Nõelravi meetod näo noorendamiseks

Allergia

Akupunktuur näo noorendamiseks on muutunud populaarseks. See on alternatiivne ja tõhus viis kangaste uuendamiseks. Protseduuri ajal on aktiivne toime nahaalusele rasvkoele. Tänu nõelravi sessioonidele on kortsud siledad, näo kuju parandatakse.

Akupunktuuri istungitele kehtivad teatud nõuded. Esimene samm on osta tööriistu ja seadmeid:

  • nõelad kulla sulamist, hõbedast, nichromist;
  • nõela pea;
  • torud;
  • metallist pallid;
  • kuivkuumutusahi või autoklaav;
  • 75 protsenti alkoholi nõela hoidmiseks;
  • Petri tassid;
  • elektripliit.

Menetluse tõhusus

Akupunktuuri näo noorendamine toimub vastavalt vanale meetodile, toimides aktiivsetel punktidel. Pärast protseduuri taastatakse vereringe, paraneb lümfivoog. Nõelravi näo tõstmine vähendab koe turset, takistab naha atroofiat.

Nõelravi parandab epidermise vananemise esimesed märgid, parandab kapillaaride vereringet, tugevdab näo kontuure. Haavatav ja õhuke nahk laubal ja silmalaugudel põhjustab tumedaid ringe ja paistetust silmade all.

Nõelravi lahendab kõik need probleemid, protseduur eemaldab kiiresti liigse vedeliku, tugevdab nahka. Näo nõelravi on üks vähestest istungitest, mis parandab nasolabiaalseid voldeid.

Patsiendid toodavad looduslikku kollageeni, tugevdavad näolihaseid. Pärast esimest istungit näeb nägu välja ja hoolitseb. Maksimaalse efekti saavutamiseks ühendage nõelravi näohooldusega. Sel juhul on võimalik vähendada kortse ja nasolabiaalseid voldeid.

Pärast 10-20 protseduuri saate saavutada käegakatsutavaid tulemusi. Tõstefekt kestab 6-12 kuud.

Näidustused ja vastunäidustused

Protseduuri soovitatakse järgmiste patsientide kategooriate jaoks:

  • inimesed, kes tahavad noori vaadata, olenemata vanusest;
  • patsiendid, kes kannatavad kosmeetikatoodete suhtes allergiliste reaktsioonide all;
  • patsientidele, kellele ei manustata botuliinitoksiini.

Ärge kirjutage nõelravihaigetele, kellel on järgmised haigused:

  • epilepsia;
  • nakkuslikud protsessid;
  • akne;
  • dermatiit;
  • vitiligo;
  • nahavähk;
  • hemofiilia.

Enne protseduuri tuleb patsienti hoolikalt uurida, määrata hematoomide ja armide tekkimise võimalus nahale. Eakatel inimestel, kes põevad hüpertensiooni, ei toimu protseduuri.

Nõelravi rakendamise suhtelised vastunäidustused on:

  • 1. tüüpi diabeet;
  • kodade virvendus;
  • raseduse ajal

Alla 7-aastased lapsed ei ole soovitatav nõelravi protseduuri teostada. Otsuse istungi korraldamise kohta teeb arst, võttes arvesse kõiki vastunäidustusi ja patsiendi tervist.

Nõelravi tehnikad

Nõelravi teostatakse parema käega, mis pöörab, nõrgendab või tõstab nõela kiiresti. Arsti vasak käsi kinnitab süstimise ajal punkti ja vähendab patsiendilt tekkinud ebamugavust. Kõige sagedamini kasutatakse noorendava efekti saamiseks lühikest nõela. See sisestatakse kahe sõrme - pöidla ja indeksiga.

Video nõelravi näohooldus salongis:

Akupunktuuri peamine tegevus on nõela sisseviimine. Valu läve alandamiseks on vaja patsienti häirida. Eelnõelad desinfitseeritakse, seejärel leitakse nõelamispunkt. Parema käega suunatakse nõelapunkt nahka, pööratakse ja surutakse sellele nii, et pöördenurk ei ole väga suur. Tõmbetööriista eemaldamine toimub kahel viisil: kiire või aeglane. Nõel tõmmatakse parema käega välja, kuni see puutub nahaga kokku. Seejärel eemaldatakse see täielikult.

Nõela võib jätta kangas 2-3 minutiks. Protseduuri ajal ei tohiks patsient süstekohas valu esitada. Nõrgestatud patsientidel ei ole võimalik sellest protseduurist kiiresti toime tulla nende energiapotentsiaal on väga väike ja edu saavutamiseks on vaja kasutada abimeetodeid.

Nõelravi negatiivsed mõjud

Akupunktuuri näomassaaži ajal on patsiendil nõela sisestuskohal tõmbetunne või pärast selle eemaldamist ilmneb valu. Tüsistuste peamine põhjus on protseduuri ebatäiuslik tehnika. Kui patsiendil on valu mitu päeva, tuleb põletikulisele alale kanda soe kompressor.

Kui nõel satub suurtesse anumatesse, tekib verejooks või hematoom. Sageli esineb turset, piiratud liikuvust, valu. Haavat tuleb ravida antiseptilise lahusega. Kui arst on sisestanud nõela liiga sügavale, võib see närvi kahjustada. Naha sisemine osa näol on tugevalt valus või kaotab tundlikkuse.

Esimese seansi ajal tuleks kasutada väikest arvu nõelu. Enne vananemisvastaste protseduuride alustamist peate kontrollima kõiki tööriistu. Et mitte kahjustada patsiendi tervist, peaksite pidevalt jälgima nõela sisestamise ja eemaldamise kiirust. Põhimeetodid hõlmavad instrumendi tõstmist ja langetamist, vastassuunalist liikumist, pöörlemist, avamist ja sulgemist, nõela sisestamist sissehingamise ajal ja eritumist väljahingamise kaudu. Ainult nende eeskirjade rakendamine võimaldab arstil vältida ebameeldivaid tagajärgi. Nõelravi põhineb nendel põhilistel nõelravi meetoditel.

Naha nõelravi näo noorendamiseks

Näotõstuk on tasapinnaline meetod. Arst kasutab töötamiseks palju nõelu. Sõltuvalt kasutatavate tööriistade kujust ja arvust on olemas mitu tüüpi nõelravi. Tehnika tulemuslikkus sõltub eesmärkidest.

Silmade ümbritsevate kudede turse kõrvaldamiseks asetatakse sisselõikeinstrumendi lame ja eemaldatakse kohe. Süstimine toimub ettenähtud punkti keskel, esimese nõela ümber on teine. 4. Naha nõelravi näol mitte ainult ei uuenda seda, vaid aitab kaasa ka kogu organismi funktsioonide reguleerimisele. Arst kasutab nõelaid ja väikseid vardaid. Seda ei tohiks kasutada väikese tööriista töötamiseks, sest see põhjustab sageli verejooksu.

Mõnikord kasutage nõelad luude kujul. Naha nõelravi teostatakse väikese rulliga, millele on lisatud teravaid naelu. Ravi on tooniline ja sedatiivne.

Töö on vajalik korraldada nii, et vältida ebakindlaid streike, valulikke tundeid ja verejooksu ilmumist. Ära tee akupunktuuri naha põletust põdevatel patsientidel, kellel on ägedad nakkushaigused. Protseduuri ajal istub patsient toolil või voodis.

