Kuidas kasutada sauna kosmeetika näole?

Riistvara kosmeetika arenguga eelistab üha rohkem inimesi kodus manipuleerimist, mis võib avaldada epidermisele tugevat positiivset mõju. Üks neist protseduuridest on näo saun. Seda saab kasutada kosmeetiliseks puhastamiseks või sissehingamiseks. Seansi soovitatakse kasutada koos soola või mehaanilise koorimisega, mis suurendab protseduuri efektiivsust.

Õige kasutamise korral auruga ei saa mitte ainult puhastada, vaid kiirendada ka naharakkude taastumist.

Auru mõju nahale

Kui protseduur viiakse läbi õigesti, järgitakse juhiseid täpselt ja aparaati kasutatakse rangelt vastavalt näidustusele, sellisest puhastamisest võib saada suurepäraseid tulemusi. See ei põhjusta naha terviklikkuse rikkumist, ei põhjusta kudede ärritust ega infektsiooni.

Saun näole võimaldab:

• puhta pinna laienemise ja naha eritiste lahustumise tõttu puhastada eri liiki reostuse pinna pind;
• pehmendada rasvaseid pistikuid ja kiirendada nende tühjendamist;
• tõhustama epidermise surnud naharakkude koorimist, taastades hapniku juurdepääsu kudedele;
• suurendada naha läbilaskvust, võimaldades kergesti ligipääsu dermise sügavatele kihtidele;
• neutraliseerida põletikku, punetust, paksenemist ja turset;
• hõlbustab toksiinide eemaldamise protsessi;
• kudede vereringe määramiseks, ärkama jume;
• käivitada regeneratiivsed protsessid, mis viivad naha noorendamiseni;
• valmistab epidermise tõsisemaks kosmeetiliseks efektiks.

Kõigi oma ilmsete hüvede jaoks on näole aurusaunal ainult kaks vastunäidustust: väga laienenud poorid ja vaskulaarsed haigused. Tundliku naha omanikud peaksid istungeid väga hoolikalt läbi viima.

Aur võib mõjutada ainult eelnevalt puhastatud nahka, samas kui on vaja jälgida seadme temperatuuri

Menetluse omadused kodus

Puhastustööde läbiviimiseks saate kasutada käepärast tööriistu, kuid parem on kasutada spetsiaalset seadet. Rasvhapete epidermise puhul peab protseduuride arv olema vähemalt kord nädalas. Normaalne nahk vajab puhastamist iga kümne päeva järel. Epidermaalse kuivuse suurenemise korral peaks näo saun olema mitte rohkem kui kaks korda kuus.

Manipuleerimise tehnoloogia ja omadused:

• istungit soovitatakse õhtul enne magamaminekut;
• Enne auruga kokkupuudet peate näo nahka puhastama, silma- ja huulepiirkondi ravima toitva kreemiga;
• valitakse vee optimaalne temperatuur, mis valatakse seadme spetsiaalsesse mahutisse. Terapeutilise efekti parandamiseks lisatakse veele ürdid või õlid;
• kuuma auru ei saa kohe kasutada, selle temperatuur peaks järk-järgult tõusma, et põletust ei esine;
• kokkupuuteaeg sõltub epidermise tüübist. Kuivat nahka saab töödelda auruga mitte rohkem kui kolm minutit, normaalne - mitte rohkem kui viis, õline - kuni kümme;
• kui näidatud aeg on möödas, tuleb nägu esmalt pesta sooja ja jaheda veega ning puhastada rätikuga. Pärast seda saate rakendada niisutavat tooni või teha sügavamat puhastustööd, rakendada mask;
• mehaanilisi mõjusid saab rakendada ka aurutatud nahale: kui näo saun on valmis ja nahk on ikka veel märg, võetakse vatitampoon, raseerimisvahud ja mõned kristallid peenest soolast. See seade on töödeldud pinna ümmargune massaaž ilma tugeva rõhuta.
• pärast istungit ei saa te mõnda aega välja minna, eriti külmhooajal.

Auru kokkupuute tõhususe suurendamiseks on soovitav lisada veele järgmised komponendid:

1. Sidrunipallide, kummeli, tilli, lavendli ja saialillide kogumine aitab vabaneda epidermise suurenenud kuivuse ilmingutest.
2. Salvei, rosmariin, piparmünt, pärn ja kase pungad parandavad rasvase naha seisundit.
3. Küünla ja loodusliku roosi tooniline toime on mis tahes tüüpi nahale.
4. Oranži, bergamoti ja lavendli õli lahused parandavad naha üldist seisundit, stimuleerivad noorendavaid protsesse.

Näo naha aurutamiseks vajaliku sauna valimisel tuleb tähelepanu pöörata lisatarvikutele, temperatuuri reguleerimise võimalusele ja aromaatsete õlide lisamise mugavusele.

Valikueeskirjad

Selleks, et näo aurusaun saaks maksimaalset kasu epidermise spetsiifiliste probleemide vastu võitlemisel, tuleb esmalt valida seadme parim variant.

Seadme ostmisel peate pöörama tähelepanu:

• düüsi kuju, lisakonteinerite olemasolu;
• aromaatsete õlide eriruumi olemasolu;
• temperatuurirežiimide arv;
• auru ja osooni funktsioonide kättesaadavus.

Saunat saab esitada kahel erineval tasemel. Esimesel juhul on üks keskmise suurusega universaalne düüs. See valik ei võimalda näo nahka kõrvade piirkonnas töödelda. Teine tüüp koosneb kahest lisaseadmest - aurutamiseks ja sissehingamiseks.

Parem on eelistada seadmeid õlide eraldamiseks. Selliseid komponente ei ole soovitatav vahetult kuuma vette viia ja ilma nendeta väheneb oluliselt protseduuri efektiivsus.

Vee järkjärgulise kuumutamise ja transpordiliikide vahetamise funktsioon peab olema olemas, vastasel juhul peate tegema kõik käsitsi, pidevalt katkestades mõju ja vähendades kõiki jõupingutusi miinimumini.

Eksperdid soovitavad pöörata tähelepanu osooniga varustamise funktsiooniga seadmetele. See efekt kõrvaldab kiiresti turse, vähendab kortsude raskust, parandab epidermise üldist seisundit.

Salajane

• Sa vastasid klassikaaslaste kohtumisele, sest te kardate kuulda, et olete vananenud.
• Ja vähem ja vähem püüab endale imetleda inimeste pilgu.
• Reklaamitud nahahooldustooted ei värskenda nägu nagu varem.
• Ja peegeldus peeglis meenutab üha enam vanust.
• Sa arvad, et näete vanemast vanemast.
• Või lihtsalt tahad "säilitada" noori juba aastaid.
• Sa ei taha meelsasti vananeda ja olete valmis seda kasutama.

Eile ei olnud kellelgi võimalust plastilise kirurgiaga noori tagasi tuua, kuid täna on see ilmunud!

Järgige linki ja uurige, kuidas teil vanaduse ja noorte tagasipöördumise õnnestus

Meik kunstnik Maria Usacheva

Aurusaun on üks vanimaid ja tõhusamaid viise naha puhastamiseks. Märg auru pehmendab naha ülemist kihti ja hõlbustab selle eemaldamist, jättes naha siledaks ja värskeks. Soojus suurendab vereringet ja aktiveerib poorid ja näärmed, mis põhjustavad naha pinnale mustust ja toksiine.

