses kosmeetikas.

30 aasta pärast

Kolmekümne aasta möödudes algavad vanusega seotud muutused nahas, kseroosi korral voolavad nad kiiremini ja on tugevamad. Profülaktilised vanusega seotud muudatused on seotud standardhooldusega. Need ravimid hõlmavad:

  • toonilised vedelikud;
  • toitev kreem;
  • niisutav ja regenereeruv seerum.

Kosmeetika ruumis viiakse läbi vananemisvastased töötlused, niisutavate ja vananemisvastaste preparaatide ionoforees, massaažid ja hüaluroonhappe süstid.

Pärast 40 aastat

Selles eas mõjutavad muutused naha sügavamat kihti, pinnal olev lipiidikiht säilitab vähem niiskust. Nende protsesside tõttu ilmub kogu näo pinnale peenete kortsude võrgustik. Kuiva nahaga inimestele omast vananemist nimetatakse peeneks kortsuks - nahk muutub sarnaseks kokkuvolditud paberiga. Lisaks võib ilmneda koorimine, hüpereemia ja pidev pingetunne.

Sellel vanuseperioodil on vaja rakendada vahendeid, mis aktiivselt taastavad lipiidi mantli või tekitavad pinnale sarnasuse. Sellistesse toodetesse kuuluvad ained:

  • niiskust meelitavad ja säilitavad komponendid (glütseriin, pantenool, hyaluronicum);
  • taimeõlid;
  • alfa-hüdroksühape (piimhape, glükool);
  • antioksüdandid (tokoferool).

Vananeva nahahoolduse algoritm:

Täitke eemaldaja Kosmeetikatoodete eemaldamiseks kasutatakse Garnieri naha naturaalseid mitsellivee, puhta termilise mitseli vedelikku Vichy'st, kosmeetikatoodete eemaldamiseks kasutatavat meikipuhastusvahendit koos vitamiiniga F.

Pesemine Selles etapis puhastatakse nahk reostuse jääkidest. Sel eesmärgil sobib Effaclar H-ravi või La Roche-Posay kreem-geeli taastav Lipikari sündett AP-ga puhastav kreem-geel, mis on värskendav puhastusgeel või puhastusvaht puhastatud termilise vichy seeriast, mezolux pesemisvahend Libredermist.

Sügav puhastamine. See protseduur kodus toimub mitte rohkem kui üks kord nädalas. Selleks kasutage gommazh'i, puhastusmaske, pehmeid nühkimaid, näiteks: Librederm'i hüaluroongeeli-gommage, puusöe või mineraalse koorimismaskiga Detox mask, pehmendades kooriva koorekoormuse mugavust Lancome.

Niisutav mask. Vahendeid kasutatakse mitu korda nädalas, võib olla koor või koor. Poodide riiulitel on Korea hoolduses ja muudes seeriates palju maske.

Toonid ja vedelikud. Niisutavad preparaadid sisaldavad koostises vitamiinikomplekte, õlisid, aloeekstrakte, hüaluroonhapet. Toniseeritakse iga päev enne seerumi ja kreemi pealekandmist.

Koor ja seerum. Hoolduse viimane etapp on seerumi ja / või kreemi kasutamine naha niisutamiseks ja taastamiseks. Kompositsioon peaks sisaldama selliseid komponente nagu vitamiinid, taimeõlid, valgud, peptiidid.

Ilusalongi tingimustes lisatakse eelnevatele protseduuridele intensiivseid niisutavaid ja vananemisvastaseid programme, mille eesmärk on uuendada epidermaalseid rakke ja tekitada naha lipiidi mantli tegureid.

50 aasta pärast

Selles vanuses, naha keha hormonaalse reguleerimise taustal, algab nahk epidermise hõrenemise protsessi, mis kuival nahal avaldub mitte ainult kortsudes, vaid ka koorimises, pragudes, punetuses. Vereringe ja regenereerimise protsessid aeglustuvad, hüaluroonhappe sisaldus rakkudes ja rakkudevahelises ruumis väheneb järsult.

Sellise naha jaoks on vaja spetsiaalseid kosmeetikavahendeid, mille eesmärk on puuduvate ainete täitmine.