Nõelravi kombinatsioon elektrivooluga

Nõelravi korral kasutatakse sageli mitme tehnika kombinatsiooni. Nõelale rakendatakse elektrivoolu, et teostada teatud näo punktide nõelravi. Kasutamiseks kasutatakse vahelduvvoolu seadmeid võimsusega 1,5–5 millimeetrit ja vahelduvvoolu tootvaid seadmeid, mis töötavad pingel 110–120 W.

Elektriliste seadmete kasutamine akupunktuuri abil noorendamiseks toimub pärast nende lisamist võrku. Juhtmed on nõelte külge kinnitatud. Protseduuri ajal lülitatakse elektroodid mitu korda, et mitte kahjustada patsiendi nahka. Kui kasutatakse kõrgsageduslikku vooluaparaati, tuleb indikaatorlamp sisse lülitada ja reguleerija paigaldada.

Arst jälgib patsienti hoolikalt, tehes peamiste punktide nõelravi. Patsient peab tundma soojust nõela sisestamise kohas. Nõelravi kestus ei ületa 15-30 minutit. Kui töötate vahelduvvoolu seadmeid, on vaja elektroode regulaarselt vahetada. Ärge kasutage põlenud või oksüdeeritud nõelu. Patsient akupunktuuri ajal tuleb voodisse panna.

Kui patsient kaebab iivelduse, südamepekslemise, lämbumise, siis protseduur peatatakse. Seade on välja lülitatud ja nõelad eemaldatakse kohe. Patsiendile antakse kiirabi: taastada hingamine ja pulss.

Ravi istungid viiakse läbi 12 päeva, seejärel kestavad kaks nädalat. Patsiendi keha harjub elektrivoolu ärritusega, kui istungid viiakse läbi 2 korda nädalas.

Nõelravi punktid näol nahale noorendamiseks ilma operatsioonita

Kehal on 700 kohta, mis võivad stimuleerida ja aktiveerida elundite tööd. Vere ringluse parandamiseks on võimalik lümfisüsteemide drenaažiefekti suurendamiseks, kui nägu mõjutab aktiivseid punkte. Mis on noorte tagasipöördumise saladus - loe edasi.

Tehnoloogia olemus

Antioloogilise kokkupuute teooriat bioloogiliselt aktiivsete punktide kaudu on kutsutud refleksoloogiaks. See teadus uurib erinevaid tehnikaid, tähelepanu pööratakse pigem tegevusele kui kosmeetikatoodetele. Selle tulemusena on tagatud haiguste ravi, naha tõstmise mõju.

Näo mõju aktiivsetele punktidele näol on stimuleerida aju närvikeskustele saadetud impulsse. Probleemi lahendusega reageeriv signaal siseneb rakkudesse. Nad intensiivistavad kasulike valkude ja ensüümide toimimist, suurenenud tootmist. Naha noorendamiseks on tegemist kollageeni, elastiini kiududega.

"Noorte allikate" asukoht

Nägu on aktiivsete saitide kontsentratsioonitsoon (üle 114). Nõelravi paikade läbimõõt kõigub 1 mm -1 cm, teisisõnu on tegemist närvide suure kogunemisega, mistõttu on võimalik tunda tugevat survet ja valu.

Näitab nägu, et silmade ümber tundlik ala noorendada:

  1. "Kolmas silm" - paikneb kulmude vahel 1 cm nina silla kohal;
  2. kaks sümmeetrilist tsooni silmaosade nurka - regulaarne kokkupuude leevendab paistetust ja turset;
  3. kulmude keskel õpilase kohal;
  4. liigutage sõrmed 1 cm kaugusele silmade väliskülgedest templiteni;
  5. paralleelselt põsesarnade keskel asuvate õpilastega;
  6. 1 cm allpool silma alumist serva.

Suu nõelravi piirkonnad:

  1. keskel oleva alumise huule all;
  2. mõlema poole suudme lähedal;
  3. keskel ülemise huule kohal.

Punktid võivad siluda silma eesmise ala vertikaalsed ja horisontaalsed kortsud, vältida uute ilmumist:

  1. kulmude otsa mõlemal küljel ajavööndis;
  2. 1 cm üle kulmude paralleelselt õpilasega;
  3. 3 cm silmade väliskülgedest kõrgemal;

Kokkupuute meetodid

Kaasaegne kosmeetika on tuntud niisuguste noorendamismeetodite poolest, mis toimuvad näo akupunktuuripunktide kaudu:

  • efektiivne nõelravi (lisateavet leiate siit);
  • termiline meetod;
  • ultraviolett-, infrapuna-, laserkiirgusega kokkupuude;
  • akupressuur;
  • magnetopunktsioon;
  • võib (vaakum) ravi.

Kõik meetodid tagavad lühiajalise (3-5 sekundi), regulaarse särituse. Korrigeeritud toitumine, hea une, kvaliteetne kosmeetika parandavad protseduuride mõju.

Noorendamise positiivne mõju, vastunäidustused

Nõelravi näo tõstmine võimaldab teil saavutada märkimisväärseid tulemusi:

  • naha tõstmise efekt ilma operatsioonita;
  • mimeerivate kortsude vähendamine koos täieliku silumise võimalusega;
  • reljeefi joondamine, ovaali korrigeerimine, teise lõua eemaldamine;
  • naha värvi parandamine;
  • elastsus, toruse suurenemine epidermiks;
  • silmaümbruse kortsude vabanemine, suu;
  • sügavad eesmised voldid muutuvad vähem märgatavaks.

Nõelravi protseduurid on kombineeritud teistega (Elos-noorendamine, noorendavad maskid traditsioonilistest kodutoodetest).

Vastunäidustused nõelravi protseduuridele:

  • onkoloogia;
  • tuberkuloosi aktiivne staadium;
  • palavik, nakkushaigused;
  • mürgine mürgistus, alkoholimürgitus, vaimne agitatsioon;
  • parasiithaigused, kilpnäärme häired;
  • rasedus;
  • üle 75-aastaste patsientide vanusekategooria.

Bioloogiliselt aktiivsed punktid näol, mis vastutavad elundite eest

Bioloogiliselt aktiivsed punktid, mis asuvad pea kohal, vastutavad keha organite ja nende toimimise eest. Selliste punktide stimuleerimine näol võib põhjustada kortsude silumist ja keha noorendamist tervikuna.

Erinevad nahapuudused, nagu lööve, koorimine ja ärritunud alad, võivad anda vihje võimalike probleemide kohta teatud elundite töös nende vastastikuse sidumise tõttu.

Bioaktiivsed tsoonid näol

Isiku nägu on jämedalt jagatud teatud piirkondadesse:

  • Chin üles;
  • Nina sild koos ninaga;
  • Põsed;
  • Silma ümbritsev ala;
  • Kõrvad;
  • Otsmik

Otsmik on vastutav kuseteede funktsiooni eest. Kui selles piirkonnas esineb pidevalt lööve, koorimine või korrektne kortsude hulk, on see ilmselge keha signaal, et kontrollida ja kontrollida oma kuseteede süsteemi erinevate häirete korral.

Eesmise tsooni ülemine osa võib öelda soole töö kohta. Regulaarsete lööbe jälgimisel selles valdkonnas tasub mõelda tervislikumale elustiilile, sest sellised lööbed tähendavad organismi tugevat nakatumist toksiinidega. Selline infektsioon esineb reeglina alkoholi liigse tarbimise või korrapärase suitsetamise tõttu.