Aurusaunad leevendavad akne ja stagnatsiooni, noorendavad nahka, siledad kortsud, nägu muutub värskemaks ja siledamaks. Kuiva või pleegiva naha aurusaunad valmistatakse iga kahe nädala tagant, kuna sagedased aurusaunad kuivavad nahka. Rasusele, normaalsele või kombineeritud nahale - kord nädalas.

Aurusauna saab teha kahel viisil. Kõige mugavam on minu arvates kummeli-inhalaatori kasutamine.

Sellisel viisil aurusauna valmistamiseks keedetakse klaasi puhast vett, lisage nahale sobiva supilusikatäis maitsetaimede segu, mida käsitletakse allpool. Katke ja jäta kaks minutit järsult. Valage saadud puljong spetsiaalsesse mahutisse inhalaatorisse, lisage 3-5 tilka eeterlikku õli. Siis teete kõik nagu normaalse sissehingamise ajal - koguge inhalaator, ühendage see pistikupesaga ja asetage nägu spetsiaalsesse tassi, nagu joonisel.

Kui teil ei ole sellist inhalaatorit, võite kasutada tavalist pannil.

Lisage liiter keeva veega, lisage 4 supilusikatäit teie nahatüübile sobivat maitsetaimi. Katke pann, lülitage pliit välja ja jäta kaks minutit. Eemaldage kork, lisage 10 tilka eeterlikku õli. Hoidke oma nägu 30-45 cm kaugusel veepinnast, katke pea ja pott paksu loori abil, et moodustada aurusaun. Sellest piisab 5-10 minutiks.

Ärge suruge peale protseduuri midagi näole! Kosmeetikud tegelevad mehaanilise puhastamisega, seda ei soovitata teha kodus. Selle asemel saate mustade punktide eemaldamiseks kasutada želatiinimaski (peagi ilmub see artikkel).

Pärast aurusauna (mask) pühkige nägu jääkuubikuga, et sulgeda poorid, blotida paberist salvrätikuga ja määrida kosmeetilise õliga. Sa võid kasutada rasva koort, kuid ma eelistan õli, sest aurusauna ja õli kombinatsioon noorendab ja niisutab nahka.

Aurusauna komponendid erinevatele nahatüüpidele.

Igale nahatüübile lisage aurusaunale lehed ja lagrits. Bay leaf parandab vereringet, lagrits eemaldab räbu. Muud maitsetaimed pehmendavad nahka ja omavad tervendavat toimet. Eeterlikud õlid lisavad maitset ja lõõgastavad.

Normaalsele nahale: tüümian, kummel, apteegitill, lavendel, geraanium või bergamoti eeterlikud õlid.

Kuivale nahale: vahukommid, kummel, apelsinikoore; Neroli või kummeli eeterlikud õlid.

Rasusele nahale: sidrunipalm, apteegitilli; kadaka ja sidruni eeterlikud õlid.

Pimestava naha jaoks: kaneel, nelk, eukalüpt, nõges; rosmariini eeterlik õli.

Probleemse naha jaoks: takjasjuur, raudrohi, mustsõstra lehed; sidrun, bergamot, seeder eeterlikud õlid.

Kui teie nahk on väga kuiv, tundlik või punetus, millel on silmapaistvad veenid, siis tuleks kasutada pehmemat puhastusvõimalust.

Aurusaun näole, kuidas teha naha puhastust

Me kõik tahame, et meie nahk oleks puhas ja õrn, selleks kasutatakse näole aurusauna, see peseb ja lahustab poorid poorid, toidab nahka niiskuse, toonid ja muudab selle pehmemaks. Laevad laienevad ja nahk saab rohkem verd, seda võib näha põskedel esinevast punast. Pooride laiendamisel on näo sügav puhastamine ja kasulik ja toitainete imendumine parem. Pärast näo aurusauna tunnete kohe, et nahk on kustunud ja seda on kergem puhastada mustadest kohtadest ja aknest.

Kui teil on probleem või rasune nahk, siis on lihtsalt vaja näo nahka puhastada. Kuid kuiva naha puhul on see protseduur väga kasulik, sa saad seda teha harvemini, piisab kord nelja nädala jooksul, ärge unustage, et kuiva naha protseduur tehakse näole kantud rasvavaba kreemiga.

Pärast selle meetodi rakendamist muutub nahk siledamaks, kergemini massaažiks või puhastamiseks mustadest punktidest ja aknest.

Kuidas valmistada näole kodus aurusauna?

See on väga lihtne, saate teha aurusauna, tehes vaid 3 lihtsat punkti:

1. Pange pannile tulekahju ja valage sellele üks liitrit vett, pannil tuleb emailida. Lisage veele 1/4 tl söögisoodat.

2. Kui vesi hakkab keema, lülitage ahi välja ja pange pott lauale, võite panna laua. Oodake, kuni vesi on veidi jahtunud.

3. Istuge laua ääres (selle kõrgus peab olema selline, et see oleks sulle mugav), kallutage pead nii, et aur saaks teie näole, kuid mitte liiga madalale, et mitte ennast põletada ja visata froteerätik.

Kui see muutub liiga kuumaks või kuumaks, avage lihtsalt väike rätik. Kümme minutit on piisav, et vanni võtta, kuid kui sa tunned end halbalt, siis lihtsalt peatage protseduur.

Pärast protseduuri lõppemist peske külma veega - see kitsendab poorid, saate siiski kasutada lihtsaid munavalge, see pingutab poorid ja kuivab õline nahk. Pärast seda ei lähe need protseduurid külma õhu kätte vähemalt 1-2 tundi.

Nahahooldusega saime aru, aga mis on toitainetega. Kõik on väga lihtne - selleks, et parandada vanni mõju, peate lihtsalt veele lisama mõned ravimtaimed ja aromaatne õli. Piisab, kui visatakse supilusikatäis maitsetaimede segu potti ja tilk tilk õli oma lemmikmaitsega.

1. Maitsetaimed rasusele nahale: Võta võrdsed osad: kummel, piparmünt, rosmariin, tamme koor, salvei, lubjaõis, kase lehed ja paju lehed.

2 Maitsetaimed kuivale nahale: vajame kummeli, lina seemneid, piparmündi, kasepungasid ja raudrohi.

3 Naha tuhmumiseks sobivad horsetail, koirohi ja raudrohi.

Kui nahal on närvisüsteemiga lööve, lisage näole vanni kummel ja humalakäbid, sellisel juhul kasutage õlina sidruni- või greipfruusiõli, nad on suurepärased mitte ainult nahale, vaid ka kogu närvisüsteemile.

Näole mõeldud aurusaun aitab mitte ainult ilusalt vaadata, vaid ka võitleb külma ja nohuga, selleks lisage sellele õli või eukalüpti lehed. Kui teil on kõrge vererõhk, südame- ja vereringehaigused, kilpnäärme probleemid ja lihtsalt väga tundlik nahk, siis peaksite vannist keelduma.