Kodus hoitakse 2-3 korda nädalas toitvaid maske, toimeaineid naha sügavale kihile transportimiseks kasutatakse iga päev seerumeid ja kreeme.

See on oluline! Menopausi alguses ei ole võimalik stimuleerivaid protseduure läbi viia keskmiste koorimiste ja poleerimise vormis. Sellised protseduurid ei tööta normaalse hormonaalse tausta puudumisel.

Nahk tuleb kaitsta enne maja lahkumist ebasoodsatest keskkonnateguritest.

Selles vanuses kuivale nahale mõeldud salongiprotseduurid sobivad peptiidi biorevitaliseerumisega, mis rakutasandil mitte ainult ei täienda hüaluroonhappe varusid, vaid ka küllastab naha spetsiaalsete molekulidega, mis toimivad uuendamisprotsesside stimuleerijatena.

60 aasta pärast

60 aasta pärast lahkumine ei erine 50-st. Õhtul kasutatakse paksemaid toitvaid kreeme või taimeõlisid - need aitavad luua kaitsva niiskust hoidva kile.

Enne maja lahkumist rakendatakse päikesekaitsetooteid, mis kaitsevad halbade ilmastikutingimuste eest. Selliseid vahendeid rakendatakse 20 minutit enne kokkupuudet ebasoodsate teguritega ja eemaldatakse nahast kohe pärast toa naasmist.

Kuiv nahk meestel

Vaatamata paljude ühisele arvamusele on vaja meeste nahka hooldada, eriti kui see on kuiv või veetustatud.

Meestel on füsioloogiliselt kuiv nahk haruldane, tavaliselt ebakorrektse hoolduse või keskkonnateguritega kokkupuutumise tõttu, hävitatakse lipiidide barjäär ja nahk kaotab sisemise vee.

Negatiivsete tagajärgede vältimiseks on vaja järgida mitmeid lihtsaid reegleid:

  • Enne raseerimist kandke nahale õhuke kiht niisutajat.
  • habeme ja vuntside raseerimiseks on parem kasutada raseerimiseks kreemi või geeli, kuid mitte seepi;
  • pärast raseerimist peate kandma piima, kreemi või kreemi, talvel saab kasutada rasvaseid tooteid;
  • Kaks korda nädalas on vaja rakendada toitumismaske, koju või osta poest.

Lisaks naistele, kellel on tugev sugu, on vaja rakendada keskkonnakaitsemeetmete eest kaitsvat kreemi.

Hooajaline kuiv nahahooldus

Nahahooldus sõltub mitte ainult vanusest ja soost, vaid ka aastaajast. Kuiva naha puhul on kõige ebasoodsamad aastaajad talv ja suvi, just nendel perioodidel esineb kõige sagedamini ultraviolettkiirguse, tuule, kuiva õhu ja lume kokkupuudet.

Talvel. Vajalik on rasvaste toitvate kreemide ja maskide kasutamine. Näole kantakse külm ja tuulekoor. Tänaval peate olema nii harva kui võimalik ja vähem aega. Sa ei saa oma nägu sooja vee või intensiivse hõõrumisega soojendada.

See on oluline! Sellel perioodil kasutatakse niisutajaid vähemalt 30 minutit enne väljasõitu.

Kevadel. Kõige soodsam aeg kuivale nahale. Selle aja jooksul naha kuivus lakkab ja koorub maha. Sel ajal tuleb nahk valmistada suvehooajaks. Saate värskendada kasutades peels, kerge lihvimine, naha taastamine toimub mesoteraapia abil.

Kodus kasutage kergeid koorimisi, intensiivseid toitvaid maske.

Sügisel. Üleminekuperioodil suvel ja talvel on vaja pärast naha ultraviolettkiirgust taastada nahk ja valmistada ette ebasoodsad talvised tingimused.

Selleks kasutatakse regenereerivaid maske, kerge piima koorimist, süstimismeetodeid.

Suvel. Kuumal hooajal ei tohiks te kasutada rasvavaid kreeme või õlisid, need asendatakse niisutavate valgusvahenditega. Kuiva naha sobivaks geelialuseks.