Juhul, kui täheldate templites ärritust, peaksite jälgima oma sapipõie või maksa kontrollimist.

Kõrva tsoon on neerudega lahutamatult seotud. Regulaarne naha koorimine, lööve või muud nahaprobleemid selles valdkonnas näitavad, et teil on vaja kontrollida neerude talitlushäireid. Lisaks kõikidele nahaprobleemidele selles valdkonnas on arsti koheseks külaskäiguks signaal ka arterite rõhu suurenemine või halvenemine, samuti regulaarne õhupuudus ja nõrkus.

Silma ümbritsev bioaktiivne piirkond kehtib nii neerude kui ka seedesüsteemi suhtes. Seega, kui näete pidevalt tumedat värvi ringi silmade all, siis on see kindlasti põhjust konsulteerida gastroenteroloogiga ja alustada uuringute läbimist.

Põsepiirkond vastutab hingamisteede eest. Naha regulaarne ärritus põskedel näitab kopsuprobleeme. Samal juhul, kui naha probleemsed piirkonnad paiknevad templitele lähemal, on tõenäoline kardiovaskulaarsed probleemid.

Nina silla tsoon vastutab kõhunäärme eest, samas kui nina on südame jaoks.

Lõugapiirkond on otseselt seotud paljunemisorganitega, st eesnäärme ja emakaga.

Peamised nõelravi punktid

Probleemide kindlakstegemine teatud elunditega on vaid pool tööd. Nende probleemide kõrvaldamine patsiendi näo punktravi abil jääb alles. Selleks peate just täpselt teadma, millised on näo mõjupunktid ja mida igaüks neist vastutab. Fakt on see, et kui teete vea ja töötate vale punktiga, siis on see mõju ka teistele organitele.

Siin on nimekiri peamistest mõjupunktidest:

  1. Nn kolmas silm on hüpofüüsi punkt, mis asub otse otsa keskel, otse kulmude kohal. Selle punkti stimuleerimisel on kasulik mõju verevarustusele aju eesmisele piirkonnale ning see aitab taastada inimese nägemust ning stimuleerib hüpofüüsi, mis reguleerib organismis endokriinset protsessi.
  2. "Noortepunktid", mis parandavad nägemust nende kokkupuutel, paiknevad silmade nurkades, nina peal, täpsemalt selle seintel. Need on kaks paari punkti.
  3. Veel kaks punkti, mis moodustavad paari ja suurendavad lõhna tunde stimuleerimise ajal, paiknevad ninast tiibadest ühe sentimeetri kaugusel. Lisaks lõhnatunde suurendamisele on kasulik neid punkte nohu ajal stimuleerida, sest need aitavad võidelda viirustega. Lisaks parandavad nad ka hammaste seisundit.
  4. Tõsise joobeseisundi korral on vaja mõjutada lõua keskel asuvat punkti.
  5. Teine paaride paik, mis paiknevad templites, stimuleerimise ajal aitab parandada nägemist, samuti parandada verevoolu seljaaju ja aju, samas leevendades pingeid nende lähedal asuvate lihastega.
  6. Punktide paar, mis asub kõrvakaitse lähedal, aitab leevendada lihaste pingeid, mis töötavad närimise ajal. Lisaks suurendab see kuulmist ja parandab vestibulaarseadmete toimimist. Nende punktide leidmine on üsna lihtne: kui avate oma suu, ilmub auk, kus leiate need punktid.

Mõju meetodid

Bioloogiliselt aktiivsetel punktidel (BAT) on palju võimalusi mõjutada. Millist neist kasutate, sõltub otseselt sellest, milliseid tulemusi soovite saavutada. Eesmärgid võivad olla erinevad, näiteks inimkeha kui terviku parandamine ja noorte energia laiendamine. Kõigil neil eesmärkidel peate valima kõige sobivama meetodi.

Samal ajal tuleb mõista, et noorsoo pikendamise ja keha tervendamise eesmärgid on ühel või teisel viisil seotud. Sel põhjusel on lõpptulemuse saavutamiseks vaja tegutseda mõlemas suunas.

Ja siin on loetelu meetoditest parima võimaliku tehnika mõjutamiseks:

  • Massaažipunktid (akupressiivne massaaž). Näiteks on olemas hiina tehniline massaažipunkt kolme sõrmega: pöial, keskmine ja indeks. Sellel on kaks tüüpi massaaži: energia (lühike ja tugev rõhk) ja rahustav (rõhu tõus). Seda tüüpi kokkupuute korral on võimalik saavutada naha noorendamine.
  • Vaakumi mõju. See toimib samal põhimõttel kui pangad, mida me kõik lapsepõlve panime. See massaaž mõjutab naha pealispinda ja nahaalust rasvkoe sisemist kihti. See meetod võimaldab nahka noorendada ja siluda. Lisaks normaliseerub organismi metabolism ja rakkude regenereerimise kiirus. Seega paraneb näo välimus üldiselt.
  • Soojuse mõju. PVT mõjutavad soojusallikad. On kaks võimalust: kaugel - kui allikas ei puuduta otseselt punkti; kontakt - soojuse otsene mõju punkti puudutamisel. Siin on äärmiselt oluline korrektselt arvutada kokkupuuteaja, sest kui seda ei tehta või vea teha, siis on tõenäoline, et patsient põletatakse.
  • Nõelravi - nõelte sisseviimine naha alla. Nõelad on väikese läbimõõduga ja sisenevad otsekohe, millimeetri täpsusega, näo akupunktuuripunktidesse. See meetod võimaldab keha ja selle süsteemide tööd siluda ning tervist taastada. Lisaks parandab see tõsiselt patsiendi nägu. Kui nõela nõgus on nõrk elektrienergia impulss, on olemas elektroakupunktsiooni võrdlusmeetod. Sellised impulsid kestavad sõltuvalt konkreetsest punktist. See meetod nõuab suurt oskust, mis on ainult suur kogemus, mistõttu on soovitatav kohaldada ainult tõestatud eksperte selles valdkonnas.

Hiina massaažipunktid Zhong

Rahustava massaaži tegemiseks BAP-il vajutavad nad teatud meridiaanidele katkematult, samal ajal kui rõhk suureneb järk-järgult, kuid te ei tohiks liiga kõvasti vajutada, et patsiendil valu mitte tekitada. Sõrme langetatakse ja tehnika viiakse läbi juba algusest peale, niipea kui jõu jõuab maksimaalsele tasemele. Seda meetodit korratakse kolm või neli korda ja seanss kestab umbes kolm kuni seitse minutit.

Energiamassi korral juhtub kõik veidi erinevalt. Lühiajalised tegevused toimuvad, kuid samal ajal tugev surve, mille järel sõrm liigub näost üsna järsult. Tugevusega on oluline mitte üle pingutada, muidu haiget kannatab.