Soe noorendamine koos aurusaunaga näole

Sooja auru mõju soojendab, puhastab ja pehmendab näo nahka. Teatud tulemuse saamiseks lisatakse veele erinevaid taimseid teesid ja eeterlikke õlisid. Need aitavad kaasa elastsuse, hapnikuga varustamise, veetasakaalu normaliseerumise parandamisele, säilitamisele. Regulaarne aurusaun soodustab rakkude taastumist, tervislikumat nahka ja paremat välimust.

Aurusaun näole ja selle tõhusus

Naha puhastamise ühe etapina võib aurusaun korraga lahendada mitmeid probleeme. Auru, maitsetaimede ja õlide ainulaadsete omaduste tõttu omandab protseduur terapeutilisi omadusi.

Peamised tulemused pärast auruga kokkupuudet:

• Puhastamine Pooride seinad on pehmendatud ja sisu on kergesti eemaldatav. Epidermaat puhastatakse rasunahkadest ja toksiinidest.
• Ravi. Mikroosakeste ravimid leevendavad ärritust.
• Noorendamine Kiirendatud rakkude taastumine. Ilmub tervislik jume. Parandab naha tekstuuri.
• Taastumine. Teostatakse hingamisteede sissehingamine.
• Aroomiteraapia. Tugevdab närvisüsteemi.

Pärast mitmeid aurusaunat on nahk siledam, kergem ja pehmem. Rakud on küllastunud hapnikuga ja taastavad nende funktsiooni.

Valmistamine auru töötlemiseks

Menetluse tulemus sõltub preparaadi kvaliteedist. Näo puhastamine toimub laua ümber. Pea peaks olema kergesti kaldu aurutanki kohal. Seetõttu on soovitatav mööbli kõrgust eelnevalt kontrollida, et vältida põletusi ja ebamugavustunnet.

Enne alustamist puhastatakse nägu meigist põhjalikult. Kõige parem on pesta sobiva hooldusvahendiga. Kuivatage oma nägu rätiku või salvriga. Juuksed koguvad ja parandavad hästi. Aurust võivad nad kohmida ja näoga kinni jääda. Mugav seade - dušikate või solaarium. Kui teil on kõhul venitusarmid, aitab see artikkel.

Auruga kokkupuude

Kosmeetika salongis teostatakse näole mõeldud aurusaun mitmesuguse intensiivsusega režiimis. Sellel on stabiilne alus, veekamber ja spetsiaalsed preparaadid, kõrged küljed.

Kasutage kodus laialdast võimsust. Näiteks 3-liitrine pott. See on parem, kui seda kasutatakse ainult kosmeetilistel eesmärkidel. Täitke veega umbes pool mahust, viige see keema, lisage klaasid, pane lauale. Pärast keeva veega moodustumist moodustub aur. Aurutusprotsess algab pärast seda, kui nägu läheneb seadmele, õlad ja pea on kaetud paksu looriga.

Kapten peab olema piisavalt avar ja täielikult katma pea, õlad ja veepaak. Parim valik on suur froteerätik. Tihe kangas peaaegu ei lähe õhku ja tekitab saunale vajaliku mõju. Pärast aurutamist eemaldage rätik ja peske veega toatemperatuuril. See pesta reostuse ja lõpetab laienemisprotsessi Tavapäraste rätikute asemel on parem paberit kasutada. Teil on vaja pehmeid liikumisi ainult naha kuivamisel.

Pärast aurusauna on soovitatav naha puhastamine. Ta eemaldab surnud osakesed ja poleerib pinna veidi. Ärge hõõruge seda liiga tugevalt. Võib kahjustada õhukesi alasid. Piisab, kui teha mitu kerget ringliikumist.

Pärast puhastamist nühkimisega jätkake maskide või kreemide kasutamisega. Maksimaalselt avatud pooridega nahk imab toitvaid ja niisutavaid aineid nagu käsn. Aktiivne vereringe aitab kaasa toitainete kiirele tungimisele epidermise sügavamatesse kihtidesse.

Perioodilisus

Iga nahatüüp nõuab individuaalset lähenemist ravile. Protseduuri kestus ja sagedus sõltub naha tüübist. Kuiv nahk vajab tundlikku puhastamist. Õline aktiivsem. Segatüüp tähendab valikulist mõju erinevatele aladele.

Maitsetaimed

Aurusauna terapeutilise lahuse valmistamiseks kasutatakse erinevaid komponente. Need võivad olla maitsetaimed, puuviljad, lilled ja taimede lehed. Tavaliselt hoitakse neid kuivatatud kujul. Õlle valmistamisel tuleks hoolikalt uurida toiduvalmistamise meetodit. Mõned taimsete toorainete tüübid nõuavad pikka ettevalmistust keetmise, infusiooni kujul. Teised panid lihtsalt enne kasutamist keeva veega.

Apteekides müüakse selliseid tasusid erinevates pakendites. Mõned pakendid on pakitud kastidesse 30–100 g, teised portsjonikottidesse. Integreeritud kogumise või eraldi üksuse jaoks on võimalik valida mugav valik.

Õli

Eeterlikud õlid saadakse tavaliselt erinevate taimede viljadest, lehtedest ja juurtest. Selleks, et aurusauna õli vees täielikult lahustuks, tuleb see tilgutada keevasse vette. See on piisav, kui teete seda mõne sekundi jooksul enne sulgemist.

Õlisid hoitakse klaaspudelites 10-50 ml. Üks protseduur nõuab 3-5 tilka. Enne vanni võtmist tuleks testida organismi reaktsiooni õli konkreetsele lõhnale. Seda saab teha lihtsalt auru kallutamisel. Ebamugavuse puudumisel on protseduur meeldiv.

Ohutus

Üle läbilaskevõime peaks olema ettevaatlik. Rätikuga kaetud, peate kontrollima kütte taset. Aur ei tohiks põletada, põhjustada ebamugavust. Õige soojenemine meenutab vanni mõju. Aeglaselt soe õhk soojendab nahka, näol ilmneb niiskus ja kerge punetus.

Auru tuleb aurude ajal sulgeda. See säästab neid põletuste, allergiate ja ärrituse eest. Pärast aurusauna võtmist ei saa kosmeetikat kasutada. Tolm, kemikaalid võivad vallandada põletikulisi protsesse.

• Suurenenud rõhk.
• Astma
• Südame ja veresoonte ägedad haigused.
• Suurenenud kehatemperatuur.
• Komponentide talumatus.
• Liigne juuksed näol.
• Infektsioonide ja põletike vahe.
• Kuperoz.

Kõigi protseduuride lihtsuse huvides peaksite hoolikalt kaaluma keha mõningaid omadusi. Mõnikord võivad lahuse komponendid põhjustada olemasoleva haiguse tüsistust.

Komponendi funktsioonid

Näohooldus auruga viitab mitmesugustele lisanditele. Retseptide valmistamise komplekt. Hea tulemuse saamiseks peaksite kaaluma, kuidas ravimtaimed toimivad.