Niisutavad maskid rakendatakse igal teisel päeval. Ja päevasel ajal saate kasutada kaasaskantavaid ultraheli-õhuniisutajaid, mida saab osta kosmeetika kauplustes.

Sõltumata ilmastikutingimustest on vaja kasutada linna tingimustes päikesekaitsetooteid. Valmistab SPF 25-30, puhkuse ajal peaks kaitse tase olema 50 ja rohkem.

Vahendid kuivale nahale

Kuiva naha taastamise ja niisutamise algoritmide ja reeglite tundmine võib olla probleemideta muretu elu pikka aega. Kuid need teadmised ei ole alati piisavad, kosmeetikatoodete valik on väga oluline.

Kosmeetikatoodete valiku põhireeglid on järgmised:

  • kosmeetikatoodetel peab olema kiri „näo kuivale nahale” või „kuivatatud näonahale”;
  • preparaadid peaksid sisaldama tseramiide, skvaleeni, pantenooli, aloe vera, hüaluroonhapet;
  • kuivale nahale on parem valida apteegis või professionaalses kosmeetika kaupluses, odavad tooted turult võivad kahjustada naha kuivust;
  • Ärge kasutage alkoholi, ioonseid pindaktiivseid aineid, mineraalõlisid, lavendlit ja teepuu eeterlikke õlisid sisaldavaid tooteid;
  • Puhastusvahendite osana ei tohiks need olla jämedad abrasiivsed osakesed, vaid propüleeni pallid.

Kuiv nahk - põhjused ja ravi

Kuiv nahk on jämedalt puudutatud, ilma hellust ja sametisteta, epidermise libisevate osakestega. Naha kuivus võib esineda kogu kehas või teatud piirkondades: käed, põlved, nägu.

Naha tüübi määramine

On mitmeid nahatüüpe, mis kuuluvad ühte neist sõltumatult:

  • Normaalne nahk - sisaldab piisavalt niiskust ja lipiidide määrimist, elastset ja elastset. Sellel olevad poorid on vaevalt märgatavad, kortsud ilmuvad 30 aasta pärast.
  • Rasvane nahk - rasvane puudutus, akne esineb sageli; poorid on hästi nähtavad, sageli kaetud mustade punktidega. Tänu rikkalikule rasvale võivad sellel nahal tekkivad kortsud ilmneda ainult 40-aastaselt.
  • Kombineeritud nahk on rasvade (otsaesist ja nina) ja kuivade (põse piirkonnas, silmade ümber) kombinatsioon.
  • Kuiv nahk - poorid on nähtamatud, nahk on õhuke, hele värvus, kortsud selle alguses (aktiivsete näoilmetega, võivad nad ilmuda juba 20-aastasena). Pärast pesemist tekib tihendus, koorimine, mikrokiibid. Vanuse tõttu ilmuvad kuivale nahale pigmendi laigud, kuna üleküllastunud naha tundlikkus suureneb, võivad ilmneda allergiliste ilmingutega piirkonnad: sügelus, lööve, punetus. Rasvane näärmete hüpofunktsioonist tingitud naha suurenenud kuivust nimetatakse kseroosiks.

Kuivat nahka on kahte tüüpi:

  1. Kõrge tooniga - säilib elastsus, hea hooldusega on võimalik vältida kortsude ilmumist.
  2. Vähenenud tooniga - väga kuiv, väga õhuke nahk, kortsud ilmuvad kiiresti, kosmeetikatoodete abil on raske taastada. Kas seda tüüpi nahka saab teha lihtsa testiga: kui kahe sõrme vaheline nahk on väga aeglaselt silutud, tähendab see, et see on liiga kuiv ja kaotanud elastsuse.

Kuiva naha põhjused

Naha dehüdratsioon takistab vee-lipiidi mantlit, mis katab selle õhukese kihiga. Lisaks kaitsele kuivatamise eest täidab vees rasvane kile järgmisi funktsioone:

  • annab nahale elastsuse;
  • säilitab naha pH;
  • inhibeerib patogeensete mikroorganismide paljunemist;
  • osaleb mürgiste ainete kõrvaldamisel organismist.