Meetodi samm-sammuline kaart:

  1. Mõju näo punktidele peaks algama templitega. Keskmise sõrme ja sõrmega sõrmed on tehtud otsaesistamisel ja küljele.
  2. Siis kulmud kulmuvad, samal ajal kui nad ei lakka BAT-i massaažist templites. Need löögid tehakse ninast kurnaks.
  3. Peeglid jäävad templitesse, samal ajal kui keskmised ja indekseerivad sõrmed masseerivad silmade nurki: sise- ja väliskülge. Pärast silmalaugude masseerimist (alumine ja ülemine).
  4. Pöidlad lähevad silmade väliskülgedesse ja masseerivad neid järk-järgult templite suunas.
  5. Järgmine on BAT-massaaž nina tiibadel nina põhjas, samuti selle all.
  6. Jällegi läheme tempelite tsooni, kuid kesk- ja indeksi sõrmedega, tehes ringikujulisi liigutusi.
  7. Pärast seda masseeritakse põsed, samas kui põsesarnade suund läheb kaela.
  8. Kokkuvõttes peate sõrmedega kergelt nägu koputama ja näo nahka hõõruma oma peopesaga, et ilmuks soojus.

Jaapani massaažipunktid Shiatsu ja marmatherapy

See massaažitehnika on diagnoos ja ravi. Pingutades mõnele punktile, on kogenud massaaži terapeut võimeline kindlaks tegema, kas kõik on kehaga korraga vastavalt sellele, kui elastne või jäik on. Massaažipunktid Shiatsu aitab noorendada nägu ja parandada inimese kui terviku heaolu. Samuti kasutatakse seda tehnikat:

  • Peavalud;
  • Unetus;
  • Pidev väsimus;
  • Närvilisus;
  • Närviline tikah;
  • Külmad jne

Järgmine samm-sammuline skeem:

  1. Kõigepealt masseeritakse PVT kulmude vahele pöidlaste abil.
  2. Pärast seda massaaži BAT, mis asub nina tiibadel.
  3. Järgnevalt masseeriti PVT, mis asus vahetult alumise huule all, mille järel sõrmed läksid ajalistele aladele.
  4. Selle tehnika lõpus on massaaž PVT, mis asub kõrvade läheduses.

Massaaži vajutamine peab toimuma kerge ja lühikese aja jooksul (umbes viis või seitse sekundit). Mitte mingil juhul ei saa taluda valu, kui see on ainult nõrk "elekter", mis ulatub kogu keha. Selline tühjendamine on täiesti normaalne ja teeb selgeks, et massaaži terapeut oli PVT-s õige.

See Jaapani massaažitehnika on täiesti võimalik iseseisvalt täita.

See BAT-massaažitehnika on algselt pärit Indiast ja seda nimetatakse marmatherapiaks, kuna Indias nimetatakse BAT-i marma. Sama massaaž toimub ringikujuliselt vastupäeva ja mööda seda, samal ajal kui käed on üksteisega paralleelsed. Massaaž algab väikese ringiga, mis kasvab järk-järgult. Üldine varustus toimub viie laieneva ringi ja viie kitseneva ringiga. Igal sellisel ringil on kolm kordust.

Ravi ülevaated

Bioloogiliselt aktiivsed punktid võimaldavad meil keha noorendada ja parandada. On kirjeldatud kaugel kõigist PVT-d mõjutavatest meetoditest. Tegelikult on neid palju rohkem, mis võimaldab leida teile sobiva meetodi. Kasutades näo punktidele mõjuvaid meetodeid, on võimalik oma näo ja selle ilu hoida väga pikka aega.

Akupunktuuri massaažitehnika ei aita mitte ainult oma keha korrastada, vaid ka noorendab oluliselt teie nägu. Kui mul oli külm ja sõber soovitas mulle seda nõelravi, sest ma ei olnud noor. Pärast mitut selle ravikuuri istumist hakkas mu nägu tunduvalt rohkem toonitama, justkui oleks see tõesti paar aastat langenud.

Ja nagu külm, ei tea ma, kas nõelravi või ravimid, mida ma võtsin, või kõik koos, mõjutas siin, kuid see läks tavalisest kiiremini.

Kasulikud massaažitehnikad. See on eriti kasulik neile inimestele, kes ei ole enam noored, ja on vaja oma keha kuidagi säilitada.

Kui ma püüdsin kosmeetikast sellisele sarnaste tehnikate meistrile minna, siis ilmselt püüti halb kapten, kes klõpsas valupunkte. Ma ei tea, kas ta seda konkreetselt tegi või oli lihtsalt kogenematu, kuid massaaž oli üsna valus.

Bioloogiliselt aktiivsed punktid näol - noorte ja ilu võti

Bioloogiliselt aktiivsed punktid näol - need on erilised valdkonnad, mis vastutavad keha teatud süsteemide ja organite toimimise eest ning peegeldavad nende tööd. Nende punktide stimuleerimine võib keha korrastada, siluda kortse ja pikendada noori. Ajakirjanduses räägitakse akupunktuurist, termilisest ja vaakumis toimuvast mõjust näo aktiivsetele punktidele, arvestame akupressuuri Zhongi ja jaapani Shiatsu omadustega, samuti India marmatherapy'ga.

Näotsoonid

Näo erinevad osad vastutavad teatud organite ja kehasüsteemide eest. Ärritused, koorimine, lööve ja muud naha puudused teatavas piirkonnas näitavad võimalikke probleeme kehas.

Ligikaudu inimene jaguneb järgmistesse tsoonidesse:

  • otsaesine;
  • kõrvad;
  • silmaala;
  • põsed;
  • nina ja nina;
  • lõug

Otsmik vastutab kuseteede süsteemi eest. Kui otsmik täheldas regulaarselt löövet, koorimist või liigseid kortse, on väärtuse kontrollimiseks väärtust kontrollida.

Täpsemalt näitab ülemine otsa probleemi jämesooles. Kui selles piirkonnas on akne pidevalt täheldatud, näitab see keha tugevat mürgistust, mille on põhjustanud alkohol, suitsetamine või muud mürgised ained. Kui ajalises lõunas tekib ärritus, kontrollige maks ja sapipõie.

Kõrva tsoon on seotud neerudega. Püsiv koorimine, mustad täpid, ülemäärane sebumi hulk kõrvadel - tõendid nende organite probleemide kohta. Kui teil on lisaks vererõhu tõus, rõhu halvenemine, pidev nõrkus ja õhupuudus, ärge pingutage arsti juurde minekuga.

Silmade ümbrus on seotud ka neerudega, samuti võib see avastada seedetrakti probleeme. Püsivad tumedad ringid on näiteks mõte ja seda peab uurima gastroenteroloog.

Põsed on seotud kopsudega, nii et sagedane laigude, ärrituste ja lööbe ilmnemine viitab hingamisteede probleemidele. Kui ärritus on lokaliseerunud lähemale ajalisele piirkonnale, näitab see südame-veresoonkonna süsteemi talitlushäireid.

Ninavöönd on seotud südamega ja nina on seotud kõhunäärmega. Lõug vastutab reproduktiivorganite eest: emakas, eesnäärmes.

Mis on vastuspunkt näol

Probleemide tuvastamine on pool lahingust. Nende kõrvaldamiseks näo mõjul peate teadma, kus on näo punktid ja mida nad vastutavad. Siinkohal on oluline täpsus: kui te tegutsete vales punktis, saad täiesti teistsuguse efekti. Seetõttu tuleb kõigepealt meeles pidada kõigi bioloogiliselt aktiivsete punktide asukohta ja leida need oma näole.