Populaarsete ravimtaimede omadused:

• Calendula on kuivatus- ja tervendav.
• Lahe lehed mõjutavad naha ülemise kihi verevarustust.
• Oregano puhastab ja toonitab.
• Kummel puhastab ja toidab.
• Pooride avanemisele, desinfitseerimisele aitavad kaasa kammkarp, hobune, vereurmarohi ja koirohi.

Kui keskendute naha tüübile, siis on sobivam saavutada pikaajaline tegevus. Tähtis on, et edasise hoolduse vahendid, aurusauna komponentide jätkuvad toimingud.

Nahaprobleemide lahendused:

1. Rasusele nahale. Aloe, tamme koor, piparmündilehed, horsetail, lubja värv puhastab ja normaliseerib rasvane näärmete tööd. Lagritside või liblikõieliste puljongid töötavad hästi. Sidrunist, teepuudest, kadakast, mändist eeterlikke õlisid kasutatakse nii iseseisvalt kui ka koos maitsetaimedega.
2. Kuiv nahk. Tüümian, saialill, oregano omavad niisutavaid omadusi. Pärast protseduuri on kasulikud niisutavad maskid.
3. Kortsud. Salvei, rosmariini sööda toidab derma. Leevenduse ja siledate kortsude eemaldamiseks pärast vanni soovitatakse massaaži oranži ja aloe eeterlike õlidega.
4. Akne. Põletikuvastase lahuse hulka kuuluvad seeria, lavendel, aloe, plantain, nõges või saialill. Hea tulemus annab soola kummeli. Mõnikord pannakse vette näputäis söögisoodat.
5. Mustad punktid. Vannis lisage nõges- või põrnatinktuuri, lindu või naistepuna ürti. Pärast vanni eemaldamist eemaldatakse komöödoonid spetsiaalse liimiga.

Puhas nahk on üks tähtsamaid tingimusi atraktiivseks välimuseks. Regulaarne puhastamine aurusaunaga suudab säilitada naha hea tekstuuri, elastsuse ja tugevuse. Auruga varustatakse ravimtaimede ja õlide kasulikud ained. Kosmeetiliste mõjude, terapeutiliste omaduste ja psühholoogilise mugavuse kombinatsioon muudab selle protseduuri keha noorendamise ja paranemise protsessis hädavajalikuks.

Kuidas veeta aurusauna näole kodus

Postitaja: admin näo ja meik 10.12.2018 0 114 Vaatamisi

Kuidas veeta aurusauna näole kodus

Aurusaun või näole ka aurusaun on suurepärane võimalus naha põhjalikuks puhastamiseks, mida naised on väga pikka aega kasutanud Sellise - soojuse ja niiskuse - toimimise põhimõte pehmendab naha horny-välimist kihti ja seega hõlbustab selle eemaldamist. Menetluse käigus suureneb ka vereringe, avatud poorid, aktiveeruvad näärmed ja mustus koos toksiinidega kergesti naha pinnale. Selle tulemusena muutub nahk siledaks ja muutub värskeks, lisaks peenestatakse peeneid kortse. Aurusaunad on eriti kasulikud probleemse naha, akne ja stagnatsiooni vabanemiseks.

Teie Izyuminka juba kirjutas, kuidas kodus koorida, artikkel leidis vastuseid ja mul paluti öelda, kuidas läbi viia aurusauna, mida soovitatakse enne koorimist teha. Niisiis, valmistage näole aurusaun. Selleks viige 1 liiter kevadel (või filtreeritud) vett keema. Lisage veele käputäis maitsetaimi (ma ütlen teile, milliseid maitsetaimi võib veidi hiljem lisada naha tüübist), siis peate kohe ahju välja lülitama ja kaanega kaetud pannile jääma 2 minutiks. Võite valmistada aurusauna igas potis, välja arvatud alumiiniumist. Aurusaun tuleks teha näole eelnevalt puhastatud nahal - pärast kosmeetika eemaldamist näost ja silmadest.

Jääge teile mugavasse kohta - kus saate hõlpsasti lõõgastuda, oma juukseid tappa või panna turbaani alla, panna pani teie ette. Lisage pannile paar tilka eeterlikku õli, toetuge selle poole, teie nägu peaks olema veepinnast 30-45 cm kaugusel. Pea ja pannil on vaja katta rätikuga aurusauna moodustamiseks. 5 minutit piisab naha aurutamiseks, maksimaalselt - 10.

Aurusaunad on erineva sagedusega, sõltuvalt nahatüübist. Nii et kuiva ja kuivava naha nägu, protseduur tuleks läbi viia 1 kord 2 nädala jooksul. Kuigi aur on niiskus, on liiga sagedased aurusaunad nahka kuivanud. Kui teil on näo normaalne või rasune nahk, siis saate sagedamini läbi viia aurusaunasid - üks kord nädalas.

Aurusauna jaoks peate kasutama maitsetaimi, mis parandaksid vereringet, eemaldaksid räbu, pehmendaksid nahka hästi ja vajadusel omaksid tervendavat mõju ning loomulikult on neil meeldiv aroom. Iga nahatüübi jaoks on soovitatav kasutada oma ravimtaimede koostist.

Sa oled väga sobiv kombinatsioon järgmistest maitsetaimedest: loorberileht, kummel, sandlipuu, nelk, lagrits, roos, lavendel, mansett, tüümian, apteegitill, marshmallow, koor. Eeterliku õlina võite õli kasutada: bergamot, lavendel, geraanium või sandlipuu kiirusega 10 tilka 1 liitri vee kohta.

Kuivale nahale sobib: kummel, loorberileht, lagrits, koor, sandlipuu, Altea, apelsinikoore, võilill, roos. See kombinatsioon on soovitatav kasutada mitte rohkem kui 1 kord kuus. Nahale kuivamiseks ei saa seda hoolitseda mitte aurusaunadega, vaid soojade kompressidega. Soe kompressid annavad sama tulemuse, kuid nad ei kuivata nahka. Neil on nahale peenem mõju - nad kõigepealt impregneerivad naha ülemist kihti ja siis sama mõju tekib nagu aurusaun - avatud poorid ja näärmed hakkavad toimima. Kompressidel on kasulik mõju kuivale nahale - see muutub siledaks, pehmeks ja edasiseks raviks tundlikumaks. Seetõttu sobivad kompressid väga hästi mitte ainult kuivale, vaid ka tundlikule ja punetavale nahale, millele ilmuvad väikesed kapillaarid. Kuidas teha kodus kompress, ütlen artikli lõpus.

Rasvase naha puhul on hea kasutada järgmiste maitsetaimede kombinatsiooni: lavendel, loorberileht, roos, sidrunirohi, sidruni koor, sidrunipalm, apteegitilli, lagrits, koor, verbena, roos, rosmariin ja sandlipuu. Ja aurusaunas ise lisada mõned tilgad küpress, sidrun või kadakas.

Seda tüüpi nahale sobivad: aniis, lagrits, nõges, loorberileht, kaneel, eukalüpt, nelk, ingver, apteegitill, piparmünt, apelsinikoore ja männad. Eeterlike õlidena võib lisada rosmariini või salvei (10 tilka vee liitri kohta).