Lipiidide koguse vähenemise ja niiskuse vähenemise tõttu erinevate tegurite tõttu jääb nahk kaitsmata, ilmub kuivus.

Välised (eksogeensed) põhjused

Nende hulka kuuluvad:

  • Meteoroloogilised tegurid:
    • Ultraviolettkiirgus - viib elastsuse kadumiseni, pigmentide ilmumisele.
    • Tuul - selle mõju all naha termoregulatsioon muutub - niiskuse aurustamine suureneb.
    • Külm - kasulik ainult rasusele nahale. Kuiv nahk madalate temperatuuride toimel muutub isegi kuivemaks, hakkab kooruma, praguneb.
    • Kuum kliima - keha kaotab koos sellega ka niiskuse - mineraalid. Samal ajal kasvab nahk tuhm, muutub õhemaks, koorub, ilmuvad väikesed kortsud.
  • Kodumajapidamises kasutatavad kemikaalid - mitmesuguste kodutööriistade kasutusjuhistes on märgitud, et nendega töötamisel tuleb kasutada kaitsekindaid, kuid seda hoiatust sageli ignoreeritakse. Selle tulemusena hävitavad agressiivsed ained epidermise kihti, nahk pingestub, mikrokäik ilmub sellele.
  • Ebasoodne sisekliima on niiskuse puudumine suvel, kui ümbritseva õhu temperatuur on kõrge või talvel, kui küttekehad töötavad, mõjutab ebasoodsalt epidermise seisundit.
  • Korduv koorimine - sagedased koorimisprotseduurid põhjustavad naha hõrenemist ja vähenemist; kemikaalide koorimiseks kasutatavad ained (salitsüül-, sidrun-, õunhape) vähendavad rasvade näärmete aktiivsust.
  • Kõva ja klooritud kraanivee - kloori, kaltsiumi ja magneesiumi soolad kuivavad epidermise ja põhjustavad allergilisi reaktsioone.
  • Alkohol ja suitsetamine - aitavad kaasa naha värvi muutumisele, enneaegsete kortsude ilmumisele. Laevade, alkoholi ja nikotiini mõjutamine põhjustab epidermise kuivust ja koorumist, subkutaanse veresoonte võrgustiku ilmumist, mis ilmub läbi õhukese kuiva naha.
  • Professionaalsed omadused - töö, mille tingimustega kaasneb soojuse vabanemine: klaas sulamine, masinaehitus, sööklad. Samal ajal tekib organismis suur veekadu, häiritakse vee-soola ainevahetust, nahk muutub liiga kuivaks.
  • Kosmeetikatoodete kirjaoskamatu valik - kosmeetikatoodete kasutamine ei ole mõeldud vanuse või teise nahatüübi jaoks, mis halvendab epidermise seisundit. Näiteks rasusele nahale mõeldud tooted sisaldavad kuivatamist, vasokonstriktoreid: salitsüülhapet, kofeiini, bensoüülperoksiidi. Kuiva naha puhul on need kahjulikud.
  • Soodsate päevade külastamine - kunstlik päevitus võib kahjustada tundlikku kuiva nahka, põhjustada koorumist, allergiat. Hoolimata asjaolust, et lampe kasutatakse solaariumides, mille klaas ei lase UV-spektri lühilainel inimestele kahjulikku mõju, ei tohi kuiva naha omanikud protseduuris osaleda.
  • Ravimid - kseroos viitavad mõnede ravimite kõrvaltoimetele: diureetikumid, retinoidid (akne süsteemsed ravimid), kortikosteroidid, hormonaalsed rasestumisvastased vahendid.