Et mitte eksitada, on parem viidata visuaalsele skeemile:

Peamised mõjupunktid on järgmised:

  • Hüpofüüsi punkt, mida nimetatakse ka "kolmandaks silmaks", asub otsa keskel, veidi kulmude kohal. Mõju sellele stimuleerib aju esiosa verevarustust, mis omakorda aitab taastada nägemist ja stimuleerib hüpofüüsi, mis reguleerib organismis endokriinseid protsesse.
  • Nina nurkades paiknevat nina seintel on kaks paaripunkti, mida nimetatakse "noortepunktideks". Nad parandavad nägemist.
  • Kaks paari punkti nina tiibadel paiknevad igast tiibast sentimeetri kaugusel. Nende stimulatsioon parandab lõhna, aitab nohu, aitab võidelda viiruste vastu ja isegi parandada hammaste seisundit.
  • Lõua lõpus olev punkt on vastutav toksiinide eemaldamise eest.
  • Kaks templites paiknevat punkti aitavad parandada nägemist, stimuleerida aju ja seljaaju verevarustust ning leevendada külgnevate lihaste pingeid.
  • Kõrvaklapi lähedal asuvad paaripunktid on kergesti haaratavad, kui avate oma suu: punkt asub moodustatud avas. Nende stimulatsioon aitab leevendada lihastes pingeid, parandab kuulmist ja vestibulaarsete seadmete toimimist.

Mõju PVT-le

Sõltuvalt tulemusest, mida soovite saavutada, on olemas PVT mõjutamise erinevad meetodid (bioloogiliselt aktiivsed punktid). Sõltuvalt taotletavast eesmärgist - noorte laienemisest ja keha üldisest paranemisest - peate valima endale sobivaima meetodi. Oluline on mõista, et need kaks eesmärki on omavahel lahutamatult seotud, seega olenemata valitud meetodist sisaldab lõpptulemus tavaliselt mõlemat elementi.

Allpool on toodud meetodid, mida kasutatakse PVT mõjutamiseks:

  • nõelravi;
  • termilised mõjud;
  • vaakumefekt;
  • akupressuur.

Nõelravi

Nõelravi meetod on nõela sisestamine naha alla. Väikese läbimõõduga nõel asetatakse naha alla täpselt bioloogiliselt aktiivsesse punkti. See meetod võimaldab kohandada kehasüsteemide tööd ja taastada tervist. Samal ajal parandab see oluliselt näo seisundit, asendades sellega palju salongiprotseduure.

Kosmetoloogias on näo noorendamine - akupunktuuri tõstmine kogu suunas. Meetodit peetakse efektiivseks ja ohutuks, edukalt võib see asendada töö pingutamisega.

Eraldi eristatakse elektroakupunktsiooni: nõela otsa kantakse nõrk elektriline impulss. Erinevate punktide kokkupuutel rakendage erineva kestusega impulsse.

On oluline mõista, et nõelravi meetod nõuab oskust, täpsust ja kogemusi. Seetõttu soovitame selle meetodi kohaldamise üle otsustamisel pöörduda ainult tõestatud spetsialisti poole.

Kuumusega kokkupuude

See meetod hõlmab mõju soojusallika punktile. On olemas kontakt- ja kaugmeetod - esmalt tehakse otsene mõju punktile, teisel ei puutu soojusallikas otseselt nahka.

Siinkohal on väga oluline ka spetsialisti oskus, sest kui te ei arvesta kokkupuute kestust, võite põletada. Siiski võib mõnda tüüpi termilist mõju teostada iseseisvalt: näiteks massaaž kuuma kotiga on Tai protseduur, mis eemaldab kehast toksiinid, tugevdab ja noorendab nahka.

Vaakumi kokkupuude

Kindlasti panid kõik oma lapsepõlves pangad. Vaakumprotseduurid nägu töötamiseks samal põhimõttel. Vaakum näomassaaž mõjutab nii naha pinda kui ka nahaaluse rasvkoe sisemist kihti. See meetod tasandab ja noorendab nahka, normaliseerib ainevahetust, kiirendab rakkude taastumist, pingutab poorid ja parandab näo üldist välimust.

Akupressuur Zhong

Näo noorendamiseks kasutatakse kogu maailmas Aasia massaažitehnikat. Üks neist on Hiina sõrme massaaž Zhong, mis kasutab kolme sõrme: pöial, indeks ja keskel. Kasutades noorendamiseks näo nägu sõrmi, saate naha välimust täielikult muuta. Massaaži on kahte tüüpi: rahustav ja toonimine.

Rahustava massaaži läbiviimisel rakendatakse pidevat rõhu järkjärgulist suurendamist. Niipea, kui rõhk jõuab maksimaalselt (see ei tohiks olla liiga tugev, et mitte tekitada valu), vabastatakse sõrm ja protseduur korratakse algusest peale. Seda korratakse 3-4 korda ja kogu seansi aeg on 3-7 minutit.

Toonika massaaži korral tehakse kõik vastupidine: lühike ja tugev surve, mille järel sõrm liigub näost drastiliselt. Peaasi - ärge suruge liiga kõvasti, te ei tohiks valu tunda.

Üldine tehnika on järgmine. Mõju algab templitega paiknevate punktidega. Samal ajal teevad indeks- ja keskmised sõrmede otsaesistamise: kõigepealt üles, siis küljele. Seejärel, jätkates templite punktide massaažimist, kulgeb kulmude otsimine: nina sildast templiteni. Pärast seda masseeritakse indeksid ja keskmised, jättes pöidlad templitele, silmade sisemisele ja välisele nurkale ning seejärel alumise ja ülemise silmalau.

Seejärel liiguvad pöidlad silmade väliskülgedesse, masseerides neid templite poole. Siis hõõrutakse nina tiibade punktid selle alusel ja allpool. Jällegi, üleminek ajutistele lobidele, seekord indeksi ja keskmiste sõrmedega, masseerides ringjoontes. Seejärel masseerige põsed põsesarnastelt kaela.

See lõpeb kerge kraaniga näole. Lõpuks peate soojuse tekitamiseks näo nahka peopesaga hõõruma. Sellel massaažil on möödas.

Jaapani shiatsu massaaž

Shiatsu massaaž on nii diagnostiline meetod kui ka ravivahend. Olles survet avaldanud, suudab kogenud spetsialist oma jäikuse või elastsuse järgi öelda, kas kõik on selle või selle organiga normaalne. Mõju näo punktidele shiatsu massaažiga võib parandada keha seisundit ja noorendada nägu. Lisaks aitab see:

  • unetus;
  • peavalud;
  • krooniline väsimus;
  • närviline tikah;
  • katarraalsed haigused.

Shiatsu tehnika on järgmine. Esiteks masseeritakse kulmude vahelisi punkte pöidlaga. Seejärel liigub massaaž nina tiibade punktidesse. Pärast seda, kui alumise huule all on punkt ja sõrmede taga liiguvad nad ajaliste lobide poole. Seansi lõpus masseeritakse kõrvade lähedal asuvaid punkte.

Shiatsu massaaži ajal on mõju lühike ja kerge rõhk - 5-7 sekundit. Valu ei tohiks tekkida, maksimum, mida te tunnete, on kerge elektrikatkestus keha kaudu. See on normaalne ja näitab õiget tabamust.