Niisuguse näo jaoks mõeldud aurusauna ülesanne ei ole mitte ainult naha pinnakihi pehmendamine ja vereringe parandamine, vaid ka selle valgendamine. Seetõttu sisaldab ürdikombinatsioon: sidrunirohi, raudrohi, loorberileht, lagrits, mustsõstra lehed, takjasjuur, võililljuur. Eeterlike õlidena saate kasutada sinist kummelit, bergamotit, roosi, sidrunit, mürri, lavendlit, seederit või kadakaõli.

Nagu eespool mainitud, on väga kuiva, tundliku naha ja nende jaoks, kellel on pinnale lähedased anumad ja kapillaarid, hädavajalikud soojad kompressid, mis ei ole tõhusamad aurusaunale. Kompressori jaoks on vaja 1 liiter kevadist (või filtreeritud) vett, mis valmistatakse samal viisil kui aurusaun, lisage kuivale nahale soovitatavad maitsetaimed ja eeterlikud õlid. Te peate ette valmistama puuvillasest riidest või mitmest kihist kokku volditud marli, kus mugavuse huvides lõigake silmad, nina ja suu. Või võite kasutada ka 2 riietükki - üks vees niisutatud ja väljapressimist - saate selle panna oma otsaesise ja teise lõua ja kaela külge. Kompressid sobivad ideaalselt ka neile, kellel ei ole lubatud kasutada aurusauna paljudel juhtudel, nimelt astma, kõrge vererõhk ja südame-veresoonkonna haigused.

Kõigis maitsetaimede koostistes, kui märkate, olenemata nahatüübist sisaldab loorberileht ja lagrits. Ja see ei ole juhus. Need on aurusauna jaoks kõige olulisemad umbrohud, sest loorberileht parandab naha pinnal vereringet ja lagrits eemaldab sellest räbu. Ülejäänud maitsetaimedel on tervendav ja rahustav toime. Ja eeterlikud õlid, mitte ainult ei anna lõhna, vaid ka aju keskused, lõõgastavad keha. Nii et aurusaun ei ole kasulik ainult naha puhastamiseks ja noorendamiseks, hea vahend nohu ennetamiseks, vaid ka meeldivaks protseduuriks üldiselt. Kui te ei ole leidnud kõiki koostises loetletud maitsetaimi, ärge heidutage neid - tehke aurusaun koos maitsetaimedega, mis sul on, kõige tähtsam - nagu te aru saate - on 2 ürdi, mis on väga kasulikud näole - lehed ja lagrits.

Pärast naha aurustamist tuleb seda loputada sooja veega, et pesta kõik sellest välja tulnud mustus ja nüüd on eriti hea nägu koorida, sest nahk on selleks kõige rohkem valmis. Kui teil ei ole selleks aega, võite nahale kanda pinguldava või noorendava maski, mille mõju suureneb mitu korda, kuna näo poorid puhastatakse ja kõigi kasulike ainete tungimine on tugevam. Kui teil üldse aega ei ole, tuleb protseduuri lõppedes oma nägu loputada jahedas vees ja rakendada nahale niisutavat kreemi.

Kui näete näole või soojale kompressile aurusauna, siis kui see sobib sulle kõige paremini, ei ole kodus koju kulutamine üldse raske ning säästate aega ja raha, mis võiksid kosmeetiku külastamisel ära minna. Taimse aurusauna soojus, niiskus ja aroom leevendab lihaspingeid, lõdvestab ja mõjutab positiivselt närvisüsteemi. Teie Izyumka loodab, et see meeldiv protseduur on teie poolt armastatud ja te teete seda regulaarselt oma naha ilu ja nooruse jaoks.

Kuidas valmistada näole kodus aurusaunasid

Näo aurualused - kõikidele nahatüüpidele soovitatav keeruline protseduur. Keerulise tegevuse tõttu puhastab kanalid, eemaldab lagunemissaadused, kiirendab värskendamise protsessi. Kuivatatud maitsetaimede baasil, leevendada nahka, aidata värvi värskendada. Looduslikud retseptid varjavad igavese ilu ja noorusliku näo saladusi.

Aurusauna eelised nahale

Aurusaunade kasulik mõju nahale võimaldab teil:

1. Eemaldage hornyne epidermis;
2. Läbipaistvad määrded;
3. Eemaldada toksiinid ja oksüdeerijad;
4. Tugevdada näo kapillaare;
5. Hingake ja ravige põletikke ja haavandeid;
6. Niisutage ja küllastage kasulike elementidega tervikuid.

Reeglid näo aurusauna kasutamiseks

Maksimaalse mõju saavutamiseks on oluline, et auru vannid oleksid korralikult valmistatud kodus, järgides lihtsaid soovitusi:

• peate käed põhjalikult pesta, puhastama oma nägu kosmeetikatoodetest, eemaldama juuksed juuksepinkidega või peitma sideme all;
• sulgege silmad ja kallutage oma nägu auru kohal, katke pea rätikuga;
• sõltuvalt naha tüübist, hoidke teatud aja jooksul kuivaks ja tundlikuks kolm kuni viis minutit, rasusele ja kombineeritult kümnest kuni viisteist;
• pärast pooride sulgemist külma veega või tsitrusvilja mahlaga, rakendage niisutajat;
• mitte rohkem kui kolm / viis korda kuus.

Huvitav video: aurusaun - näo puhastamine

Olulised toimetuse nõuanded

Kui soovite oma juuste seisundit parandada, tuleb erilist tähelepanu pöörata kasutatavatele šampoonidele. Hirmutav näitaja - 97% kuulsate kaubamärkide šampoonidest on ained, mis mürgitavad meie keha. Põhikomponendid, mille tõttu märgistuste kõik probleemid on tähistatud naatriumlaurüülsulfaadina, naatriumlauretaansulfaadina, kookosulfaat. Need kemikaalid hävitavad lokkide struktuuri, juuksed muutuvad rabedaks, kaotavad elastsuse ja tugevuse, värvus kaob. Aga halvim asi on see, et see kraam satub maksa, südame, kopsudesse, koguneb elunditesse ja võib põhjustada vähki. Soovitame teil loobuda nende ainete kasutamisest, milles need ained asuvad. Hiljuti analüüsisid meie toimetuse eksperdid sulfaadivabad šampoonid, kus esimene koht võeti ettevõttelt Mulsan Cosmetic. Ainus looduslik kosmeetika tootja. Kõik tooted on valmistatud rangete kvaliteedikontrolli- ja sertifitseerimissüsteemide alusel. Soovitame külastada ametlikku veebipoodi mulsan.ru. Kui kahtlete oma kosmeetika loomulikkuses, kontrollige aegumiskuupäeva, see ei tohiks ületada ühe aasta ladustamist.

Millised maitsetaimed sobivad aurusaunadeks

Maitsetaimed on kasulikud kaanede värskuse ja pehmendamise jaoks, küllastumine kasulike elementidega. Iga tüübi puhul on vaja kohaldada kuiv- või värskelt koristatud maitsetaimede tasusid. Looduslikud retseptid aitavad normaliseerida rakusiseseid protsesse, peatada vanusega seotud muutused.

1. Kuiv nahk - salvei, kummel, petersell, sidrunipalm;
2. Rasvane nahk - tamm, kask, nõges, kummel, saialill;
3. Kombineeritud nahk - piparmünt, raudrohi, mägede tuhk, vereurmarohi;
4. Vananevale nahale - tüümian, salvei, värvi.