Sisemised (endogeensed) põhjused

  • Geneetilised omadused - kuiv nahatüüp on päritud. Xerosis kaasneb ka paljude pärilike haigustega: ihtüoos, psoriaas, atoopiline dermatiit.
  • Ebaõige toitumine - naha dehüdratsioon on tingitud vitamiinide, rasvade, vedelike ja vürtsikas, soolase toidu ebapiisavast tarbimisest.
  • Muutused hormonaalsel tasemel - nahk muutub sageli kuivaks organismi hormonaalsete muutuste perioodidel: noorukieas, raseduse alguses, menopausi ajal.
  • Erinevad haigused:
    • Neerupuudulikkus - enamikul patsientidest esineb xerosis. See on tingitud asjaolust, et neerud ei suuda täita kahjulike ainete eemaldamist kehast uriini kaudu, põhjustades tõsiseid häireid erinevate organite töös, ilmnevad mürgistusnähtused: väsimus, letargia, isutus, iiveldus, janu, naha kuivus ja kollasus.
    • Krooniline koliit on käärsoole limaskesta põletik. Haigusele on iseloomulik sagedased väljaheited, mis aja jooksul põhjustavad patsientide kehakaalu langust, tunnevad end nõrkana ja nõrkana. Dehüdratsiooni ja hüpovitaminoosi tagajärjel väheneb nägemine, areneb epidermise ja limaskestade kuivus.
    • Hüpotüreoidism on kilpnäärme vähendatud funktsioon. Lisaks kuivale nahale on sellega kaasnenud rabed juuksed, turse, uimasus, hüpotensioon ja kõhukinnisus.
    • Suhkurtõbi on endokriinne haigus, mida iseloomustab mitmete ainevahetustüüpide rikkumine: vesi-sool, süsivesikud, valk, rasv. Üks diabeedi peamisi sümptomeid on polüuuria (suurenenud uriinitoodang). Selle tulemusena kaotab keha vedeliku kiiresti, patsientidel tekib valulik janu, järk-järgult tekivad sekundaarsed sümptomid: naha ja limaskestade kuivus ja sügelus, nõrkus, ähmane nägemine, pehmete kudede infektsioon keha muutuste taustal esineva kõrge trauma tõttu.
    • Stress - kui need tekivad kehas, suurendab kortisooli (hüdrokortisooni) - glükokortikoidhormooni taset, mis põhjustab naha kuivust.

Kuidas kuivusega toime tulla

Kuiva naha tõhusaks lahendamiseks peate esmalt külastama dermatoloogi. Kui probleemi põhjuseks ei ole nahahaigused, suunab arst teid konsulteerima teiste spetsialistidega: gastroenteroloog, endokrinoloog, neuroloog. Peamiste haiguste ravi võib olla piisav naha seisundi parandamiseks.

Muudel juhtudel on vajalik sümptomaatiline ravi:

  • Läbivaatamise toitumine ja joomine. Kuiva nahaga toitumist tuleks mõelda nii, et tooted sisaldaksid A, E, C, B rühma vitamiine, taimseid rasvu.
  • Puhastusvahendite kasutamine, mis sisaldavad vähemalt nahka kuivavaid pindaktiivseid aineid. Allergiliste reaktsioonide kalduvusega ostetakse seebi- ja dušigeele kõige paremini apteekides. Näiteks, dušigeel Losterin, seep Oilatum on spetsiaalselt loodud keha kuiva ja tundliku naha hooldamiseks, mis on allergilised.
  • Kuiva naha hooldamine peaks toimuma ainult spetsiaalse kosmeetika abil. Lisaks on soovitatav kasutada koduseid maske näo kuivale nahale, mis sisaldab looduslikke niisutavaid ja toitvaid koostisosi.

Valitakse kuivale nahale mõeldud kreem, keskendudes selle koostisele ja vanusekategooriale: toote tõhusus sõltub õigest valikust.