Seda massaaži saab teha iseseisvalt. Jaapani näomassaaži teostamise tehnika on esitatud järgmises videomaterjalis:

India Marmatherapy

India massaažis nimetatakse näol paiknevaid bioloogiliselt aktiivseid punkte marmaseks - seega huvitavaks nimeks. Marmoriteraapias teostatakse massaaži ringikujulises suunas ja vastassuunas. Käed on üksteisega paralleelsed. Tsükkel algab väikese ringiga ja järk-järgult suureneb. 5 laieneva ja 5 kitseneva ringi tsüklis - iga kord korratakse kolm korda.

Järeldus

Bioloogiliselt aktiivsete punktide olemasolu pakub tohutuid võimalusi keha paranemiseks ja noorendamiseks. Kirjeldatud artiklit, mis on kaugel kõigist näo punktidele mõjuvatest tehnikatest, on tegelikult palju rohkem, mis tähendab, et igaüks võib leida endale kõige sobivama viisi. Kasutades bioloogiliselt aktiivsetele punktidele mõju avaldavaid meetodeid, saate pikka aega terveks ja ilusaks jääda.

Punktid näol ja kehal tervise, ilu, nooruse jaoks

Paljud on kuulnud, et inimese näol ja kehal on aktiivseid punkte, mis on seotud nõelravi akupunktuuri massaažiefektidega, mis leevendavad valu, leevendavad tervisehäireid. Kuid need tehnikad tundusid meile sageli liiga raskeks.

Refleksoteraapia tehnika Zhong ühendab Vietnami, Hiina ja India traditsioonilisi akupressuurikoole ja traditsiooniliste tervendajate kogemusi.

Ja Zhongi tehnika peamine eelis seisneb selle kõrge efektiivsuses ning seda meetodit saab iseseisvalt uurida ja rakendada iseseisvalt.

Akupunktuuripunktide "meridiaanide" üksikasjalike kaartidega tehnikat kirjeldab Bin Zhong, praktiseeriv arst iidsest hiina rahvameditsiinis, "Hiina refleksoloogia. Tervis ja ilu punktid".

Bin Zhong lihtsustas tunduvalt klassikalist akupressuuritehnikat, kasutades tuhandeid punkte. Zhongi dünaamiline refleksoloogia seisneb refleksogeensete tsoonide ja näo ergutamises, mis põhjustab elundite normaalseks toimimiseks vajaliku energia ringluse. See terapeutiline ja profülaktiline meetod taastab tervise ja aktiveerib keha põhifunktsioonid ning tugevdab immuunsüsteemi, aitab organismil haigusi ise toime tulla.

Loomulikult ei ravi juunil hooletusse jäetud haigust või tõsist vigastust, kuid traditsioonilise meditsiini ja juuni dünaamilise akupressiivse toimega kombineerimisel saavutate haiguse märkimisväärse leevendamise ja kiirema taastumise. Ja haiguste ennetamiseks ja raviks, mida tänapäeva meditsiin sageli ei pööra piisavalt tähelepanu, on Hiina reflexoteraapia Zhong meetod!

Mida ravib nõelravi?

Akupressure Zhongi meetod aitab neil kroonilistel patsientidel, kes on aastaid ebaõnnestunud püüdnud vabaneda oma tervisehäiretest alternatiivse meditsiini abil.
Zhongi massaaži aluseks on näo, jalgade ja käte ravi, mis hõlmab näo ja jalgade naha seisundi diagnoosi, küüned, iirise seisundit ja dünaamilist ravi.

Kõige tõhusam näo refleksoloogia järgmiste tervisehäirete ja haiguste korral:

  • seljaaju osteokondroos, polüartriit, artroos, reuma, sprains, lumbago, ishias jne;
  • seksuaalsed probleemid, suguelundite haigused, hormonaalsed häired, menstruatsioonihäired, amenorröa, prostatiit, impotentsus, külmutus, enneaegne sünnitus, fibroom, hüpotüreoidism, hüpertüreoidism, munasarja tsüst, mastopaatia, aneemia jne;
  • nahahaigused: dermatiit, vöötohatis, akne, ekseem, psoriaas jne;
  • seedetrakti haigused: gastriit, koliit, diabeet, hepatiit, koletsüstiit, kõhukinnisus, kõhulahtisus, rasvumine, tselluliit jne;
  • närvisüsteemi haigused: unetus, neuroos, depressioon, lapsepõlve närvilisus või hüperaktiivsus, krooniline väsimus, migreen, peavalu, asteenia, Parkinsoni tõbi, hemiplegia, paresteesia jne;
  • vereringehaigused: veenilaiendid, hüpotensioon, hüpertensioon, pearinglus, veresoonte puudulikkus jne;
  • hingamisteede haigused: bronhiit, bronhiaalastma, sinusiit, nohu;
  • nägemise hägustumine, kuulmiskaotus, allergiad.

Siseorganite projektsioon näol

Zhongi dünaamilise kokkupuute meetodi kasutamiseks on kaks võimalust: mis tahes organiga seotud punktide või massaažitsoonide stimuleerimine. Elundite ja kehaosade vastastikune sõltuvus näo punktidest ja tsoonidest on kujutatud skemaatilistel kaartidel, mis näitavad keha väljaulatuvaid nägusid (joonis 1, joonis 2). Need diagrammid peegeldavad näo ja elundite punktide vaheliste ühenduste põhiprintsiipe.

Lihtsaim on meelde jätta skeem, mida saab kasutada mitmesugustes õnnetustes, nagu näiteks liigendatud liigesed ja muud vigastused (joonis 1).

See diagramm näitab kehaosade ühendust näo pindadega:

pea on otsa keskpunkt;

ninasild - emakakaelaosa;

õlad ja käed kulmude ja randmete juures templites;

selg - nina tagaosa (nina sillast nina otsa);

tuharad ja jalgevahendid - ninasõõrmed;

puusad - nasolabiaalsed voldid;

põlved - huulte nurgad;

alumine jalg - mööda joont, mis ühendab huulte nurgad lõugaga;

jalg - lõua alaosa;

suured varbad - lõua keskel;

teised varbad on alumise lõualuu serv.

See skeem aitab teil leida massaaži.

Peaksite tuvastama kõige tundlikumad punktid refleksi tsoonis ja keskenduma neile, seejärel kontrollige kogu refleksi tsooni. Masseeri seda, kuni valu läheb. See reegel kehtib kõikide tsoonide kohta.
Joonisel fig 4 kujutatud skeemi kasutatakse ka õige refleksi punktide leidmiseks.

Siseorganid projitseeritakse näo keskele, kulmude tasemest lõuale, seega:

nina ninast kuni südame ja kopsuarteriini;

põsesarnad - valgus;

parema põsesarnase alus on maks;

samas tsoonis, baasile lähemal, sapipõie;

vasak põsepuu - kõht;

ninasõõrmete vasakpoolne külg mao kohal - põrn;

õigus nina all - kõht, kõhunäärme, käärsoole, munasarjad;

käärsoole tsoon - lõua parempoolsel küljel tõuseb ülemise huule tase, läbib selle ala, liigub nina ja ülemise huule alusele ning langeb jälle lõua tasemele;

huulte ümbrus on peensool;

lõua servast kuni servani - emakas, munasarjad, põis, pärasool;

suu ääres - neerud, neerupealised.