Kasutatavad vastunäidustused

Auru protseduuri puhul on järgmised vastunäidustused:

• individuaalne sallimatus;
• haavad, lõiked, põletused;
• hüpertensioon;
• astma;
• suurenenud näo juuste kasv;
• õhukesed laevad, rosacea.

Kodune aurusauna retseptid näole

Näohooldus koos looduslike koostisosadega aitab tugevdada näoaluseid ja parandada värvi. Looduslikud retseptid on sügavalt puhastatud, aitavad normaliseerida rakusiseseid protsesse. Kodu naha puhastamine pehmendab, leevendab ja lõheneb.

Akne kummeliga

Naha on lihtne taastada oma kätega, ravida mädanevaid koosseise. Tervendamisprotseduur normaliseerib näärmete sekretsiooni, peatab nakkuse leviku.

Koosseis:

• 15 gr. karikakrad;
• 800 ml vett;
• 8 tilka teepuu eetrit.

Valmistamine ja kasutusviis: pange lilled veevannis, hoidke seda kümme minutit. Pärast meditsiinilise vedeliku eemaldamist tulest segage see teepuuõli, valage laia kaussi. Hoidke nägu kuni seitse minutit, pärast seda, kui puuvilla ketas on kergesti märjaks saanud.

Huvitav video: näo puhastamine kodus

Alates kortsudest salvei

Toonimise protseduur küllastab tervikained kasulike ainetega, aktiveerides elastiini sünteesi. Rahvapäraste retseptide abil saate noorendada oma nägu, naasta värskust ja sära.

Koosseis:

• 150 ml salvei;
• 5 tilka rosmariini eetrit.

Valmistamine ja manustamisviis: valmistada kontsentreeritud keedus, tüve ja segada aroomõlidega. Näo eemaldamiseks meigist, et kalduda üle tervendava auru kaheksa / kümne minuti jooksul. Pärast seda pühkige kaaned käsnaga.

Mustadest punktidest pisikestega

Aurusaunad vabanevad tõhusalt komöödidest, pehmendavad rasvaseid pistikuid, aitavad eemaldada lagunemisprodukte. Tänu olemasolevale protseduurile on võimalik integraate põhjalikult puhastada ja hapniku hingamist parandada.

Komponendid:

• 20 gr. raudrohi;
• 500 ml vett.

Valmistamine ja manustamisviis: valage keeva veega rohu peale, oodake 2-3 minutit, siis võite nägu langetada auru kohal. Hoidke kiiret jahutamist jälle 10–12 minutit. Seejärel jaotage kaerahelbed T-piirkonnas, tehke sügav puhastus kahe minuti jooksul.

Kalendri angerjatest

Hoolitsev õisik on probleemil, valulikud kihistused avaldavad suurt mõju. Tänu korrapärasele koduhooldusele saate infektsiooni leviku peatada, kiirendada paranemisprotsessi.

Koostisosad:

• 10 gr. saialill;
• 5 tilka männi eeterlikku õli;
• 500 ml vett.

Valmistamine ja manustamisviis: pruulige saialill veega, lisage essentsiaalne männiõli. Pühkige nahka micellar vedelikuga ja kallutage üle kausi. Hoidke kolm kuni viis minutit, seejärel puhuge kergelt vatipadjaga, pühkige akne booralkoholiga.

Pooride puhastamiseks

Perioodiliselt nõuab isegi normaalne nahk sügavat puhastamist. Aurusaunad on kasulikud rakusiseste protsesside aktiveerimiseks, tooni ja elastsuse parandamiseks. Samuti lahendab see ebatervisliku värvi ja niiskuse puudumise probleemi.

Komponendid:

• 5 gr. pärimine;
• 5 gr. kasepuud;
• 3 tilka roosi eeterlikku õli;
• 300 ml vett.

Ettevalmistus ja kasutusviis: muru, põhjalikult purustatud mördis ja valada keeva veega, seejärel siseneda lilleõlisse. Tehke protseduur umbes kaheksa minutit, seejärel pühkige katted sidrunimahlaga.

Kuivale nahale

Parafiinivann võimaldab nahka kiiresti taastada, kuivusega toime tulla, siledad kortsud. Tugevad retseptid on soovitatavad lõtvale, vananenud nahale, sagedasele helvestusele ja ärritusele. Eemaldab täiuslikult täiuslikkuse, parandab ovaalse joone.

Koosseis:

• 30 gr. parafiinvaha;
• 5 ml mandliõli;
• 2 tilka lavendli estrit.

Valmistamine ja kasutusviis: parafiini kuumutamine veevannis (on oluline, et vesi ei satu, vastasel juhul võite põletada), puhastada oma nägu meigist. Segamisõlid jaotuvad nahale ühtlaselt, seejärel kasutavad spaatlit parafiini jaotamiseks massaažiliinidele, moodustades võimalikult palju kihte. Nautige tegevust umbes pool tundi pärast eemaldamist.

Rasusele nahale

Aurusaun näole - suurepärane meetod, et toime tulla närbunud, poorse nahaga, kaldub akne. Puhastav ja tooniv toime aitab normaliseerida näärmete funktsiooni, parandada metaboolseid protsesse. Punetus ja rasvane sära läbivad.

Komponendid:

• 10 gr. nõges;
• 5 gr. piparmünt;
• 2 tilka sandlipuu;
• 2 tilka oranži eetrit;
• 300 ml vett.

Valmistamine ja manustamisviis: kontsentreeritud keedukihi valmistamisel segage see õlidega. Hoidke nägu pärast veega pesemist kaheksa minutit aurust puhastatud.

Kombineeritud nahale

Soodne aurusaun on üks parimaid avariipuhastusi, vajadusel kiiresti taastades õitsemise. Spa-sessioon aitab toime tulla komedoonidega, kitsendada laienenud poorid. Taimsed ravimid niisutab ja värskendab värvi.

Komponendid:

• 5 gr. jahubanaan;
• 5 gr. lime;
• 500 ml vett;
• 7 tilka bergamoti eetrit.

Valmistamine ja kasutusviis: pruulige maitsetaimi ja segage lõhnavate tilkadega. Seansi kestus varieerub kuus kuni kaheksa minutit, siis saate kaanele külma rätiku kinnitada.

Normaalsele nahale

Säilitab värskust ja noori, aitab parandada värvi ja tugevdada kapillaaride olemasolevat protseduuri. Tänu korrapärasele kasutamisele on väsimuse ja unetuse jälgi lihtne peita, unustage näo kortse.

Koostisosad:

• 1 spl. lusikatäis;
• teelusikatäis petersellijuur;
• 200 ml vett;
• 3-4 tilka patšuli eeterlikku õli.

Tootmine ja kasutusviis: korrastage vanem koos juurega ja lisage vesi, keedetakse seda veevannis kümme / kaksteist minutit. Pärast kuumust eemaldamist viia eeterlikud tilgad. Hoidke oma nägu üle auru üle seitsme minuti, seejärel rakendage niisutajat.