  • Külmade kuivade naha, kodumajapidamiste kemikaalide eest kaitsmiseks tuleb kasutada kaitsekreeme, kindaid. Päeva jooksul kasutage kindlasti öösiti niisutavaid toite. Kuidas valida ja rakendada kreemi kuivale nahale, lugege käesolevas artiklis. Ka maskid on ette valmistatud kätte, mesi, glütseriin, aloe mahl, porgandid, oliiviõli ja linaseemneõli - niisutavate, pehmendavate ja toitvate omadustega komponendid - kõige sagedamini sisalduvad nende koostises.
  • Kuiv peanahka töödeldakse spetsiaalsete šampoonidega, maskidega, menüüseadistustega, vältides juuste ja juuste termoelementide kasutamist.
  • Pragude ravi algab dermatoloogi külastusega, pragud kannadel nõuavad endokrinoloogiga konsulteerimist, kuna need on sageli märge diabeedi arengust.
  • Elu- ja tööruumides on vaja pakkuda normaalse niiskustasemega mikrokliimat (keskmine näitaja on 45%), selleks on paigaldatud spetsiaalsed seadmed - niisutajad. Võite kasutada ka niisuguseid õhu niisutamise meetodeid: talvel asetage patareidele niiske rätik, paigaldage dekoratiivne purskkaev, pihustage õhku puhta veega pihustist.
  • Naha niisutamiseks päeva jooksul, kasutades neutraalse pH-ga soojusenergiat: toodet müüakse pihustina, soovitatav on pihustada seda õhku ja seejärel siseneda veeosakeste pilvesse.
  • Naha seisundi parandamiseks võtke vitamiinipreparaate: Aevit, Vitrum Beauty, Special Merz Drops, Vitrum Beauty Q10, Vitrum Beauty Elite.

Video näo ja keha kuiva naha põhjuste kohta ning soovitused hoolduseks

Integreeritud lähenemise kasutamine kuiva naha ravis, erinevate meetodite samaaegne kasutamine aitab vabaneda naha dehüdratsioonist, taastada nende elastsus, elastsus ja tervis.

Kuiva naha hooldamise eeskirjad

Iga nahk vajab tähelepanelikku hoolt, kuid eriti kuivaks. Selgitame, miks. Naha suurenenud kuivus kaasneb paljude ebameeldivate nähtustega: desquamatsioon, varajane kortsud, karedus. Neid ei põhjusta alati ebapiisav hooldus. Ilmutused võivad olla seotud mõnede patoloogiate või muude põhjustega, mis tuleb kõrvaldada, et nahk taas särama ilu ja värskusega. Lubamatu, et epidermis kuivaks liiga palju, on vastuvõetamatu!

Niiskuse säilitamise mehhanism

Naha pinnal on stratum corneum. Selle niiskust tagavad nende vahel paiknevad rakulised struktuurid ja lipiidid, mis täidavad mitmeid funktsioone:

  • nad toimivad rakujärgsete struktuuride sidumisvahendina;
  • vältida niiskuse kadu;
  • reguleerida naha koorimise ja selle rakkude uuendamise kiirust;
  • antimikroobse toime tõttu täidavad nad kaitsva rolli epidermise pinnal.

Normaalses nahas on stratum corneum'i veesisalduse ja ümbritseva õhu vahel teatud tasakaal, kui see on häiritud, ilmub näo kuiv nahk või vastupidi, rasusele nahale.

Niiskuse säilimisele aitab kaasa ka naha lipiidide emulsiooni film, mis moodustub epidermise pinnal. See moodustub higistamise ja rasvane näärmete ja rakkude vaheliste lipiidide eritistest. Emulsioonil võib olla erinev komponentide suhe. See sõltub välistest tingimustest ja näärmete intensiivsusest.

Naha kuivuse ja koorimismehhanismi määravad järgmised tegurid:

  • niiskuse puudumine stratum corneumis;
  • rakkude pinnakihi liiga sagedane muutus;
  • nahka kaitsvate omaduste rikkumine.

Põhjused

Paljud tegurid mõjutavad naha seisundit. Igaüks neist võib põhjustada negatiivseid tagajärgi. Mõnikord saab parimate hooldustoodete valimise teel kõrvaldada näo kuiva naha ja selle ilmnemise põhjused.

Kuid mõnikord seostatakse neid tõsise haigusega, mis nõuab kvalifitseeritud ravi.