Siseorganite projektsioon kätel

Vana-Hiina ideede kohaselt on keha pinnal selge jagunemine yini ja yangi piirkonda; kui inimene paindub, muutub yini pind sissepoole ja yang pind muutub välja. Kui pigistate harja rusikasse, siis on peopesa sees (yin) ja tagakülg (yang). Seepärast projitseeritakse standardse Yangi vastavussüsteemides keha pind käte tagakülgedele ja keha yin-pind vastab käte peopesa pindadele.

Kere projitseeritakse käele tavapärases asendis, hoides käsi alla. Samal ajal pööratakse käsi väljapoole ja peopesad pööratakse ettepoole. Selles asendis on kogu keha pinna yin ettepoole suunatud ja kogu jangipind on tagasi.

Käte pöidlade küünte (teine) fanksid vastavad inimese peale ja pinna yinil on vastavus näole ja pinna yangile - pea tagaosale. Pöidla esimene fanix vastab kaelale. Kõri, näärme, kilpnäärme, kaela, söögitoru ja hingetoru osa projitseeritakse yini pinnale.

Lihaskülvi juures on pöidla põhjas rinnaelundite eendid. Sümmeetrilisel joonel on hingetoru vastavus. Sümmeetrilise liini ülemiste ja keskmiste kolmandike vaheline piir vastab kohale, kus hingetoru jagatakse kaheks peamiseks bronhiks. Sümmeetriajoone alumise poole tasandil ja veidi vasakule on vastavus südamega. Vastavus kopsudele on ülejäänud rindkere väljaulatuv ala. Sümmeetriajoonest paremal on parempoolne kops vasakule - vasakule kopsu.

Kõhuõõnsus on tavaliselt jagatud kolmeks korruseks: ülemine, keskmine ja alumine. Palmi ülemine kolmandik on hõivatud maksa, sapipõie, mao, põrna, kõhunäärme ja kaksteistsõrmiksoole poolt. Palmi keskmises kolmandikus on peensoole suhtes vastav ala, mis servade ja pealt piirneb soole vastavusega. Palmi keskel on naba projektsioon. Palmi alumine kolmandik on vaagnaelundite projektsioon.

Vastus selgroogile langeb kokku sümmeetriajoonega käte Yangi pindadel. Esimeses (peamises) pöidla fantaxis on vastavus emakakaela selgroog. Vastus kaheksale ülemise rindkere selgrool paikneb esimesel metakarpalil (metatarsal). Seejärel katkestatakse selgroo projektsioon. Alates üheksandast rindkere nurgast peaks selgroog olema kolmanda ja neljanda metakarpalli (metatarsal) luude vahel, mis ulatuvad kolmanda ja neljanda sõrme vahele. Selles valdkonnas on vastavus nelja alumise rinnaäärse selgroolüliga (üheksandast kaheteistkümnendani), viie nimmepiirkonna, ristluu ja kokkade vahele.

Inimkehas paiknevad neerud ja neerupealised nimmepiirkonnas selgroo mõlemal küljel, nii et nende eendid paiknevad käte pinnal. Ülaltoodud neerude ülemine pool on vastavuses neerupealiste näärmetega. Kolmandad sõrmeliigesed vastavad randme- ja pahkluu liigestele, teine ​​sõrmeliigesed vastavad küünarnuki ja põlve liigestele. Ja esimesel sõrmeliiges on vastavate jäsemete õla- ja puusaliigeste vastavus.

Siseorganite projektsioon jalgadel

Kui projekteerite jalgadele keha pildi, siis saad pildi mittepolaarsest mittepolaarsest inimesest - garbhadhana (joonis 3).

Selline inimese pilt tundub kummaline, kuid pea ja keha proportsioonid vastavad loote osakaalule embrüonaalsest olekust embrüonaalsele olekule üleminekul (raseduse 3. kuu). See selgitab terminit "garbhadhana", mis tähendab "embrüo paigutust".

Iga meie keha organ võib leida oma „peegelduse” meie jalgade garbhadhanale.

Kujutage ette, et jalad on üksteise vastu surutud:

Siseservad vastavad keha ja selgroo keskele.

Jalgade kaare välispind vastab näo esiküljele ja sõrmed naelte küljest vastavad näole, sõrmede otsad on krani.

Jalad, mis on üksteise vastu surutud, vastavad keha tagaküljele. Seljaosa ja selja pikad lihased langevad jala siseküljele.

Kaks kreeni vastavad kahele tuharale.

Kanna alumine osa ja pahkluu - urogenitaalne.

Suhteliselt väike pindala vastab jala puusale, reie suurem refleks sobib kreeni kõõluse lähedusse.

Trummikarp järgib alumist kõhtu.

Jalavöönd asub kohas, kus jalg hakkab tõusma.

Käed on allapoole ja küünarvarred paiknevad üle jala, ribide alumise serva tsoon asub lähedal.

Õlad on väljaspool viienda sõrme klappi.

Osa õlast, kuni küünarnukini, kulgeb mööda jala välimist esiserva.

Pea pindala vastab varvastele, sõrmede otsad vastavate sõrmede padjad ja küünte küljest ülemine osa vastavad näole.

Allpool joonisel 4 on näidatud täielik pilt sisemiste organite vastavusest jalgade tsoonidele üldisel kujul.

Näo- ja jalamassaaž

Lisaks konkreetsete haiguste punktmassaažiga ravile on kasulik kasutada lühikest, näohoolduste ja jalgade mõjupiirkondade tervisemassaaži. See on väga kasulik väikeste funktsionaalsete häirete korral, kui te ei tea täpset diagnoosi või peate kiiresti valu leevendama, vabanema ebameeldivatest tunnetest, ilma pikemaajalise ravi maskeerimiseta.

Aktiivsete punktide heaolu massaaž näole ja jalgade mõjupiirkondadele viiakse läbi kaks korda päevas, kuni valulik ilming on leevendatud või täielikult kadunud. Kui lühikese massaažiefekti tagajärjel tekkinud sümptomid ei kao, on vaja jätkata akupresuuri eriravi skeeme.

Üldised tervisemassaažipunktid näol

Haiguste ärahoidmiseks piisab inimesest, kes ei ole haiged ega tunne end hästi, 2-3 nädalat näopunkte.

Näokohtade akupressimine viiakse läbi sõrmega. Kui massaažipunkti kirjelduses puuduvad spetsiaalsed juhised, siis hoitakse indeksiga sõrme vastavat mõju punktile päripäeva. Aktiivse punkti massaaž ei tohi ületada 10-15 sekundit. Klõpsake keskmist jõudu sisaldavale punktile. Kui punkt on valus, vähendage massaaži aega 10 sekundini ja 10 minuti pärast korrake massaažiefekti 10 sekundiks.

Peamised aktiivsed punktid inimese näol

Põhipunkte julgustatakse stimuleerima allpool toodud järjekorras. See järjekord on loogiliselt joondatud ja seotud punktide lähedusega üksteisele.

Meenuta sisemise elundi projektsioon näole (joonis 1) ja alusta stimuleerivaid punkte 50 ja 41. Veeta 10 lööki, oodake paar sekundit ja jätkake massaaži vastavalt allpool oleva näo aktiivsete punktide paigutusele (joonised 5 ja 6).