Huvitav video: Kuidas nahka korralikult aurutada?

Steam Bath ülevaated

Pidevalt ilmuvad punased akne, kõnelejad ja kreemid ei toimi. Üritasin oma nägu auruga puhastada, esimest korda kasutasin lihtsalt vett, järgmine kord kummel, jahubanaan ja saialill. Akne läbib kiiremini, nahk on kerge, pehme, ma saan nüüd ilma mürata.

Minu tundlik nahk ei sobi tavapäraste koorikute ja geelidega. Puhastamine auruvanniga eeterlike õlidega. Nägu värskendab kohe, kortsude arv oluliselt väheneb.

Aurusaun kodus

Igasugune nahk vajab sügavamat puhastamist kui pesemine või isegi koorimine. Me ütleme teile, kuidas puhastada nahka aurusauna või näohooldusega.
Aurusauna vastuvõtmise ajal kuuma auru toimel näevad poorid lahti ja kõik neerud, rasvad ja tooted pärinevad nendest. Näo aurusaun on suurepärane võimalus naha värskendamiseks ja niisutamiseks. Aurusaun valmistab nahka optimaalselt maski koorimiseks või kandmiseks.

Kuidas valmistada näole kodus aurusauna?

Kõigepealt tuleb teil valmistada vett aurusauna jaoks. On vaja keeta liitrit vett ja lisada keevale veele piparmüntide või eeterliku õli. Eeterliku õli valik sõltub naha tüübist:

- mis tahes õli naha tsitrusviljade õli;

- kummel eeterlik õli või kummeli värv normaalses nahas;

- roosiõli kuiva nahaga.

Nüüd peate valmistama oma näo - peske sooja veega ja seebiga, kuivatage ja kandke silmalaugudele toitvat kreemi.

Kõik, nüüd on isikule võimalik teha aurusauna.

1. Te peate oma nägu kallutama veega konteineri külge ja katma oma pea rätiku või tekiga, et aur ei lahkuks. On vaja lõõgastuda näo lihaseid ja hingata sügavalt umbes 7 minutit. Kui nahk on tundlik, piisab umbes 3 minutiks aurusaunast.

2. Kui aeg on lõppenud, peate oma nägu kuivatama ja koorima, kasutades selleks valmis puhastamist või granuleeritud suhkrut või jahvatatud kohvi.

3. Pärast aurusauna eemaldatakse väga kergesti pooridelt või väikestest põletikest. Nii et pärast aurusauna saate kergesti akne või vistrikuid pigistada.

4. Kui puhastate oma nägu või hõõrute nahka koorimisega, võite kasutada aurutatud nahale kosmeetilist maski - nahk on pehmendatud ja poorid on avatud ning protseduuri mõju on suur.

Nad valmistavad näole aurusaunad väga rasusele ja probleemsele nahale igal nädalal normaalse ja kombineeritud nahaga iga 10 päeva järel. Kui nahk on väga kuiv või tundlik, piisab näole kaks korda kuus aurusauna.

Kuidas teha aurusaunad ja vannid akne ja mustadest punktidest

Mitte ainult tavalised inimesed, vaid ka kosmetoloogid räägivad aurusaunadest ja vannidest - neid protseduure peetakse väga kasulikeks akne ja mustade kohtade eemaldamiseks. Kuid soovitud efekti saamiseks peate teadma selliste protseduuride läbiviimise reegleid - aurusaunade ja saunadega ei ole mõju mitte ainult epidermisele, vaid ka keha vereringesüsteemile.

Aurusaunade ja nahavannide eelised

Pärast mitmeid protseduure muutub näo nahk pehmeks, kergeks ja siledaks - see efekt saavutatakse ravimtaimede abil. Lisaks rangetele esteetilistele mõjudele on aurusaunadel ja akne- ja mustade kohtade vannidel järgmised tagajärjed:

• ummistunud pooride sisu muutub pehmemaks ja iseenesest väljumiseks, see on äärmiselt haruldane, kui puhastatakse täielikult;
• ravimtaimede paarid leevendavad nahka ja vähendavad põletikku;
• nahk on täielikult eemaldatud kosmeetikast (ja dekoratiivsetest ja meditsiinilistest jääkidest), toksiinidest ja rasunäärmete ladestustest;
• epidermise raku hingamine muutub paremaks - see viib tervisliku põsepuna ilmumiseni.

Pärast kõnesoleva protseduuri läbiviimist soovitavad kosmeetikud nahale niisutava maski, nühkima või kreemi kandmist. Fakt on see, et pärast auruga kokkupuudet on naha poorid maksimaalselt puhastatud, avatud ja nad võivad naha hooldusvahenditest "võtta" maksimaalse kasulike ainete koguse.

Kõige populaarsem protseduur elanike seas on aurusaunad ja akne- ja mustade kohtade vannid. See on tingitud asjaolust, et seda saab teha kodus ja ilma vajaduseta osta kalleid vahendeid.

Vastunäidustused ja näited näo aurutamiseks

Vaatlusalused protseduurid võivad ja peaksid toimuma kõikidele inimestele, kelle nahal on vigu, näiteks massiivne akne või akne. Kosmetoloogid väidavad, et aurusaunad ja akne- ja mustad kohad saavad edukalt asendada kallis näopuhastusprotseduure ilusalongides - mõju on sama ja kulud (nii ajutised kui rahalised) on palju väiksemad.

Kuid kuna auru protseduurid ei ole pealiskaudsed, vaid sügavad mõjud, see tähendab, et nende rakendamiseks on ka vastunäidustusi. Tasub meenutada mõningaid ekspertide hoiatusi:

• On rangelt keelatud teha aurusaunad ja vannid akne ja mustadest kohtadest inimestele, kellel on diagnoositud südame-veresoonkonna ja hingamisteede haigused;
• äärmiselt hoolikalt teostatakse selliseid protseduure inimestele, kellel on kroonilises vormis esinevad patoloogiad (nõutakse arstiga konsulteerimist);
• Kõrgendatud kehatemperatuuril ei saa sa aurusaunasid ja vanne teha.

Menetluste ettevalmistamine

Selleks, et regulaarselt läbi viia puhastus aurusaunad ja akne- ja mustade kohtade vannid, peate valmistama ette vajalikud tööriistad.

Esiteks vajate plastikust kaussi või 3-liitrist kausi. Lisaks sellele ei saa seda tassi kasutada muudel juhtudel - näiteks pesemine või köögiviljade pesemine on rangelt keelatud. Seetõttu on soovitav osta uus kauss või bassein ja määrata selle kasutamine ainult kõnealuste protseduuride jaoks.

Teiseks vajate suurt rätikut, mis katab täielikult teie pea ja näo painutatud olekus. Selline rätik peaks olema piisavalt tihe ja mitte hingav.

Kolmandaks, on vaja koguda mitmesuguseid ravimtaimi - näiteks eukalüptilehed, kummeliõied, saialillõied, aloeekstrakt ja teised. Pange tähele, et paljud taimed võivad vallandada allergiahoogu, mistõttu tuleb need eraldi valida.