Kuiva naha kõige levinumad põhjused on:

  • rasvane näärmete puudumine või nende düsfunktsioon;
  • mis tahes põhjusel kehas esinevad hormonaalsed muutused;
  • geneetiliselt määratud eelsoodumusest põhjustatud häired;
  • sarvkesta niiskuse vähenemine vanuse suurenemisega;
  • rasked seedetrakti haigused või suhkurtõbi, millega kaasneb mitte ainult kuiv nahk, vaid ka muud sümptomid;
  • naha sügav puhastamine, kui seda tehakse liiga sageli;
  • avitaminosis, mis algab tavaliselt pika ja külma talve lõpus;
  • kuuma või madala kvaliteediga vee, samuti pesemise ajal agressiivsete detergentide sagedane kasutamine;
  • liiga kuiv õhk majas, eriti talvel, kütteperioodi jooksul;
  • pikaajaline viibimine päikeses või külmas ilma kaitsva kreemita;
  • halva kvaliteediga või valesti valitud nahahooldustooted;
  • puhta vee ebapiisav kasutamine;
  • halb toitumine.

Kui te ei mõista kuiva naha näo põhjuseid, peaks arst osutama, mida teha, kui täiendavad sümptomid on koorimine ja sügelus. Need võivad viidata nahahaigustele.

Hoolduseeskirjad

Nahaprobleemide põhjuste kõrvaldamine peaks samal ajal pakkuma pädevat ja korrapärast hooldust, mis nõuab mitme tingimuse täitmist.

  • Vajadus pesemise reegleid muuta. Hommikul peseb vesi ära kõik rasvane näärest vabanenud rasvad öösel ja jätab naha kaitsevarustuse, mida ta vajab päeva jooksul. Seetõttu on põhjaliku pesemise protseduur parem õhtule viia.
  • Kuiv nägu tuleb pesta veega toatemperatuuril ja laske vannil või duššil soe.
  • Vee kvaliteet on oluline. Seda tuleb keeta ja jahutada või kasutada filtreerimisel, sulatamisel või settimisel.
  • Pesemiseks saab kasutada ainult niisutavat geeli või vahtu. Kõik seebid tuleks välja jätta.
  • Ärge hõõruge märga nägu rätikuga, on parem lasta kuivada või õrnalt pehme lapiga puhastada.
  • Väga kuiv nahk nõuab eriti hoolikalt kosmeetikatoodete valikut. Kui te ei tee selliseid tooteid looduslikest toodetest, siis on parem osta tuntud tootjate kosmeetikat ja soovitavalt ühe seeria kosmeetikat, märkides ära selle kasutuse kuivale nahale. On vaja loobuda alkoholi sisaldavatest geelidest ja losjoonidest. Sellel on nahale kuivav toime.
  • Tuleb hoolikalt dekoratiivsed kosmeetikatooted kätte saada. Mõlemal kreemil ja pulbril peavad olema niisutavad omadused ja need peavad sisaldama kaitsvaid filtreid.
  • See on oluline ja kuidas meik eemaldada - seda on võimalik eemaldada ainult spetsiaalse kosmeetikatoodete jaoks. Ära jäta toonist meik näole öösel.
  • Oluline on kompenseerida keha veepuudust. Paljude vedelike joomine iga päev ei suurenda mitte ainult naha niiskust, vaid ka eemaldab ainevahetusprodukte ja toksiine. See aitab nahka puhastada ja anda värske ja tervisliku välimuse. Päevas on soovitatav tarbida kuni kaks liitrit vett.
  • Tasakaalustatud toitumine on kuiva naha vastu võitlemise oluline osa. Puu- ja köögivilja toitumise suurenemine aitab kaasa:
  • õigeaegne soole puhastamine ja toksiinide kiire eemaldamine organismist;
  • vitamiinide ja toitainete kogumine, mis on seotud naha parandamisega.
  • On vaja jälgida kodus ja tööl niiskuse taset. Kui ruumiõhk on liiga kuiv, siis tuleb paigaldada niisutaja ja korrapäraselt ventileerida ruumi.
  • Ei ole soovitatav liigset higistamist, seega peaksite mõtlema spordi valimisele. Klooritud veega basseinidel on ka negatiivne mõju: enne suplemist on parem nahale kanda rikkalikku koort.

Kuna kuivalt nahalt vabanemine näol on üsna raske, peate pidevalt ja süstemaatiliselt hoolitsema, järgides kõiki loetletud soovitusi.