Stimulatsioonipunktide järjekord näol

T. 50 - vastutab maksa (eriti selle parema poole), seedehäirete, kõhupuhituse, kõhukinnisuse, verejooksu peatamise eest.
T. 41 - sapipõie (eriti pärast eemaldamist), seedimine, kolesterooli tase, migreen.
Järgmisi kahte punkti saab samaaegselt stimuleerida:
T. 37 - põrn, veri ja energia ringlus, seedehäired, immuunpuudulikkus, jalgade raskus;
V. 39 - mao haigused, gastriit.
T. 73 (asub silmaümbrise alumisel serval) - silmad, kopsud, munasarjad, rinnanäärmevähk (mastopaatia). Stimuleerige pehmete ümmarguste liikumiste abil. See punkt on väga pakkumine.
T. 3 - kopsud, süda (vasakpoolne). Massaaž horisontaalselt.
T. 61 - kopsud, maks, süda, magu, põrn, ninaneelu, ülakeha siinused. Verejooksu peatamise, valu leevendamise, loodusliku une leevendamise, palaviku vähendamise, nohu vähenemise eest.
T. 8 - süda, emakakaela selgroolülid, kõri, kilpnääre, tahhükardia, hüpotensioon, kurguvalu. Seda stimuleeritakse ümmarguses liikumises, nina surudes.
T. 34 - õlad, käed (kulmude pikkuspunktid, alguses vol. 34), lõdvestab närvisüsteemi (koos punktiga 124).
T. 26 - emakakaela selgroo, kõri, nina, hüpofüüsi, peavalu, närvisüsteemi rahustamist hüperaktiivsetel lastel, kuid see punkt võib põhjustada ka ärritust, kui seda stimuleeritakse liiga palju.
T. 106 - kõri, emakakaela selgroolülid, nina, selg.
T. 103 - stimuleerib tšakras, hüpofüüsi, selg.
T. 126 - nimmepiirkonna, kokkade, päraku, hemorroidid.
T. 342 - selg: lumbosakraalne ja rindkere (emakakaela piirkond - punkt 26).
T. 126 ja 342 - stimuleerivad ülalt alla ja alt üles, lühikese taputusliigutusega.
T. 126 - piki juuste külge.
T. 8 ja 106 (emakakaela selg) - hõõruge kulmude vahel. Masseerige õlgadele ja käedele kulmude piirkonda. Sacral - ninasõõrmete massaaž, ninasõõrmete piirjooned on tuharad ja nina ümar ots on kubemeosa.
Järgmisi punkte masseeritakse vertikaalselt, koos või eraldi.
T. 124 - lõdvestab närvisüsteemi.
T. 180 - päikesepõimik.
Järgmised punktid asuvad ülemisel huulel. Võite neid kõiki koos ergutada vertikaalselt või horisontaalselt hõõrudes.
T. 19 - nina, maksa, mao, selgroo, kõhu all. See punkt tugevdab ka südant. See aitab peatada luksumist, oksendamine, emaka kokkutõmbumine.
T. 63 - käärsoole, kõhunäärme, emaka. See aitab toime tulla kõhukinnisusega, lahendada seedehäired, vähendab pearinglust, peavalu. Aitab sünnitusega: stimuleerib emaka kokkutõmbumist, peatab emaka verejooksu.
V. 17 - neerupealised. Nende stimuleerimisel on põletikuvastane toime.
T. 113 - kõhunääre (diabeet), munasarjad, eesnäärme, menstruatsioonihäired, tsüstiit.
T. 7 - samad funktsioonid nagu punktis 113.
T. 38 - põlveliigese artroos. Artritiga stimuleerige vertikaalselt suu mõlemal poolel.
Lõugas asuvad punktid:
T. 127 (asub lõua alumise huule all) - peensool, valusad perioodid, spastiline koliit, kõhulahtisus (stimuleerivad haiguse alguses), menopausi probleemid, seksuaalsed tunnused. Seda punkti stimuleeritakse vertikaalses suunas.
T. 85 - ureters.
T. 87 - põis, emakas.
T. 22 - põis.
T. 51 - jalad, varbad.
T. 365 - varbad, pärak, jalad, jämesool.
Lõpetab massaaži stimuleerimise punktid kõrvas:
T. 16 - kõrvad, sisemine ja välimine verejooks, tugev verejooks emaka fibroididega, rohke rebimine, nohu.
T. 14 - kõri, parotiit, hüpertüreoidism ja hüpotüreoidism, kuulmislangus, keskkõrvapõletik, põletamine. Masseeri punkt horisontaalselt.
T. 15 - kõrv, lõualuu. Asub kõrvaklapi taga. Massaaž horisontaalselt, siis vertikaalselt.
Massaaž lõpeb punkti 0 stimulatsiooniga.
T. 0 on massaaži lõpp-punkt. Pressimise intensiivsuse muutmine stimuleerib energia voolu. See on eriti oluline nõrgenenud keha puhul. See punkt on seotud kõrva, silmade, suu, nina ja selgrooga.

Hommikune massaaž

Hommikune massaažiprotseduur annab teile jõudu ja energiat kogu päeva jooksul. See aitab ideaalselt leevendada väsimust pärast unetust öö, teha näo tõstmist, parandada vereringet ja energiat. Seda saab teha mitte ainult hommikul, vaid kogu päeva jooksul. See massaaž võtab väga vähe aega ja ainus tööriist, mida vajate, on sõrmed. Enamik meist armastab hommikul soojas voodis ärgata. Kuid ainult hommikul voodis lamamine on väga kahjulik. Proovime ühendada äri rõõmuga. Öösel puhkas teie keha, hommikul on see endiselt seisma jäänud, ja selleks, et teda lõpuks äratada, hakkab see õrnalt venitama. Sa pidid kassit nägema. Teie liikumised peaksid olema nii pehmed, sujuvad ja ettevaatlikud. Püüdke venitada loomulikult ilma pingeteta. Kütteta lihaste tugevad pinged võivad põhjustada ummistumist ja teil on oht tekitada valu või krampe.

Pärast venitamist alustage oma keha kätt käega, hõõrudes nahka kergelt, kuni tunnete meeldivat soojust. Siis jätkake näo massaaži.

Kata oma nägu peopesaga (peida see oma peopesadesse) nagu lapsed, kui mängida peidus. Samal ajal jäävad pöidlad põsesarnadesse ja ülejäänud katavad nina silmaümbrised. Pingutades oma peopesad oma näost, liigutage neid aeglaselt juuksed ja kroon, pehmendades otsmiku nahka. Seejärel langetage need näo mõlemale küljele, kergelt hõõrudes kõrvu. Massaaži lõpus ühendatakse peopesad lõugale. Viige käed algasendisse ja korrake ringliikumist 10 korda (joonis 7).

Masseerimisel ärge tõstke oma peopesa oma näost. Lõpetades selle lühikese istungjärgu, tundke end näole soojuse ja energia tõusust. Olete täis päeva ja energiat!
Massaaži jätkamiseks minge vannituppa. Esmalt pesta kuuma veega, seejärel külma. Nägu ja keha peaksid saama ka elujõulisuse. See pinguldav ja terviseprotseduur võimaldab teil taluda paremat külma ja sa oled vähem kalduvus nohu.

Akupunktuuri toimimise põhimõtete kohta aktiivsetes punktides saate rohkem teada saada valu ja enesearendamise kohta, uurida akupunktuuripunktide meridiaane, õppida, milliseid aktiivseid punkte inimese näol ja kehal saab ravida.

Loe siit e-raamatu "Hiina refleksoloogia või tervise ja ilu punktid"