Kuidas teha aurusauna

Menetluse jaoks tuleb teil eraldada täiesti vaba aeg - te ei tohiks kiirustada ja häirida. Oodata, et protseduuri ettevalmistamine, selle rakendamine ja tegevused kestavad umbes pool tundi. Ja nüüd teeme kõik samm-sammult:

1. Keeda 2-3 liitrit vett ja valage ettevalmistatud basseini või kaussi.
2. Vala 1 tassi puljongit või ravimtaimede tinktuuri keevasse vette ja segage hoolikalt (mitte käega!).
3. Me eemaldame juuksed (me kinnitame või kinnitame sall).
4. Lean nägu üle basseini ja katke rätikuga.

Pange tähele: Kui aurutugevus on liiga agressiivne ja soojust ei saa taluda, siis suurendage kaugust näo ja vee vahel. Aga kui vedelik jahtub, vähendage seda.

Tegelikult kestab protseduur mitte rohkem kui 10 minutit, see tuleb peatada niipea, kui ravimi taimede keetmise / tinktuuriga veest eralduv intensiivne aur vabaneb. Eksperdid ei soovita näo pühkimist kohe pärast aurusauna - laske nahal üksi kuivada. Kuid 10 minuti pärast saate naha kuiva lapiga pühkida ja kanda sellele niisutavat / toitvat kreemi või koorikut.

Aurusaunad või akne- ja mustade kohtade vannid saab teha üks kord nädalas.

Kõige tõhusamad retseptid

Loomulikult oleks rumal kasutada ravimeetodeid asjaomasele protseduurile - taimede maailmas on teatud esindajaid, kellel on akne, wen ja nii edasi.

Kõige tõhusamad retseptid:

1. Akne. Vannis on vaja lisada lavendel, aloe, string, plantain, saialill-tinktuur, kummel. Veelgi enam, enne lisamist saate valmistada keetmise kiirusega 1 spl vett klaasi kohta ning saate kuivades maitsetes ja loomulikus vormis panna keeva veega.
2. Kuivale nahale. Kosmeetikud soovitavad, et keeva veega lisataks oregano, saialilli ja tüümia keetmist.
3. Kortse. Rosmariinil, salvei ja kummel on võimas noorendav toime. Lisaks võib neid kasutada sõltumatute koostisosadena ja üksteisega koos.
4. Mustadest punktidest. Valmistage tinktuura nõges või rabamaimest, lisage see 50 ml keevasse vette ja valage 50 grammi jämesoola.
5. Rasusele nahale. Tamm, aloe, piparmünt, horsetail, pärn on kuivanud ja rasvane näärmed normaliseeruvad.

Aurusaunade ja akne ja mustade punktide vannide tulemused on märgatavad pärast 2-3 protseduuri. Kuid ainult korrapäraselt läbi viidud protseduurid annavad oodatava mõju ja parandavad naha seisundit isegi siis, kui probleemid on väljendatud.

Tsygankova Yana Alexandrovna, meditsiiniline kommentaator, kõrgeima kvalifikatsiooniklassi terapeut

8 379 kokku vaadatud, 3 vaatamist täna

Aurusaun kodus

Aurusaun on üks vanimaid naha puhastamise meetodeid. Kodus on mõistlik alternatiiv võimalik välja tulla.

Auru mõju all olev nahk vabaneb mustusest ja toksiinidest, mis lähevad naha pinnale Aur suurendab vereringet, aktiveerib poorid ja näärmed, pehmendab sarvkihti ja hõlbustab selle eemaldamist.

Eriti kasulikud aurusaunad ebatervislikule nahale, kalduvad akne moodustuma, seisvad laigud, koorimine. Vannitoa pädevalt koostatud "täitmine" aitab tõhusalt võidelda vananemisega. Igat tüüpi naha hooldamine tavapäraste protseduuridega on oluliselt lihtsam, peale selle hakkab nahk toorainete ja maskide maksimaalset kogust vastu võtma.

Kuidas valmistada aurusauna? Asetage katel liitrise veega pliitile, viige vesi keema ja lisage kaks käputäis maitsetaimi. Alles pärast seda lülitage ahi välja ja katke kaks minutit kaanega kaanega. Seejärel lisage veele mõned tilgad eeterlikku õli (kümme tilka on kõige parem kasutada ühe liitri vee kohta). Hoidke oma näo sentimeetrid veepinnal 30, kattes pea ja rätikuga.

Peaasi on lõõgastuda nii palju kui võimalik. Alles pärast keha lõdvestumist hakkavad lõõgastuma näolihased. Võib-olla olete mugavam, kui sidud juuksed jahedate sidemetega. Kogu protseduur kestab viis, maksimaalselt kümme minutit, seejärel pühkige nägu kreemiga ja kui soovite, tehke toitev mask.

Kuid see on küsimuse tehniline külg, mis ei ole raske. Palju rohkem huvi on aurusauna komponendid. Reeglina on ühe tüüpi ravimtaimedel keskendunud mõju, näiteks parandab loorberileht vereringet naha enda pinnal. Kuid me tahame aega kasutada maksimaalse kasuga?

Ühes aurusaunas on kõige parem kombineerida mitut tüüpi ürte ja mitmeid eeterlikke õlisid. Mõned neist parandavad vereringet, teised eemaldavad räbu, teised pehmendavad ja tervendavad nahka.

NORMAL NAHALE kasutage rooside, sandlipuu, lagritsade, loorberilehtede, tüümia, kummeli, komfüüri, nelk, lavendli, apteegitilli, althea kombinatsiooni. Lisage lavendel, bergamoti ja geraaniumiõli ning teil on põhjalik ja intensiivne nahahooldus.

ÕLILISEL NAHALE proovige koos lagritsat, loorberibu, koorekarva, sidrunipalmi, lavendlit, sidruni rohu, verbena, rosmariini, sandlipuu, saialilli. Lisage keevasse vette ka sidruni koor, teepuuõli, kadakas ja küpress.

Naha lagundamiseks sobib kombineeritud lagrits, loorberileht, aniis, kaneel, nelk, eukalüpt, apteegitill, ingver, piparmünt, nõges ja apelsini koor.

KUIVATATUD NAHALE kasutage lakritsi, loorberilehtede, hobuste, kummeli ja võilillade kombinatsiooni. Lisage ühe apelsini- ja neroliõli, roosi ja sandlipuu koor. Kuiva naha aurusaunad saab teha kord kahe nädala jooksul, väga kuiva kord kuus.
Eriti kuivale nahale on võrdne alternatiiv aurusaunadele, mis surub kokku. Kas külma, sooja kompresside mõju temale on sama nagu aurusaun. Õhuke, kuiv ülemine nahakiht leotatakse koheselt toitva karastusega, mis stimuleerib kõiki selle funktsioone.
Valmistage ülalmainitud maitsetaimede ja eeterlike õlide kombinatsioon ning leotage kompressikangas sellest tulenevast keedust ja asetage see näole. Kõige mugavam on kasutada kahte riidest riba, üks otsaesine, põsed ja nina, teine ​​lõug ja kael.
Pärast kompressi valmistamist valmistatakse kuiv nahk rohkem kui kunagi varem edasiseks hoolduseks ja võimaluse korral raviks. Kandke niisutav mask, peske nägu mineraal- või termilise veega.