Kosmeetilised protseduurid

Kui täheldatakse näo kuiva nahka, peaks ravi hõlmama mitte ainult maskid ja kreemid, vaid ka tõhusad kosmeetilised protseduurid. Paljusid neist saab teha kodus.

  • Kuumad kompressid suurendavad kapillaaride verevoolu, paisuvad ja puhastavad poorid, eemaldab keratiinikihi ja tolmu naha pinnalt, pärsib niiskust, samuti soodustab lihaste lõõgastumist. Selle hoidmiseks saab rätikuga kaetud rätikuga kuuma veega niisutada ja panna see näole umbes 20 minutiks, mille temperatuur peaks olema näole vastuvõetav. See ravi on eriti kasulik pärast lõõgastavat taimset vanni.
  • Kuiv nahk näol sobib hästi aurusaunaga puhastamiseks. Protseduur täidab selle massiga kasulikke aineid, mis pärinevad taimedest, tugevdades verevoolu. Infusiooni võib valmistada kummel, mis on tuntud oma põletikuvastaste omaduste poolest.

Eeterlikud ja taimeõlid

Eeterlikud õlid, mida on selleks otstarbeks kasutatud pikka aega, on suurepärane vahend kuiva naha tüübi hooldamiseks. Rakumembraanide tugevdamisega stimuleerivad nad vahetusreaktsioone, suurendavad verevoolu, parandades seeläbi rakkude toitumist. Niisutab nahka, samal ajal küllastab seda vitamiinidega. Nende kontsentratsioon on nii suur, et piisab, kui lisada kuivale nahale mõni tilk. Eeterlike õlide hea alus on külmpressitud taimeõlid, mis imenduvad väga kiiresti nahka.

Oliiviõli on selleks otstarbeks eriti sobiv. Olulised rasvhapped moodustavad õhukese kile, mis ümbritseb nahka ja säilitab niiskuse. Antioksüdantide toime stimuleerib kollageeni tootmist, mis suurendab selle elastsust.

Oliiviõli on universaalne abivahend, mida saab kasutada kõikidele nahatüüpidele koos erinevate lisanditega, kuid see on eriti kasulik kuivaks. Seda kasutatakse kompresside vormis, selle alusel valmistatakse maske. Õli isegi pühkige nahka veidi, soe. Kõik need protseduurid on kõige parem teha öösel.

Maskid

Kosmeetiliste vahendite arsenal on suur ja iga naine saab valida, kuidas tulla toime kuiva näoga ja mida teha varajase kortsudega. Suurepärane niisutab nahka mitmesugustes maskides. Nad taastavad elastsuse ja aeglustavad vananemisprotsessi regulaarselt. Neid on lihtne valmistada kodus, kasutades neid looduslikke tooteid, mis on alati köögis olemas. Teine eelis on keemiliste lisandite puudumine.

  • Oliiviõliga segatud sinepipulber niisutab nahka suurepäraselt ja stimuleerib kapillaaride verevoolu. Vere kiirus aitab kaasa hapniku pinnakihi ja kasulike mikroelementide rikastamisele.
  • Maskil on suurepärane niisutav toime ja see on valmistatud oliiviõli baasil valmistatud riivitud õunast. Pärast mitut ravi on nahk värske ja sametine.
  • Kaerahelbed aitavad koorida. Neid tuleb valada sooja veega, ja tursunud massile tuleb lisada mesi ja mõned glütseriinid. See toidab ja regenereerib nahka.
  • Suurepärast niisutavat ja noorendavat efekti iseloomustab kurgimask. Seda saab valmistada tugeva kreemi baasil ja paar tilka sidrunimahla muudab selle pehmeks ja elastseks.

Tänapäeval on erinevaid niisutamis-, kaitse- ja näohooldusmeetodeid. Ainult soov ja võimed sõltuvad sellest, mida teha ja kui nahk on kuiv, kuidas seda niisutada. Ja koduhooldus on kõigile kättesaadav, peate lihtsalt järgima retsepte ja jälgima regulaarsust. Siis on nahk alati sile ja hoolitsetud.